當代俠士劉子均

前不久，我們介紹了愛好武術的功夫老太太——楊新。本期為您介紹一位正宗的武林高手，他年屆九旬，習武七十多年，不僅是各種武術大賽獲獎專業戶，而且愛好唱戲、騎摩托車……還是2008年北京奧運會火炬傳遞時重慶年齡最大的火炬手!他就是本期的快樂代言人——

2008年6月16日，重慶市正在舉辦奧運會火炬傳遞活動。歡呼聲中，只見一位耄耋老者手擎圣火，步伐穩健，緩步跑來。老者紅紅的臉龐、雪白的胡須，在紅白二色的火炬手服飾映襯下顯得非常精神。“現在的火炬手是本市年齡最大的火炬手，他就是來自渝北區的劉子均老先生。劉子均今年已經88歲，習武七十多年的他腳步穩健……”雖然已時隔一年，但記者依然記得當時從直播中看到的情景。

如今，當這位“重慶年齡最大的奧運火炬手”光著膀子練完一套武術，笑盈盈地站在記者面前時，記者心中仍不由得暗暗喝彩——鶴發童顏，身輕若燕，好一位康健精神、仙風道骨的老人家!

年齡最大的奧運火炬手

成為奧運火炬手，無疑是劉子均老人一生中最榮耀的時刻。

2008年北京奧運會的召開，是全世界華人的驕傲，而作為一名火炬傳遞者參與奧運則是很多人夢寐以求的事。“想想，重慶三千多萬人口，只選250名，我這么幸運地被選上，實屬不易。我很激動，也深感自豪。”劉老先生高興地講述著那段喜慶的日子。

“火炬傳遞時，家里的好幾輩人都來給我當拉拉隊，許多徒弟也來到現場為我加油，有好多徒孫也來了。確實是件很自豪的事情。”雖然習武已經七十多年，但為了能更好地完成火炬傳遞，劉子均每天特意增加了慢跑的時間。參加火炬手培訓之后，在家更是仔細練習步伐，力求以最好的狀態進行火炬傳遞。

耄耋老者參與火炬傳遞，成了奧運火炬在重慶市傳遞的一段佳話。整個傳遞過程中，無論是誰，都不由自主地為這位健康的老者豎起大拇指。

武術人生

劉子均成為奧運火炬手之前，便是一個頗為知名的武林高手。

從劉子均的爺爺算起，劉家三代單傳。擔心瘦小的劉子均斷了“香火”，在他13歲時，父親請來當地民間拳師教他習武健身。此后，劉子均白天上學，早晚跟著師父習武。數年功夫下來，劉子均的身體練成了鐵板一塊——在頭部、腳后跟各放一條凳子，平躺在上面任人蹦跳，這就是他最得意的“鐵船功”。

武術伴隨著劉子均度過了漫漫人生。無論順境逆境，他對武術的熱愛都沒有消失。他到處尋人切磋武藝，以武會友。甚至在1979年退休之后，他還拜師全國十大武術名師之一的峨嵋派拳師趙子虬，學習峨嵋派拳功。

2006年12月，在第二屆世界傳統武術比賽中，劉子均和他的弟子們拿到了12塊金牌，他自己獨得兩塊。2008年3月8日，劉子均參加了在香港馬鞍山武術館舉辦的第七屆香港國際武術節。表演的時候，劉子均身著道家服，手捻白胡須，氣定神閑，飄逸如仙;手中云刷時而柔如發絲，時而利如鋼針，盡顯以柔克剛、后發先至的道家真諦。劈掌、掃腿，劉子均舉重若輕，恰似春風拂面，又如雷霆萬鈞。臺下，時而沉寂無聲，時而掌聲雷動，所有的人都目不轉睛地注視著劉子均精彩的表演，生怕漏掉一招一式。

躍下臺面，劉子均又換上巴人戰將服，手執獨門兵器“羊角骶”再次登臺表演，又一次受到了熱烈歡迎。在這次武術節上，劉子均“風頭”盡出，表演的“羊角骶”節目最終一舉奪魁。

桃李滿天下

習武70余年，劉子均老人教了200多個徒弟，海內外的均有。一次武術比賽后，一位德國小伙子硬是從武漢追到重慶，向他拜師學藝。

一般人收徒，只收那些品行端正的，但劉子均老人卻有著自己的想法——也收那些品行不好的人當徒弟。原來，早年的時候，劉子均收徒弟不要錢，但有一個原則就是決不教偷雞摸狗、欺行霸市的人學武術。上世紀80年代，有兩人找到劉子均要求拜師學習武術。聽說兩人平時游手好閑，他當場就拒絕了。后來，此二人找到一個武德敗壞的人學習武術，然后仗著功夫去搶劫，分別被判處20年有期徒刑和死刑。此事給了劉子均很大的震動。“后悔啊，也許收了他們為徒，好好教育他們，他們也不至于犯事坐牢。”這以后，劉子均主動去招收那些品行不正的人為徒，就是想引他們到正途上，不至于再重復自己遺憾。

護體“神功”——正陽功

劉子均90歲高齡依然身體矯健，耳聰目明，除了與他長期的武術練習有關以外，還跟他樂觀的心態，積極向上的生活態度有關。“在生活當中，也會遇到一些說我語言過激的話，但我都不會在意，才不會因這點小事情而動怒呢。”老先生說:“呵呵一笑，萬事皆跑。”

劉老先生的另外一個長壽秘訣就是自己的護體神功——正陽功。正陽功是一種強身健體的方法，很簡單，易于堅持。方法是:雙腳并攏，兩手合十，用力向墻上打去，身體也隨著掌拳向墻上靠去。收回時手掌并攏成拳頭，不斷反復練習。面壁練習后就是全身操開始。頭部、頸部、腰部、腿部、腳部進行反復活動。一是放松，二是舒展筋骨。老先生說，這種鍛煉方式，必須堅持才會有效果。“現在如果不做一遍‘正陽功’，我都睡不好覺。已經成了一種習慣。”

豐富的晚年生活

其實，劉子均老人也并非是一個“武癡”，除了武術，他還有著豐富的晚年生活。看書、釣魚、下棋、打牌、唱戲，樣樣都會，甚至還喜歡騎摩托車。

提到騎摩托車，劉子均老人樂呵呵地告訴記者，“每次我騎摩托車的時候，回頭率都會達到100%，比美女的回頭率都高。”想想也是，一白胡子老頭騎著摩托車飄然而過，不回頭都難啊。

面對這樣的老人，記者當然不會忘了向他請教強身健體之道。老人說，現代人面對的生活壓力很大，還有各種各樣物質享樂方面的誘惑，一要保持平和的心態，做到不以物喜，不以己悲;其次，鍛煉身體貴在堅持;然后為思想減壓，多參加有益心智的游戲和活動。“這樣的話，普通人也能延年益壽。”

這就是一位九秩老人對健康的領悟。事實上，劉子均老人不僅是我們的快樂代言人，當地體育局局長說，劉子均為人義氣，和藹可親，具有俠士之風，他的為人、健身習武風格和弘揚民族文化的精神深受大家欽佩，“他還是我們文明城區的形象代言人”。