才勞動下就這里酸那里痛,提一下重物居然就拉傷了肌肉……這些看起來肌肉不夠有力的問題,其實跟柔軟度有很大的關系柔軟度不好,會使身體的一些活動受到限制,過度勉強就會發生酸痛拉傷久而久之肌肉緊繃,身體浮腫循環不良……現象都會出現。
醫學美學美容2010年4期
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