健康色譜

由于遺傳、年齡、工作等不同，造成每個人的正常膚色也有所差別，但總體來說是潤澤透亮的。當發現自己或親友的膚色與平時有較太的改變。在排除了正常的外來影響因素之后，就要考慮疾病或是亞健康的可能性。

危險警報——赤色

赤色代表暗紅，與熱烈、喜慶的紅色不同，身體色譜中的暗紅色傳達出的信息往往代表“危險”。臉部：如果發現嘴唇和舌苔呈現出黯淡無光的暗紅色，那就預示著心血管方面有可能出現問題：下巴處則是代表腎臟的排毒出現不暢：如果眼睛旁有紅色的胎記并且—直在擴大的狀態，你得青光眼的幾率會比較高。

手部：肝臟出現問題的人整個掌面很有可能會出現暗紅或紫色的斑點；指甲如果無故出現大片的暗紅和條紋，要警惕是否有藥物過敏及免疫系統方面的問題。排泄及婦科：暗紅色尿液常發生在急性肝炎或腎炎的發生期；經血顏色深則表示月經不調。

污染提示——黃色

黃色象征輝煌和財富，與之不同的是。身體色譜中的黃色往往暗示出肌體受到污染而變得不再純凈。

臉都：長期的營養不良和貧血會讓你臉色蠟黃，而突然加重的臉色發黃表明肝、膽有病，膽汁代謝出現異常，一般是從眼睛的白眼球部分開始，再到所有的肌膚被黃色浸染。黃色的深淺表明了病情的輕重，舌苔發黃則表明身體內有熱毒，需要警惕肺部疾病和尿路感染等病癥；出現黃色膿性鼻涕，并且發現鼻腔黏膜有增厚現象，除了因為病菌侵入引起的感冒外，很多時候也是因為慢性鼻炎所導致的。

手部：與疾病有關的黃色指甲起因于甲癬、黃疸、甲狀腺功能減退及某些全身性疾病：而黃色的手掌則是代表不少慢性疾病的侵害。

排泄及婦科：如果尿液為深黃色，帶有一定的黏稠性，需要警惕的是肝膽系統的病變。日常婦科分泌物發黃比較常見，顏色改變大多是由于不同的婦科炎癥：如果有豆腐渣樣或乳凝塊代表霉菌感染；泡沫狀是滴蟲感染的癥狀；質地黏稠、無異味需要警惕宮頸糜爛：伴有腹痛，則有可能是子宮內膜炎。

不祥征兆——青色

介于藍與綠之間的青色代表純凈，身體色譜中的青色卻時常帶來“不祥”的信息，且多見于面部。

臉部：如果不是因為淤傷，那么臉色發青大多由于缺氧，需要去檢查是否有心力衰竭的征兆；如果嚴重到呈現鐵青色。說明肺部和心臟疾病非常嚴重；藥物中毒會引起唇色發青，危重病人連舌苔也會呈現青紫色眼球如果發生泛青的情況，大多是由于眼內壓力過高，使血液循環和代謝發生障礙，導致角膜呈霧狀水腫及眼內組織病理性改變。醫學上也稱之為“綠內障”。

手部：手部如果呈現青綠色，很可能說明你有動脈粥樣硬化或心肌炎等疾病。

排泄及婦科：青藍色尿液常見于霍亂、斑疹傷寒病人：而當人的免疫力下降的時候，本身就存在于人體內的綠膿桿菌有可能會侵入泌尿系統，青綠色尿液就會出現，需要去醫院治療；咳出青綠色痰液，則有可能是干酪性肺炎或肺部綠膿桿菌感染：青綠色的日常婦科分泌物是婦科炎癥導致的，需要檢查確認。

高度重視——灰色

灰色常常與憂郁、沉悶聯系起來，身體色譜中的灰色給人類似的感覺，需要引起注意。

臉部：黑眼球的表面如果呈現灰暗色，并有水腫、增厚等改變。出現疼痛、怕光等大多由于結核病和病毒性感染；臉色的灰暗多見于亞健康人群或大病初愈的人；鼻部的肌膚灰暗，多數是因為肝功能障礙而出現的色素沉著所致。

手部：手掌的掌面上如果嵌著一些煙灰樣的、薄薄的斑點，常是吸煙量大的人得心臟病的信號。手掌和指部皮膚的不同部位呈灰白色或蒼白色，也表示有不同的疾病群體：手掌是代表貧血、營養不良或者肺部方面的問題：食指提示有肝膽系統方面的疾病：中指表示心血管方面比較弱；無名指代表生殖系統有可能出現問題；小指則表示消化道功能不是特別好。

排泄及婦科：灰白色的膿尿常表示泌尿系統或鄰近器官有感染病變的存在，需要警惕：如果咳出黑灰色的痰液，說明你的肺部被粉塵污染，大多發生在工作及生活環境特別惡劣的人群中；如果你發現自己的日常分泌物有些灰白，那是告訴你該休息了。