董麗燕
第一講:實話實說主講人:張女士兒子小哲已經上初中了,他學習成績很好,但性格十分內向,似乎覺得跟人交流是一個沉重的負擔。他在家里也很少說話,最多是用眼神或者動作表明他“知道了”。不熟悉的人跟他交流總會急出一頭汗,因為你無論說了多少話,到了他那里總是沒有回應,讓人猜不透他是同意,還是反對,是明白了,還是不明白。有時家里來了客人,他為了避免打招呼,總是躲進小屋里不出來。小哲在學校也很少和人說話,同學給他起了外號叫“茶壺”,是從“茶壺里煮餃子—有貨倒不出”這句話得來的,足見他在學校里說話也是少之又少。學校搞辯論賽,別的班級派出的參賽隊員是4個人,而小哲班級則是5個人,多了他一個不上場的“編外隊員”,專門為4位參賽隊員搜集論據、觀點,寫辯論提綱和草稿。小哲寫得文采飛揚,場上同學辯論得神采飛揚,最后他們班級得了辯論冠軍,其他4名辯手上臺領獎時,小哲只能在臺下紅著臉鼓掌。 還有一次班里開元旦晚會,有一個節目是讓同學們在臺上做動作或者造型,然后請其他人猜表演的是哪位同學。其中一個動作是:一手叉腰,另一支胳膊彎曲側伸。看到這個造型,所有的同學幾乎異口同聲地大叫起來:“大茶壺,是小哲!”從那之后,許多外班的同學都知道了小哲“茶壺”的綽號。第二講:案例分析小哲性格內向、不愛說話的原因既有先天的遺傳因素,也有早期教育、家庭環境等因素。1.遺傳因素。小哲的爸爸就是遠近聞名的“悶葫蘆”,他平時話很少,即使日常產生矛盾,也會“躲為上策”。他偶爾也有話多的時候,那就是與至親好友喝酒喝到一定程度,積攢多時的心里話才會在酒桌上一吐為快。小哲在某種程度上遺傳了爸爸內向話少的性格。2.小哲的成長環境沒有給他練習說話的機會。媽媽和奶奶從小就把小哲照顧得非常周到,他有什么需求的時候,只要一個眼神,大人就能滿足他的要求。比如,小哲想喝水的時候,只需看一眼或者用手指一下水壺,奶奶就會把水杯遞到他的手里。因此,小哲“貴人語遲”,兩歲了還不會說話、3歲時才開始一個字一個字地往外蹦。媽媽平時很注意開發小哲的智力,小時候天天給他講故事,小哲總是安靜地聽著,聽到開心處也會“咯咯”地笑。當他想聽故事的時候,就會從書架上拿一本他喜歡的書塞給媽媽。人和動物一樣,各項功能都是“用進廢退”,小哲一句話不用說需求就能滿足,他的語言功能自然就退化了。3.家長的否定給了孩子強烈的心理暗示。因為小哲的話少,所以媽媽總是愛跟別人說:“我家小哲特別不愛說話,一說話就臉紅。”于是,尚未成熟的小哲就會認為自己真的像媽媽所說的那樣,這更強化了他自閉的性格和對說話的恐懼。4.壓力加重了孩子的緊張感。張女士說,她并不是沒有給孩子鍛煉說話的機會。比如,小哲上幼兒園的時候,當家里來了親戚朋友,她就會跟小哲說:“小哲,來給阿姨背誦一下你剛學的詩。”本來小哲是會背的,但由于緊張竟然一個字都想不出來,他只好“哇哇”大哭起來。張女士以為這是給兒子鍛煉說話的“機會”,其實這是給孩子的壓力,這樣的事情多了,就會加重小哲在陌生人面前的緊張感,使得他更不愛說話了。5.自我為中心和完美主義的個性。一般來說,害羞靦腆的孩子尚未把關注的焦點投向他人,而認為自己是眾人注目的中心,如果“說”不好就會引起別人的不良反應。另外,內心追求完美的個性也會使他們唯恐在別人面前出丑。這樣,他就越來越喪失了練習說話、發言的機會。第三講:父母對策1.反向激勵,引起重視。家長可以從類似辯論賽事件、聯歡會事件等觸動孩子自尊心、榮譽感,激勵孩子“知恥而后勇”。