非常喜歡貴刊,幾乎每期都關注,特別是展現網球愛好者風采欄目。我也很想展示自己的風采,不知道貴刊有什么要求。最后恭祝各位工作順心、開心。(北京佳佳)
TCM:看到這么多熱情的讀者在關注《網球俱樂部》雜志,我們的辛勤工作給大家帶來了閱讀的快樂,小編感到由衷的高興。讀看們的熱愛和關心之情,我們在這里滿懷感激地收下啦。
《網球俱樂部》雜志自從創辦之日起,就一直堅持走大眾化、時尚化的路線,不僅要為廣大讀者提供職業網壇最新最快、角度最獨特的報道,更要為廣大網球愛好者們搭建一個展示自我、結交球友的交流平臺。我們的“場上麗人”、“VIP包廂”、“玩家”等欄目,就是您“講述自己的網球故事”的最佳舞臺。
如果您是一位外型健康、靚麗的女性球友,我們真誠地邀請您成為我們的“場上麗人”,將自己最美麗的一面展現出來,在我們的雜志上永久珍藏;如果您和網球有一段不解的情緣,那么我們歡迎您在“玩家”和“VIP包廂”這樣的欄目中娓娓道來。您可以將自己的情況通過電子郵件發送至itennisclub@gmail.com,與我們的編輯聯系,您的網球故事就很有可能會被我們選中,與全國各地的廣大球友一起分享。
我是一名網球初學者,最近剮開始打網球,由于條件的限制,周圍只有室外場地可以進行練習。現在已經是夏天了,這樣炎熱的夏季在室外打球,除了做好多喝水、擦防曬護膚用品等準備之外,還有什么需要注意的事項?(安慶Anniee)
TCM:網球運動基本上屬于一種戶外運動,受地理、環境、氣候的影響非常大。一般的網球愛好者想要更好地進行網球練習,達到鍛煉身體、提高網球技術水平的目的,避免不必要的運動損傷,在夏日炎炎的室外打球,需要特別注意以下幾點:
盡可能避免讓陽光長時間暴曬身體。在烈日下打球時,最好是戴一頂淺色的帽子。使用防曬護膚品也可以避免強烈的陽光損傷皮膚。
要適當、多次地喝水。一般在炎熱季節練習或比賽前一個小時左右,先喝500毫升以上的水,選擇喝經過稀釋的運動飲料更好,不僅口感佳,而且比普通的水更容易被體內吸收。在打球過程中也要經常多次地喝水,但每次喝上一兩口即可,千萬不要太多。有很多人在打球后立即開始暴飲,這種做法是絕對不可取的。切記不要喝真的“冰水”,以免對喉嗓過度刺激。
不要在打球過程中往頭上澆水納涼,因為隨著水分的蒸發,反而會造成不必要的體能消耗,更易中暑。也不要在打球后急于跳入泳池或用涼水沖身,否則熱的身體突然感受到冷刺激,會對身體機能造成一定的傷害。還要及時更換濕淋淋的T恤。因為穿著濕淋淋的T恤,在風干過程中會消耗掉你體內更多的熱量,使你更易疲勞。
另外,作為初學者,要控制好運動量和運動強度的安排。特別是在炎熱的夏季,不要過長時間地練習,運動強度也不要過大,保持平常練習的百分之七十左右運動量即可。同時還應該堅持做好充分的熱身活動,保持正常的睡眠和適當的飲食。

作為薩芬的球迷,現在已經很難得有機會能夠盡情欣賞“沙皇”的場上英姿了。但是,看到他的妹妹薩芬娜在女子網壇打出了自己的一片天地,登上了世界排名第一的位置,也不由得感到欣慰。在網壇,這樣的兄弟姐妹檔已經越來越普遍,恰巧又看到你們的中網級別聯賽專題中“布萊恩兄弟”的故事,或許這種親情模式也是中國網球發展中可以借鑒的一個方面。(沈陽許清)
