你的抑郁不是我的錯

誰都有抑郁的時候，但抑郁到不能自拔，整天琢磨著要跳樓，就是一種病了。前些日子，從我們這里一座大廈的18樓，接連跳下兩個人，也就是間隔幾天的時間。先是一個18歲的小姑娘，緊接著是一位中年漢子，后者正是前者跳樓那天，前去現(xiàn)場采訪的記者。兩個人都死于抑郁癥。前者是因為感情問題，后者是因為工作壓力。

我曾經(jīng)的兩任對桌都因為這個病“解甲歸田”了。也是因為這個原因，很長一段時間內(nèi)，同事們都將我視作掃帚星，拒絕與我對桌。我沒有怪罪同事們的意思，只覺得就這樣抑郁了，實在可惜。

這兩個人都性格內(nèi)向，不善交流。大林是西南財大的高材生，我倆是一前一后進入這家金融單位的，都在前臺做柜員。那時候單位剛上財務軟件，人機并行，一套手工賬，一套機器賬，兩套賬要經(jīng)常核對。因為系統(tǒng)不穩(wěn)定，常常要核對修改賬戶余額。有一次大林算反了賬，本該將一企業(yè)余額增加一萬，卻減去了一萬，恰好這個企業(yè)的會計曾經(jīng)和大林談了幾天對象，又恰好攤上一位“猜”“疑”雙全的領(lǐng)導，在“天時地利人和”的情況下，大林被定性為“公報私仇”。一連串的調(diào)查問話之后，內(nèi)向、不善言辭的大林直接就抑郁了，啥也不能干了，回農(nóng)村老家了。要是這事擱在我身上，拼死也要弄個水落石出，絕不背這個黑鍋。前幾天，大林回來開證明，我問他在家干啥，大林說養(yǎng)了兩頭豬，可是全球發(fā)生豬流感，肉價又回落了，看來又要賠錢了，言談舉止已是個標準的農(nóng)民，讓人唏噓不止。性格決定命運啊。

大波則完全不同，啥都順，就是心事多。他學的是中文，尤好清史，談起努爾哈赤、皇太極來，頭頭是道，可真遇到個領(lǐng)導，就蔫了。如果在電梯上看到領(lǐng)導臉色不對，就疑心領(lǐng)導對自己有看法。一次他接到領(lǐng)導的電話，因為沒聽出是誰，一連去領(lǐng)導辦公室道歉了四次，把領(lǐng)導都給弄煩了。對待同事也一樣，看到幾個同事在一起，就以為在議論他。碰巧老婆又是一個如花似玉的女人，在單位里呼風喚雨，這更讓大波坐立不安。他既要擔憂領(lǐng)導，又要提防同事，還要懷疑老婆，這樣翻來覆去，夜不能寐，終于把自己折騰回家了。

一樣的環(huán)境，同樣的壓力，為什么有的人抑郁了，有的人卻快樂地活著？崔永元的話非常有道理。他說他得抑郁癥是從做《實話實說》開始的，總想把這個節(jié)目做得一期比一期好，不斷地自我加壓，結(jié)果就違背了事物發(fā)展的一般規(guī)律，就和自己較上了勁。人一旦開始和自己較勁，就一頭鉆進了死胡同，就離抑郁不遠了。

好多從抑郁狀態(tài)恢復過來的人都有體會，這就是個心病，藥物治療是輔助的，關(guān)鍵要靠自己。白巖松也曾陷入抑郁之中，你想天天要面對億萬觀眾，哪個觀眾也不是個省油的燈，橫挑鼻子豎挑眼，擱誰身上都是件恐怖的事情。失眠煩躁，注意力不集中，人家老白硬是一片藥沒吃，自我調(diào)節(jié)，自我釋壓，挺了過來。可見這個病，就是太關(guān)注自己了，別拿自己太當回事兒，多為別人考慮點，自然就好了。

都說得抑郁癥的人是天才，我看能挺過來的，才真正是天才。我衷心希望我的兩個老同事，也能創(chuàng)造奇跡，走出抑郁，重返工作崗位，為我平反昭雪，畢竟他們抑郁不是我的錯。

摘自中青在線編輯/韓牧