王醫(yī)生信箱

編者按:懷孕了,生寶寶了,會有不少煩惱和疑問吧?別把問題藏在心里,告訴我們,讓我們的專家為你排憂解難。

來信請寄:上海市嵩山路101弄7號《為了孩子》編輯部“孕產(chǎn)沙龍”欄目收(信封上請注明“王醫(yī)生信箱”),電子郵件請寄至:jingjing_luo2006@163.com

我現(xiàn)在孕32周,晚上胎動多,一直睡不好,能否吃佳靜安定來助眠?

A由于孕期的特殊生理變化,孕婦失眠的發(fā)生率要高于普通人群。對普通人來說,可以服用鎮(zhèn)靜安定類藥物來助眠,但時間不能太久,否則會產(chǎn)生依賴性和成癮性。對于準(zhǔn)媽媽來說,更應(yīng)當(dāng)注意久用催眠藥的危害,它不僅會使母體產(chǎn)生依賴性和成癮性,對胎兒也有一定的危害。如孕早期長久服用,可能會引起某些胎兒畸形;如在孕晚期長久服用,易致胎兒宮內(nèi)窘迫,會使出生后的嬰兒肌張力下降、呼吸或吸吮困難。國外研究發(fā)現(xiàn),失眠本身對胎兒的影響并不大,而失眠帶來的焦慮對胎兒的影響更大。因此,一旦妊娠期出現(xiàn)失眠癥狀,應(yīng)以生活調(diào)理為主要措施,偶爾可依靠鎮(zhèn)靜安定類藥物,但切忌濫用。

我在孕前就一直戴隱形眼鏡,學(xué)習(xí)和工作都無法離開它。但自從懷孕后,逐漸覺得眼睛不舒服,看不清東西,同事說這是戴隱形眼鏡引起的。如果這是真的,我該怎么辦?

A懷孕以后,孕婦各器官系統(tǒng)都會產(chǎn)生變化,眼睛也不例外。孕婦眼睛的變化包括:1.角膜組織輕度水腫,角膜厚度增加。眼球的代謝需要氧氣,其80%的氧氣需要從空氣中獲得。隱形眼鏡本身是一個屏障,隔絕了眼球和空氣的接觸,影響到眼球的代謝。懷孕以后角膜的變化會加重角膜缺氧,引起角膜損傷。2.角膜的弧度在孕期會變陡,且在懷孕末期更明顯,會使原先佩戴的隱形眼鏡變得不合適。3.正常眼睛有一層淚液膜,位于角膜表面,有防止干燥的作用。懷孕會使淚液分泌減少,質(zhì)量不穩(wěn)定,容易造成干眼而影響隱形眼鏡的佩戴。4.孕期眼結(jié)膜小動脈會發(fā)生痙攣,如再戴隱形眼鏡,發(fā)生結(jié)膜炎的可能性比平時增大。

如果準(zhǔn)媽媽必須佩戴隱形眼鏡,須注意以下幾點(diǎn):● 佩戴前要清洗雙手并用紗布擦干;搓洗鏡片每面30秒以上,沖洗鏡片每面5秒以上。● 每周要用藥片清洗鏡片一次。● 每月到眼科檢查一次。

我今年25歲,第一次懷孕,我丈夫的父母是近親結(jié)婚,但我丈夫很健康,這種情況需要做羊水穿刺嗎?

A近親結(jié)婚帶來的遺傳問題一般為常染色體隱性基因疾病。目前的羊水檢查只能查染色體數(shù)目或結(jié)構(gòu)異常的問題,如21-3體、18—三體,而無法檢測到基因水平的異常。另外,既然上一代近親結(jié)婚對你丈夫無影響,你們的結(jié)合對下一代的影響也不會太大。總之,從目前情況來看,你可以不去做羊水穿刺。

我家3年來習(xí)慣喝純凈水。現(xiàn)在我懷孕了,媽媽說如再喝純凈水,生下的寶寶會得軟骨病。但我已經(jīng)很厭煩燒開的自來水的味道,我該怎么辦呢?

A市面上的純凈水一般以自來水為水源,做過濾處理,在把有害有毒物質(zhì)濾掉的同時,也會使得鉀、鈣、鎂等人體必須的礦物質(zhì)流失,特別是鈣質(zhì)的流失。因此孕婦和嬰幼兒及少年兒童不宜長期飲用純凈水。如果你不喜歡喝燒開的自來水,可以喝礦泉水。礦泉水是從地下深處涌出或人工發(fā)掘的未受污染的地下泉水,在進(jìn)行了處理后既保留了水中的礦物質(zhì)和微量元素,同時又去除了一些重金屬元素,對人體的好處是不容置疑的。

我現(xiàn)在是產(chǎn)后1個半月。半個月前,因?yàn)榇虿坏降氖?所以我坐了10分鐘左右的摩托車,當(dāng)時沒戴帽子,回來后總感覺頭脹脹的,昏昏的。聽老人說產(chǎn)后吹到風(fēng)會落下病,看不好。請問真的會落下頭痛病嗎?我非常擔(dān)心。

A老人所說的“產(chǎn)后吹到風(fēng)以后會落下病”的情況常見于幾十年前,那時,經(jīng)濟(jì)水平低下,產(chǎn)婦的營養(yǎng)攝入普遍不足,免疫力較低,一遇風(fēng)寒就容易得病。而在當(dāng)今豐衣足食的城市里,這樣的現(xiàn)象越來越少。況且正常人坐了10分鐘左右的摩托車后也有可能感覺頭發(fā)脹發(fā)昏。所以你不用太擔(dān)心,若能保證充足的休息和營養(yǎng),一般不會落下“頭痛病”的。