TCM:一直以來,網壇都流行“家庭作坊”,在一起生活的兄弟姐妹一起拿起網球拍走上球場。當今最著名的恐怕要算是兄妹世界第一的薩芬、薩芬娜,以及在女子網壇具有強大而持久統治力的威廉姆斯姐妹。在雙打的賽場上,這樣的親情組合更像是具有著天然的優勢:美國雙打高手布萊恩雙胞胎兄弟長時間占據著世界排名第一的位置,津巴布韋的布萊克三兄妹也個個都是雙打比賽中領獎臺上的常客。還有一些兄弟姐妹也取得了不俗的成績,比如美國的麥肯羅兩兄弟,俄羅斯的梅德維德夫和梅德維德娃兄妹,捷克海蓮娜·蘇科娃和斯理爾·蘇科姐弟,荷蘭的克拉吉塞克兄妹等等。
家庭在網壇好手成長過程中所起到的作用確實不可小視,有一個能朝夕相處的伙伴一起練球、互相激勵、一起進步,或許真的是獨自成長的球手們體會不到的幸運。有專家表示:與西方人相比,中國人更注重于親情和血緣關系,也更有利于溝通與交流,中國網壇出現以家庭為單位的組合模式,是中國網球走向職業化中必然會出現的。也許在不遠的將來,我們也可以看到中國的一對或數對同胞姐妹或兄弟在國際網壇上和這些選手們同臺競爭的畫面。
合作者
陳君樂主持人
體育記者出身,現成功轉型,以主持電視節目《網球雜志》在國內網球圈聞名遐邇。在知名網站開有專業網球博客,點擊率超過一百萬次。觀本次法網感觸頗深。為本期TCM撰寫《費德勒:書寫歷史的人》一文。
付饒大學講師
圈內人稱“網球碩士”,現執教于上海體育學院。球技精湛、理論扎實,上得球場、下得書房,尤其擅長對職業網壇球星的技戰術解析。本期小編力薦其為TCM執筆的法網技術分析大作——《納達爾的非典型紅土失利》。
王磊鳴網球教練
上海市多項網球賽事冠軍得主,ITF、USPTR注冊教練。1999年至2006年任東亞網球隊2隊教練,帶領隊員蟬聯上海市團體冠軍,多名隊員入選上海市隊。2006年創辦吉帝網球俱樂部任主教練。本期出鏡“Face to face”教學欄目。
知識王第3回
出題人Flex
貨真價實的網球迷絕對不會錯過羅蘭·加洛斯和溫布爾登這兩項網球大賽。本期小編精選20道紅土&草地題目,考驗你是否真的了解這兩種場地材質截然不同的網球盛事。
在2009年7月8日之前將【知識王·第3回】答案和你的姓名、聯系電話、地址發送至itennisclub@gmail.com,就有機會獲得本刊提供的精美禮包一份——我們將在答對題數最多的讀者中隨機抽取幸運者。每月成績可累加,年終得分最高者將獲神秘大獎。還等什么?趕快爆發你的網球小宇宙吧!
1、在納達爾之前,誰是最后一個在蒙特卡洛三連冠的選手?
A、維拉斯B、庫爾騰c、博格D、納斯塔斯
2、下列選手中,哪一位的首冠來自紅土場地?
A、達文波特B、貝克爾C、辛吉斯D、費德勒
3、在穆斯特職業生涯所獲得的44個單打冠軍中,有多少個來自紅土?
A、44B、34C、43D、40
4、在2007年的“土草大戰”中,費德勒和納達爾在一半是紅土、一半是草地的球場上進行了一場比賽,誰贏了?
A、費德勒B、納達爾
5、1985年,年僅14歲的薩巴蒂尼在哪站比賽中擊敗了三位世界前十?
