給孩子一顆健康的“心”

近年來，青少年自殺、犯罪、迷戀網(wǎng)絡(luò)、過早發(fā)生性行為，以及學齡前兒童的行為問題增加正日益受到社會關(guān)注，由此也引發(fā)了一系列爭論與思索。我國目前17歲以下兒童少年有3.4億，其中3000萬人存在各種心理和行為問題，在人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學習適應(yīng)方面問題尤為突出。另有一項調(diào)查顯示70％的兒童和青少年覺得生活不快樂、不幸福，這其中很大原因來自于家長、學校和社會對他們成長的壓力和情感的漠視。專家認為，如果孩子的心理問題得不到及時解決，很容易以各種不良行為排解壓力尋求寄托。因此，現(xiàn)在有很多心理學家呼吁，在饑餓、疾病日益遠離孩子的今天，對孩子的健康教育必須立足于幫助他們成就一顆健康的“心”，讓他們懂得愛，感受得到快樂和幸福，使其成長為心智和情感健全的人。

行為問題反映心理偏差，口吃偏食都是心理問題

學齡前兒童特別是幼兒心理問題往往最易被人忽視，而這一時期孩子心理健康與否將會影響到他一生的性格形成。心理學上將兒童期出現(xiàn)的在嚴重程度和持續(xù)時間上都超過了相應(yīng)年齡所允許的正常范圍的異常行為稱為兒童行為問題，是孩子心理問題的體現(xiàn)。在我國獨生子女家庭越來越多的今天，兒童行為問題的發(fā)生率也越來越高，全國22個城市調(diào)查顯示，兒童行。為問題的檢出率高達12.97％。兒童行為問題若處理不及時，癥狀可持續(xù)加重，可危害其身心健康發(fā)展。

目前，6歲以下孩子行為問題主要包括：5歲前半數(shù)兒童出現(xiàn)口吃；2至3歲后還經(jīng)常吸吮手指；2歲以內(nèi)嬰幼兒受到刺激哭鬧時出現(xiàn)屏氣，短時間呼吸暫停；5歲以后不能控制排尿，5至7歲的兒童在入睡2小時后突然驚醒；睡眠中下床走動；眨眼、擠眉、皺額、咂嘴、伸脖、搖頭、咬唇和模仿怪相；分離焦慮；對父母過分依賴；偏食；拔毛癖；咬指甲等。

不論孩子多大，只要發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這些行為問題都應(yīng)及時帶孩子去兒童心理門診，及時發(fā)現(xiàn)并解決心理問題，幫助孩子健康成長。

心理斷乳帶來青春期困惑，距離效應(yīng)幫助孩子成長

心理專家認為，2歲幼兒期和青春期是人類成長過程中的兩個逆反期，而課業(yè)負擔過重、就業(yè)形勢嚴峻、獨生子女環(huán)境、單親家庭以及父母溺愛或忽視和家庭學校心理生理教育的偏差，正在使青春期人群的心理問題變得更為突出。孩子能否有一個健康的心理和健全的人格，以及能否快樂地成長，在一定程度上取決于家庭教育。對于家長來說，成功的教育基于對青春期孩子心理特點的了解和認識。

初中到大學期間的青春期孩子最突出的心理特征是“心理斷乳”。青春期的孩子一方面向往獨立，但又難以承擔各種突發(fā)事件帶來的心理困惑，這就像嬰兒斷乳一樣，是青少年過渡到成年人的一個復(fù)雜轉(zhuǎn)折過程，也是青春期人群產(chǎn)生一系列心理問題的關(guān)鍵。與此同時，孩子依戀關(guān)系開始變化，與父母的感情會逐步淡薄，向往與伙伴交往；他們的思維模式也開始變化，抽象思維得到發(fā)展，有些孩子會神化個人，就容易做出一些越軌的或違法的行為。

對于這一時期的孩子，專家認為“距離效應(yīng)”往往會產(chǎn)生意想不到的作用，家長要學會忽視孩子，給他們獨立和自由的空間。同時必須意識到這一時期孩子有著強烈的情感需求，與孩子交流并給予他們情感的支持比任何時期都重要。

快樂是成長營養(yǎng)素，愛是心理健康源泉

無論是學齡前兒童還是青春期少年，只有快樂的孩子才是心理健康的孩子，而快樂需要有很多心理營養(yǎng)素的累積。家長從兒童早期教育和青春期教育中不斷灌輸各種快樂營養(yǎng)素。這些營養(yǎng)素包括：知愛，愛是快樂的源泉、幸福的種子，要讓孩子懂得愛人；知孝，孝敬父母長輩；知善，善待他人，也就善待自己；知友，建立自己的朋友圈；知誠，誠心誠意地做事和做人；知學，培養(yǎng)孩子的求知欲；知識，讀書是學知識，而常識更是知識；知趣，培養(yǎng)孩子某一方面的興趣；知足，不要濫用物質(zhì)獎懲，泯滅了兒童易足而歡的純真；知勤，一分辛勞一分才；知簡，生活方式和行為方式，盡量簡樸和純正；知難，倡導(dǎo)挫折教育。