前段時間到外地辦事,路上暈車了,自己在手臂的穴位上掐了不長的時間,暈車的感覺就消失了,迫不及待的想跟大家分享一下這個有用的小妙招。
掐內關穴
那天,我滿心歡喜的坐上了長途汽車,不想好景不長,聞著車內濃郁的汽油味,感受著車子上下的顛簸,看著窗外疾馳而過的風景,胃里翻江倒海。
怎么辦呢?突然想起自己學過簡單的針灸知識:掐內關穴。內關穴很容易找,手掌朝上,握拳時能看到手腕中間有兩條筋,內關穴就在這兩條筋中間,腕橫紋7-2寸處。剛剛開始掐的時候,感覺效果還不是很明顯,慢慢的加大力度,堅持了二三分鐘的樣子,恍然之間發現原來不知不覺間已經不怎么暈了!欣喜之余,慢慢的繼續揉捏著,閉上眼睛,不看外界迅速晃動的風景,深呼吸,嗯,等我再睜開眼睛的時候,原來已經到站了。
橘皮、生姜也有效
回來的時候,我再一次搜索有用的知識。我想,既然聞到汽油味道會暈車,那么不聞的話是不是要好些呢?
我把隨身帶的橘子剝開,把橘子皮放在鼻子旁邊聞,一股清新的味道讓人心中舒暢了許多;然后買了一塊生姜,記得中醫書上曾經說過“生姜是嘔家圣藥”,也就是說,生姜是治療嘔吐的極品。坐車暈車最難受的感覺就是暈和想吐了,那么吃塊生姜,降降氣,不想嘔了,自然也會舒服些吧!最后一招就是我的內關啦,用力慢慢揉掐,幾招合用,一路上真的完全沒有了暈車的感覺,原本讓人心生怵意的旅程變得如此愜意!
內、外關穴打通經脈陰陽
把胳膊翻轉過來,與內關相對的穴位叫外關,這兩個穴位,分別通于陰維脈和陽維脈,維是維系的意思,人體的一身的屬陽的經脈都歸陽雛脈去維系,同時按這兩個穴位,效果絕對是1+1>2!因為人體所有的經脈的陰和陽都可以在按的時候得到疏通哦。