A、法網B、家庭生活圈杯C、艾米麗島D、德國公開賽
6、1995年,美國隊與俄羅斯隊進行戴維斯杯決賽時,ITF對俄羅斯罰款2萬美金,原因是俄羅斯對場地進行了違反規定的
調整。你知道俄羅斯隊具體做了什么嗎2
A、將場地弄得不平整,導致彈跳不規則
B、將球網的高度降低了一些
C、灑水使紅土球場變得更慢
D、移動邊線使球場變小
7、以下哪位選手職業生涯第一個單打冠軍是在法網獲得的?
A、高迪奧B、戈麥斯C、庫爾騰D、莫亞
8、2007年戴維新杯首輪,美國隊在紅土上擊敗捷克隊。這在之前美國隊日經有多少年沒有在紅土上贏得戴維斯杯比賽的勝利了?
A、10B、6C、21D、1
9、法網女單冠軍獎杯的名稱是?
A、羅蘭·加洛斯杯
B、蘇姍·朗格倫杯
c、火槍手杯
D、玫瑰水杯
10、(問答題)歷史上比分最懸殊的一場法網女單決賽是由哪兩位選手在哪一年創造的,比分是多少?
11、在費德勒之前,最后一個在溫網男單五連冠的選手是?
A、桑普拉斯B、博格
C、貝克爾D、麥肯羅
12、以下哪位選手沒有進入過溫網單打決賽?
A、諾沃特娜B、納爾班迪安C、休伊特D、馬約莉
13、桑普拉斯職業生涯獲得14個大滿貫男單冠軍,其中有幾座來自溫網?
A、5B、6C、7D、8
14、以下哪位選手不曾在倫敦女王杯獲得三連冠?
A、體伊特B、羅迪克C、麥肯羅D、康納斯
15、以下哪位選手獲得溫網亞軍的次數最多?
A、拉夫特B、伊萬尼塞維奇C、莎拉波娃D、海寧
16、2009年一共有幾站男子職業比賽在草地舉行?
A、4B、5C、6D、7
17、溫網的哪一個球場素有“冠軍墳墓”之稱?
A、中央球場B、一號球場C、二號球場D、十三號球場
18、下列關于伊萬尼塞維奇2001年溫網奪冠的描述中,哪一頂不正確?
A、溫網前,他世界排名百名開外,靠組委會頒發的外卡才得以進入正賽
B、他奪冠時還差2個多月就滿30歲了
C、他帶著左肩的老傷征戰當屆溫網
D、在他贏下與拉夫特的決賽后,他沖上看臺與母親擁抱
19、以下哪位選手在首次贏得溫網單打冠軍時種子排位最低?
A、莎拉波娃B、大威廉姆斯c、格拉芙D、毛瑞斯莫
20、(問答題)“AELTG”是哪幾個英文單詞的縮寫?
第二回答案
1B,2D,3C,4B,5C,6C,7B,8C,9A,10C
11A,12B,13A,14C,15D,16C,17D,18A
19B,20B,21C,22B,23A,24C,25A
第二回獲獎讀者
一等獎1名:2009年中網門票+本刊7月號一本
張濤(河北)
二等獎3名:價值;30元的網球產品+本刊7月號一本
盛逸塵(上海)、鄧書文(重慶)、趙昕(江西)
三等獎15名:本卡7月號一本
本刊將電話聯系獲獎讀者

網人網語
“如果我認為自己不可能贏得溫網,我是不會來到這里(伯明翰)的。”——雖然法網八強戰脆敗于齊布爾科娃,但在溫網前的伯明翰公開賽的新聞發布會中,莎拉波娃對于草地賽季信心滿滿。
“馬德里大師賽時我們就做過次磁共振檢查,醫生說只是關節出現了積水,可能會因為疼痛限制他的比賽。然而在法網第一場比賽前,傷勢卻突然加重了。到后來,為了不觸碰傷處,他在比賽中甚至都無法屈膝。”——納達爾的叔叔兼教練托尼·納達爾這樣向記者解釋豆子的傷病。
“我不知道為什么等了五年,也許上帝就是這樣安排的。我每年都打得很努力,之前我有機會但沒有抓住,但我直沒有放棄。”——奪下法網之后,庫茲涅佐娃感慨萬千。這距離她拿下第一個大滿貫(2004年美網)已經過去將近五年時間。
