我剛結婚就想離婚
岳曉東
香港城市大學應用社會科學系教授,香港心理學會輔導分會首任會長
岳老師:
我跟老公今年年初登記后就一直吵架,開始是因為一枚戒指,后來發展到越看對方越不順眼。現在他們家打算國慶擺酒,但是我很矛盾,對這段婚姻沒有安全感,對他也不信任了。我想推遲擺酒的時間,但要是一推遲,可能就沒有回頭的機會;要是不推遲,我對未來又看不到希望。您能不能給我一些建議呢?
—讀者無處可逃
剛結婚就思考“執子之手”能多久,這說明了3個問題。
第一是感情基礎的問題。也就是說,你們兩人由認識到結婚,應該是經歷了一個好感強化的過程,無論其長短深淺,這應當是你們共有的美好回憶。但現在因為一點小事兒就言必離婚,吵必分手,這說明你們的感情基礎很脆弱。人們常言,婚姻有“七年之癢”的一道劫,可你們結婚不到7個星期就“癢痛難忍”,這是很說明問題的。
第二是婚姻磨合的問題。由于婚姻要接觸許多現實問題,絕大多數的婚姻,都會在磨合階段相當程度地損耗當初的好感。
第三是兩性差異的問題。一般說來,男性大多會在婚后有“大功告成,樹立權威”的心態,不愿再像做男友時那般謹慎小心,出手大方;而女性大多會在婚后有“萬里長征,只完成了第一步”的心態,希望男方會有更突出的表現。這種期待差異越大,則“婚姻是愛情的墳墓”的感覺就越強烈。
由此,我給你提3點建議:
首先,降低期望值。不要指望男方會像談戀愛時那般殷勤主動,給彼此的磨合一個寬裕的空間。
然后,增強溝通技巧,改善談話氣氛。不要動不動就以離婚來壓服對方,結束爭論。
最后,在雙方產生激烈爭論時多做冷處理,如先停止爭論,甚至是回娘家待一段時間等。
如果這些都做了,仍不能改善溝通模式,再談分手會更加順理成章。如果你們還是真心在乎對方,則分必短暫,吵必有尾,待過了磨合期,大家就會更加適應對方了。至于要不要在10月辦酒席,我想,不出5個月,你們就會共同找到答案的。
再一次出軌的老公
叢中
中國心理衛生協會心理治療與心理咨詢專業委員會副主任委員,北京大學精神衛生研究所主任醫師
叢老師:
老公在各方面對我都很好,但卻一而再再而三地在外面玩女人。他怕我知道了失去家庭,總是不對我坦白。從我們結婚到現在已有23年了,他一直在外面拈花惹草。您說,我還能相信他嗎?
—讀者等待
你老公不對你坦白,怕你知道了之后失去家庭,這表明他對你還是很有感情的。如果他把一切都告訴你的話,你可能早就跟他離婚了,更不可能維持23年的婚姻。如果你老公不愿意失去家庭,很可能是他對你和孩子仍然愿意承擔責任,家庭仍然是他生活的港灣。
他不斷地在外面拈花惹草,大概是由于外面的女人能夠讓你老公感到比較浪漫、新鮮和刺激吧,這樣的感受,很可能是你與老公的婚姻中所缺少的。
如果你想弄明白老公的心思,就約他坐下來,好好談一談。談話的主要內容不是去詳細調查他在外面做了什么,而是問他對你是否還有愛情、他對你們這樁婚姻和家庭的看法以及今后的打算。你也可以向他說明你的看法和感受,包括你對他的期望等。通過這樣的交流,起碼可以讓你對老公加深了解,同時也是一次夫妻之間交流感情的機會。在交流之后,雙方可以提出今后的改進意見,并達成協議,今后自覺地去執行。
為了喚醒你們的愛情,你可以在夫妻之間多創造一些浪漫和驚喜。你老公今后將如何去做,這是他的事情,是你無法決定的。你的生活幸福,主要依靠你自己去創造。婚姻中的每個個體,首先是讓自己能夠感受到獨立生活的幸福與快樂,然后,兩個人合在一起,才可能共同去創造快樂,分享婚姻的幸福。