老年人“性”不可少

在中國老年人的觀念中，“性”是避而不談的事情。因為，他們大多認為，人老了，性功能衰退了，沒有性生活很正常。而一旦老年人對性表現出興趣，就很容易被當作“不正常”甚至“變態”。中山大學附屬第三醫院性醫學專科副教授張濱指出，其實，老年人有性的要求和性行為都是正常生理、心理現象，而且大部分老年人性生活可以持續到70歲以上。老年人對于性事，要順其自然，量力而行，既沒有必要強求，也無需壓抑。

中國老年人過早停止性生活

一項題為《全國性文明》的調查顯示，中國女性51歲以后停止性生活的，城市占35.3％，農村占58.3％；中國男性51歲以后停止性生活的，城市占56.8％，農村占80.6％。專家認為，中國老年人停止性生活的時間過早了。

老年人真的沒有性欲嗎？其實不然。一項針對老年人的調查表明，60歲至70歲的老人，約有60％仍對性生活感興趣。而且大部分老年人性生活可以持續到70歲以上。

至于我國老年人過早停止性生活的現象，其原因是復雜的，包括了身體和心理的因素。首先是身體上的原因，因為人步入老年之后，糖尿病、高血壓、心臟病等疾病高發，而這些疾病都可能導致性功能障礙。比如糖尿病患者，其陽萎發生率占40％-60％。其次，就是觀念問題，認為到了一定年齡就理所當然沒有性需求。69歲的陳工程師說，自己和妻子十多年前就停止了性生活，自從妻子停經之后就說不要了，現在夫妻分房睡，夫妻關系也變得很淡漠，經常為一點小事吵架。

張濱指出，老年人應當認識到，有性的要求和性行為都是正常生理、心理現象，而且大部分老年人性生活可以持續到70歲以上。

老年女性更希望有精神慰藉

老年人需要怎樣的性生活？研究發現，老年人對于性的理解發生了明顯的變化。

日本筑波大學井上教授研究發現，對性欲的理解上，男女存在很大差異。在對老年人調查中，48%的男性希望有肌膚之親，而女性有這一愿望的只有23%。在類似調查中發現，半數以上男性希望60歲以后仍有性行為，而女性則從50歲開始以追求精神慰藉為主，因為閉經后陰道變得干澀，性交時會伴有疼痛。

呂教授夫妻兩人都是從同一所大學里退休的，照說退休之后的生活應該是逍遙自在的，但這段時間夫妻之間卻因為性事而矛盾重重。呂教授對張濱說，我覺得自己身體還好，性欲跟以前比沒什么變化，我每周都想有一次性生活，但老伴越來越厭惡做這種事。

張濱說，像呂教授這種情況在老年人中很常見，其實，夫妻相處關鍵在于了解對方的感受。也許老伴是因為身體不適而拒絕性生活，因為女性更年期后陰道干澀，從而造成性交不和諧，甚至疼痛。對于老年人來講，性生活并非單純指性交，還包括擁抱、接吻、撫摸、相互傾訴等親密的舉動，這些既不受老年人生理特點限制，又能滿足相互感情的需要。在養老院，七八十歲的老人結婚的大有人在，他們在精神上的需求表現得更為明顯。

老年人性事要順其自然

步入老年之后，的確會出現性功能減退現象，所以，老年人對性事要順其自然、量力而行，既不要逞強好勝不服老，也不需要壓抑。

73歲的吳先生近日到醫院要醫生給他開幾片“偉哥”。他說，他的第二任妻子比他小二十多歲，他們還保持性生活。最近，他發現自己不能勃起，所以才來看醫生。張濱說，吳先生有高血壓、糖尿病，醫生雖然可以解決勃起功能障礙，但不能排除因性生活帶來的風險。因此，有高血壓、心臟病者應先到醫院做一下評估，了解自己的身體狀況，避免在性生活中發生危險。

而對于離異、喪偶的老人，如無法重建家庭的話，可以嘗試使用電動按摩器和充氣玩具等情趣用品以解決性需求。