“我沒想到只過了七年就有人追上了我。”——在家中看完法網決賽的桑普拉斯表達了對瑞士快車追趕腳步如此之快的驚嘆。
“網球規則中明文寫著當球接觸了運動員的身體,對手直接得分,因此她應該丟掉這分,而不是選擇欺騙觀眾。那分我發力了,她應該很清楚自己被打到了。”——法網第三輪小威對對手馬丁內斯·桑切斯在一個爭議分上的表現大為不屑。
IN&OUT;
費德勒
這一刻,他是當之無愧的驚世王者。14座大滿貫、生涯全滿貫,挺過最艱難時期的費德勒終于在羅蘭·加洛斯迎來職業生涯最輝煌的篇章。
索德林
曾被譽為網壇希望之星的瑞典人,意外地在本屆法網實現井噴般的爆發。淘汰納達爾、達維登科和岡薩雷斯等好手打進決賽,雖然最終功虧一簣,但大滿貫亞軍已是最佳肯定。
厙茲涅佐娃
女子網壇最樸實無華的選手之一。本屆法網她先后擊敗小威和薩芬娜兩位奪冠熱門,冠軍成色十足,實至名歸。
克里斯蒂
這位來自羅馬尼亞的90后美少女,在巴黎擊敗沃茲尼亞奇、揚科維奇等名將,首次躋身大滿貫八強行列,未來看漲。
德約科維奇
在紅土熱身賽驍勇善戰的德約科維奇,被譽為是納達爾之外最有希望奪取火槍手杯的選手,卻在第三輪被科赫爾斯雷伯三震出局(3個6-4)。
伊萬諾維奇伊萬話維奇在過去一年間沉迷于廣告拍攝和媒體采訪,場下頻頻曝光的結果卻是場上找不著北。法網她前三輪都橫掃菜烏晉級,但第四輪遭遇真正有戰斗力的新星阿扎倫卡時,只能無奈被掃。
揚科維奇法網簽運極佳的揚科維奇前三輪打得順風順水僅丟十局,但在第四輪面臨小將克里斯蒂的挑戰時,卻吃蛋出局。
德門蒂耶娃
年初德門蒂耶娃在澳網打進半決賽。但在紅土賽季中,她無法控制自己的失誤,最終被黑馬斯托瑟在第三輪淘汰。
博客納達爾:這只是一場失敗
羅馬
法網衛要未果的納達爾,連夜趕回馬洛卡家中。次日,他為《泰晤土報》撰寫了一篇博客,述說自己失利后的心情。
【編譯羅馬漫畫咸魚】
時間:2009年6月1日星期一
我輸了,但這并不是悲劇,也不是世界末日。我假設你們都了解我昨天輸球后沒有發表博客的原因。不是因為我不愿意那么做,我只是沒有時間了。比賽結束后,我跟我的團隊在更衣室呆了會,做完巡回賽中一切的例行公事后我就回酒店迅速打包了自己的行李。
我的航班將在晚上10時離開,在結束了反興奮劑調查、新聞發布會、電視和電臺采訪后,回到酒店真的已經很晚了。我們掐著點趕到機場。只是為了趕上這班將于午夜到達馬洛卡的航班。
我想說的第一件事情就是,這不過是昨天的一場網球比賽而已。不是什么大的戲劇性事件。它發生了,而且我早就知道總有天它會發生。只不過它在昨天發生了而已。我現在要做的僅僅是回頭看那場比賽并試著分析我哪些地方做的不夠好。
這并不是什么世界末日,正如我之前所說,總有一天我也會失敗。這是職業球員所必須經歷的,僅此而已。我打得確實很糟糕,攻擊性也不強,而對手打得非常棒。顯然這并不是我生命中最好的
一天,我覺得很不開心,但我無法改變什么。在大滿貫賽場上輸球太痛苦了,但我必須鼓足勇氣繼續在球場上戰斗。
我現在要做的就是呆在馬洛卡家里,陪家人朋友們一起好好的休息,并跟托尼一起分析昨天到底發生了什么事情。我知道全世界有很多我的球迷,我真心感謝你們對我的一切鼓勵。我知道我所收到的祝福都是真誠的。
論壇納達爾法網首敗