結合現代社會個性張揚、看重表達能力的特點,激發孩子決心改變自己欲望。2.增加溝通,善于傾聽。這里的“溝通”并不只是家長滔滔不絕地說、孩子聽,真正的溝通應該是雙向的。面對內向、話少的孩子,家長應該適時地“閉嘴”,多用耳朵傾聽孩子的心聲,引導孩子說出他的心里話。剛開始的時候,孩子說話會張口結舌或者干脆閉嘴不說,家長這時候不能著急催促,要耐心地引導他把自己的意思表達出來。3.創造機會,訓練表達。家長即使真的是孩子“肚子里的蛔蟲”,知道他想什么、要什么,也不能立即滿足,而要讓他完整地表達出自己的想法。比如,他想買課外書的時候,要讓他說出為什么要買這本書、書里哪一點兒吸引他、他們班有誰看過等等。還可以與孩子約定規則:如果想買下一本書,首先要把上一本書的故事情節、讀后感想和對它的評價說出來;平時,還可以多讓孩子講講學校里發生的有趣事情等等。4.消除恐懼,?增強自信。小哲的父母可以告訴他:“說話和寫文章一樣,都是思想的外在表現。你的文章寫得那么好,口頭表達出來肯定也會比別人強。”同時,還可以鼓勵他上課多發言:“別的同學是因為不會,才不舉手,你本來就會,為什么不說出來呢?大部分人都有發言恐懼癥,不只你一個人害怕,緊張情緒是一種積極的能量,它能使你回答得更好。”5.教給孩子訓練說話?的技巧和方法。家長可以教孩子進行深呼吸、心理演練以消除緊張,教孩子把發言提綱制作成“信心卡片”以防忘詞,教孩子說話時如何與人進行眼神的交流;在家里圍繞一個話題展開辯論或爭論,讓孩子在實踐中提高說話的興趣和能力。6.引導孩子對別人感興趣。以自我為中心的人與他人的共同話題會很少,因為他體察不到別人的心理需求。因此家長要幫助孩子拓展關注的范圍,引導孩子關心周圍的人,了解別人的想法、優點、心理需求,對別人表達自己的關心,尋找共同感興趣的話題。第四講:家庭作業1.學會從“今天”開始打招呼:家長應要求孩子對別人的語言做積極反應—微笑的表情、語言的回應、足夠大的聲音;主動與“今天”第一次見面的人打招呼—你好!2.進行心理演練:讓孩子在每天的上學路上默念10遍“今天我一定要大膽發言,我一定要大聲說話,我一定要流暢地演講”;適當做做“白日夢”,想象自己口若懸河地發言或說話。把想說的話在心里完整地預演一遍,然后深吸一口氣,真的那樣去發言或找人說話,可以把對方看成是聽話的“大蘿卜”,以有效地消除開口前的恐懼。3.在學校里:每天至少主動與一個同學或老師交流,話題不限;每天最少發言一次。4.在家里:每天回家后,至少給家人講一個故事或敘述一件事情;每天至少用20分鐘大聲朗讀課內或課外書籍,配合適當的表情和動作;看電視時模仿其中一個角色說話,或閑暇時模仿一個認識的人說話。5.閑暇時說說繞口令:可讓孩子嘗試說些繞口令,比如,洪小波和白小果,拿著籮筐收蘿卜。洪小波收了一筐白蘿卜,白小果收了一筐紅蘿卜。不知是洪小波收的白蘿卜多,還是白小果收的紅蘿卜多。課堂筆記給父母少說“我認為你應該”,多問“能告訴我,你是怎么想的嗎?為什么?”給孩子1.眼睛可以容納一個美麗的世界,而嘴巴則能描繪一個精彩的世界。2.心理學家阿德勒說過:“對別人不感興趣的人,他一生的困難最多,對別人的傷害也最大。所有人類的失敗,都出于這種人。”你想當這種人嗎?3.美國心理學家阿爾皮特說過:“談話=7%內容+38%聲調+55%表情。”4.你的緊張別人是無法知道的;相反,別人說話時同樣緊張,只是你不知道罷了。