健康專家說,年逾古稀者注重打扮、愛好美容是有益于身心健康的。心理學家認為,老年人恰當而適宜地修飾與美容,會給他們帶來青春與活力,瀟灑大方的儀容常會使他們感到年輕。
這種“還我年輕”心理,會給老年人帶來愉悅感和滿足感。老人心理上的這種愉悅和滿足,對促進健康、延年益壽很有益處。這是因為:當人處于愉悅和滿足的心情時,能夠促進分泌更多的酶、乙酰膽堿、去甲腎上腺素等生化物質。
這些生化物質分泌的增加,能使體內血液流量、神經細胞的興奮狀態以及內臟器官的代謝活動調節到最佳狀態,并能增強機體免疫系統的功能。這就是老年人講究美能夠促進身心健康的奧秘所在。