納達爾在法網第四輪爆冷輸給瑞典人索德林,終止了自己在羅蘭·加洛斯的31場連勝。對于這場冷門,EachTennis論壇也炸開了鍋:
Polaris:我就在想,索德林怎么就不失誤呢?正手勢大力沉、反手穩如泰山,最不可思議的是好多很難處理的球居然都能回過去,而且過網點極低。索德林奉獻了偉大的戰役。小葉沖吧:馬德里賽上不敵費德勒,并不是什么戰略性輸球,而的確是半決賽體力耗盡的體現。畢竟,人們已經習慣把納達爾想象得過分強大。
小頭頭:大滿貫男女單打衛冕冠軍在個小時之內雙雙出局這是史上僅有的!
Sullivan:索德林居然在納達爾扳回第二盤的情況下還能打的那么堅決果斷,真是不枉幾年前就對他無限看好的專家們。若不是傷病的困擾,也許索德林早就一鳴驚人了!
天空掛日s&v;:索德林好冷靜哦,我還以為他要脫衣慶祝呢!希望他繼續加油,不要浪費了這么好的狀態。
大威勁:這場比賽讓我想起了2007年溫網的巴托麗。她在半決賽中華麗地擊敗海寧,卻在決賽壁慘遭大威橫掃。
知道莎拉波娃的成績單Flex
美少女莎拉波娃復出之后在華沙站被邦達連科橫掃,法網前景并不被行家看好。但她卻以異常頑強的斗志在羅蘭·加洛斯連勝四場打進八強,令眾人瞠目結舌。雖然前四輪她均打滿3盤,并在四分之一決賽被對手以6-0、6-2羞辱,但接連錯過美網和澳網,莎娃復出之后的第一份大滿貫成績單已算合格。
問答齊布爾科娃的巡回賽生活
打進法網女單半決賽,讓上半年狀態低迷的斯洛伐克希望之星齊布爾科娃重回球迷視野。
上一次發自內心的大笑:在法網第四輪6-2、6-4戰勝扎維之后。我感覺到開心和瘋狂。我之前太緊張了。
最喜歡的網站:Facebook,我可以和我的朋友們保持聯系。
最近看的一部好電影:布拉德·皮特主演的《返老還童》。
睡覺前都會做什么:和朋友發短信。
最喜歡的早餐:斯洛伐克香腸。但是我必須讓自己吃健康的食品,比如谷物、堅果、干果等。
體育偶像:蘭斯·阿姆斯特朗(美國自行運動員,曾患癌癥)。
網球之外最喜歡的體育運動:滑雪和滑水。
最不喜歡的訓練:討論戰術,這快讓我瘋了。
在比賽中最需提高的:我必須克服緊張,我希望更輕松、平靜的去完成比賽。
最理想的混雙搭檔:孟菲爾斯,去年我和他在法網配合得很開心。不過今年霍普曼杯我與赫巴蒂的組合也相當成功,我們代表斯洛伐克取得冠軍。
比賽前最擔心發生什么糟糕的事情:我很害怕在我離開酒店的時候聽到關于家里的壞消息。
初吻在什么時候:在我14歲的時候和一個斯洛伐克的青少年選手,但是我忘記他的名字了。
妖人斯托瑟:澳洲人的紅土傳奇

編譯羅馬
30號種子薩姆·斯托瑟此前五次參加法網從未闖進第四輪,卻在2009年出人意料地打進了半決賽。
驚艷
沒有人會預料到25歲的斯托瑟會站在法國網球公開賽半決賽的舞臺上。至少所有的澳洲人,包括斯托瑟的團隊都沒有想到。要知道,薩姆是自1988年普羅維斯后第一個在巴黎進入前八強的選手。
斯托瑟是作為一個雙打專家出現在大家面前的。在雙打賽場,她贏得了22個冠軍,包括2005年美國網球公開賽和2006年羅蘭·加洛斯,是這一域的前世界排名第一。
跟輝煌的雙打成績相比,斯托瑟令人印象深刻的的單打紀錄則少很多,包括四次決賽的失利。在此次斯托瑟令人驚艷的表現之前,她的最佳大滿貫戰績是在2006年澳大利亞網球公開賽中,當時她闖進了第四輪。那么是什么導致了這次斯托瑟在羅蘭,加洛斯如此搶眼的神奇綻放?
