從“人中”看身體狀況等

從“人中”看身體狀況

健康人的人中是整齊的，位置正中，人中溝清晰勻稱，顏色黃里透紅。

如果人中狹長、溝道窄細(xì)，或中細(xì)下寬、人中短縮、顏色灰暗，一般心臟都不會(huì)太好，易發(fā)作心絞痛。

人中顏色發(fā)紅，尤其靠近嘴唇處發(fā)紅，顯示熱邪侵入，體內(nèi)有淤血。

人中顏色發(fā)黃，表明脾胃虛弱，如呈土黃，則脾胃虛寒，可能有慢性病。

人中溝肌肉松弛，則表明脾腎虛弱，氣血不足。

人中色青，則內(nèi)里有寒濕，女同志可能痛經(jīng)，男同志可能睪丸有問題。

人中顏色時(shí)青時(shí)黑，表明肝腎可能有病。

人中顏色暗綠，可能有膽囊炎、膽絞痛。

人中顏色淡白，可能有慢性潰瘍性結(jié)腸炎。

人中顏色發(fā)黑(此黑與膚色黑不同)，說明寒癥重，可能有生殖泌尿系統(tǒng)疾病。

去油好幫手

下廚炒菜，難免會(huì)把手弄得油乎乎的，往往要洗好幾遍才能洗干凈。其實(shí)，手上的油膩可以用塑料袋來擦洗。將廢塑料袋剪成小片，把它們放在小盒中，要用的時(shí)候隨手抽出來一張就可以了。

塑料袋還能擦去奶油、汽油和機(jī)油。也可以用它來擦手機(jī)屏幕。但塑料袋不能用來裝油炸食品，因?yàn)樗芰洗c油相互溶解后，會(huì)產(chǎn)生一些對人體有害的物質(zhì)。

午餐后喝酸奶告別輻射

午餐后喝酸奶，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液的分泌。酸奶中含有大量的有機(jī)酸，能抑制有害微生物的繁殖，酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用。對于上班族來說，利用午飯時(shí)或午飯后喝一杯酸奶，對于健康非常有益。

酸奶對于吃完午餐就坐在電腦前不再活動(dòng)，容易導(dǎo)致消化不良或脂肪積累的上班族來說，非常有益。同時(shí)，酸奶中的酪氨酸對于緩解心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發(fā)的人體疲憊有很大的幫助。經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵，酸奶中的蛋白質(zhì)、肽、氨基酸等顆粒變得微小，吸收起來也更容易。

午飯時(shí)或午飯后喝一杯酸奶，可以讓上班族放松心情，更有利于提高工作效率。

用衛(wèi)生紙筒芯存內(nèi)衣

衛(wèi)生紙用完后，剩下的筒芯可以存放內(nèi)衣。先根據(jù)筒芯的長短將內(nèi)衣對折，然后從一邊開始向另一邊卷。內(nèi)衣卷好后塞進(jìn)筒芯里就可以了，然后把筒芯豎著立在抽屜里，像襪子、手套等小衣物都可以用筒芯裝起來存放，方便實(shí)用。

跳槽八注意

1.在沒有做深刻反省的情況下不要在另外一個(gè)工作領(lǐng)域?qū)で蟪雎贰?/p>

2.不要辭了職再去找工作，風(fēng)險(xiǎn)太大。

3.不要盲目追求“熱門”行業(yè)，除非這個(gè)行業(yè)真的很適合你。

4.不要因?yàn)槟愕呐笥迅傻贸錾阋蚕脒M(jìn)入他所從事的行業(yè)。

5.不要讓金錢成為惟一決定因素。

6.不要把不滿藏在心里或者試圖一個(gè)人改變一切。

7.除非你在某個(gè)新的領(lǐng)域有過一些嘗試，否則不要回到學(xué)校。

8.求助于職業(yè)介紹代理和求職公司時(shí)應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎。

膽固醇攝入過多

易患腸癌

瑞典研究人員發(fā)現(xiàn)，如果人們在日常飲食中膽固醇攝入過多，會(huì)刺激膽汁的分泌，促進(jìn)腸內(nèi)的膽酸量增加，其代謝產(chǎn)物石膽酸與牛磺膽酸量也隨之增加，會(huì)促使致癌物質(zhì)發(fā)揮致癌作用，容易使人罹患直腸癌，而且發(fā)病率比較高。

少喝水+吹空調(diào)

會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石

如今很多年輕的辦公室一族長時(shí)間與電腦打交道，除了上廁所外基本不動(dòng)，不喝水也不吃水果。再加上天熱室內(nèi)大多開空調(diào)，空氣干燥，長期在此環(huán)境下體內(nèi)的水分也容易丟失，會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。因此，辦公室一族要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣以增加尿量，平時(shí)還要多活動(dòng)，如進(jìn)行散步、慢跑和原地跳躍等。