“捏脊”應對小兒夜啼

現代醫學認為，小兒中樞神經及植物神經系統發育未健全，調節功能不穩定是小兒夜啼發病的生理病理基礎。就中醫而論，小兒夜啼的原因是脾寒、心熱、驚駭、食積等原因造成的。

操作方法：

讓寶寶俯臥，取頭高臀低位。家長右手半握拳，以食指、拇指提捏脊柱皮膚肌肉，從長強至大椎，來回捏脊8～10次，使局部皮膚潮紅。同時以食指、中指指腹顫動揉按背部俞穴，脾胃虛寒型揉按脾俞、心俞(圖1)各7分鐘；心經積熱型揉按心俞10分鐘；驚恐型探按心俞、腎俞各7分鐘。每日1次，宜在上午9時許進行。手法宜輕緩。柔中有剛，宜于空腹或哺乳兩小時后進行臺療。

另外，配合以推拿治療，效果更好。推拿可以選擇脾經、清心經，還可以用清小腸、推攢竹(圖2)、揉五指節(圖3)、清大腸以及摩腹等，以便有效地補脾胃，清心火。

操作方法：

1補脾經：家長一手固定寶寶拇指，用另一手拇指沿逆時針方向旋推寶寶拇指指腹100～150次。目的：健脾胃，補氣血。

2清心經：家長用左手固定寶寶中指，另一手拇指邊峰沿寶寶掌面指端向指根方向直推100～150次。目的：清熱退心火。

3清小腸：家長用左手固定寶寶小指，另一手拇指邊峰沿寶寶掌面指根向指尖直推100～300次。目的：導赤以助瀉心火。

4推攢竹：家長兩拇指沿寶寶兩眉間至前發際自下而上交替直推30～50次。目的：鎮驚除煩。

5揉五指節：家長用拇指和食指揉搓寶寶五個手指的第一指問，以及第一個關節30～50次。目的：安心神。

6清大腸：家長左手固定寶寶食指，另一手拇指“邊峰”沿食指橈側緣自虎口向指尖直推10～300次。目的：除濕熱，導積滯。

7摩腹：寶寶平臥于床，家長用手掌摩腹1分鐘。目的：健脾和胃，消食導滯。