“我過去兩年所做的努力終于真正見到成效,我變得更加成熟了!我必須承認我有點驚訝。即使我之前的成績并不出眾,但我還是很有信心,因為我知道我正在接近自己最好的狀態。”低潮
在經受過萊姆關節炎(由扁引專染,癥狀有紅斑、頭疼、發燒等)的考驗過后還取得如此出色的表現,斯托瑟值得大家稱道。這種怪異的傷病導致斯托瑟缺席了8個月的比賽,從2007年7月直到2008年4月。
現在,她又回來了,以觸底反彈的姿態,和令人難以置信的紅土表現。要知道,在15歲以前她從來沒有打過這種類型的場地。而且作為一名年輕的職業球員,斯托瑟也曾經連續4年在巴黎的球場上第一輪即宣告淘汰。
“隨著時間的推移,我已經學會了愛紅土,”她說,“現在這幾乎已經是我最喜歡的場地了。”
遠離家鄉
遠在巴黎,但斯托瑟并不孤單。她的教練就是澳大利亞隊聯合會杯隊長——大衛·泰勒。同時她在巴黎也有其他澳洲同胞的陪伴,比如說她的新雙打搭檔,斯塔布斯。薩姆的唯一的遺憾是,她的家人不能在現場看到她迄今為止表現最為優異的一個大滿貫賽事。“他們本來打算要來,但最后他們還是沒有來成。但他們告訴我,每個人都在期盼我取得更好的成績,我很受鼓勵。所有的辛勤付出可以在大滿貫得到回報真是太美妙了。”
2009年法網黑馬榜
NO.1索德林瑞典24歲男單
此前法網最佳戰績:第三輪(2008年)
2009年法網戰績:亞軍
主要戰役:第四輪3-1納達爾
八強賽3-0達維登科
半決賽3—2岡薩雷斯
NO.2斯托瑟澳大利亞25歲女單此前法網最佳戰績:第三輪(2007年)
2009:EE法網戰績:四強主要戰役:第三輪2—1德門蒂耶娃
NO.3克里斯蒂羅馬尼亞19歲女單此前法網最佳戰績:第二輪(2008年)
2009年法網戰績:八強
主要戰役:第三輪2-0沃茲尼亞奇
第四輪2-1揚科維奇
NO.4科赫爾斯雷伯德國25歲男單此前法網最佳戰績:第二輪(2006、2007年)
2009年法網戰績:第四輪
主要戰役:第三輪3-0德約科維奇
NO.5德·布里托葡萄牙16歲女單
此前法網最佳戰績:未曾參賽
2009年法網戰績:第三輪
主要戰役:第二輪2-0鄭潔
顛倒的氣勢
法網結束宣告紅土賽季告一段落。雖然納達爾和薩芬娜雙雙守住世界第一頭銜,但在巴黎的失利對他們職業生涯的打擊都有著不小的打擊。反觀他們在排行榜上的競爭對手,費德勒在完成生涯全滿貫之后有了重奪王座的底氣,而庫茲涅佐娃也憑借第二個大滿貫冠軍重返世界前五。