我因練功戒了煙

體真止

我在沒練功之前抽煙很兇，只抽勁大的，比如萬寶路什么的，而且抽的很多。后來我學習了丹經武學一段時間依然在吸煙，不過感到很不舒服，肺有點痛，每天練功時都要吐很多痰，尤其是金風抖肘和搖身掌練完后都要大聲的咳嗽很久。一邊咳一邊練，直到練完了感覺肺里才清爽。但是練完后只要一抽煙肺就會痛。我五叔告訴我，咱們丹經這門功夫練到一定程度就會把煙戒了，現在門里堅持的好的都不抽煙，以后你也會戒的。當時覺得自己估計戒不了，因為有一種說法，叫抽煙怕抽通了，抽通了就一輩子也戒不了。什么叫抽通了呢?就是睡覺前必須抽一根，否則睡不著。早上一睜眼就摸火機點煙，這種情況就叫抽通了。我很小年紀就抽煙，煙齡很長，早就抽通了，我自己認為誰戒得了煙我也戒不了。以前沒練功時嘗試過戒煙，基本感覺不可能，但奇跡就是發生了，隨著我不斷地堅持增加練功數量，對煙的排斥也與日俱增，雖然是這樣，但我抽煙還是覺得很香。即使是練功前后我也想抽煙，而且癮極大，不過反應也越來越強烈，不適感也隨之增加。于是我決定把煙戒了，結果一下就戒了，很突然，自己都沒反應過來。戒煙一段時間后感覺到痰量增加了許多，(這很奇怪，但確實是戒煙后痰量增加了，抽煙時反而痰少些)嗓子里老呼呼的有痰，直到過了半年。我一直堅持練功基本沒有間斷。有一次我練完功后在車里睡著了，沒關窗戶，醒了之后就病了一場。……