高考之后練習(xí)愛

一 程

高考結(jié)束代表著一個(gè)階段的結(jié)束和另一個(gè)階段的開始,作為一個(gè)想要占領(lǐng)制高點(diǎn)的人,作為一個(gè)想要保持優(yōu)秀的人,需要時(shí)刻有一種目標(biāo)感,跟著目標(biāo)走,跟著理想走。

做這樣的一些事情,既可緩解高考后的焦灼,又能起到放松、調(diào)整身心的效果。

一、鍛煉身體

高考壓力之下,很多同學(xué)有意無意地忽視了身體的鍛煉,或體形發(fā)胖,或身體虛弱,這個(gè)時(shí)候,根據(jù)自己的喜好選擇適合的健身項(xiàng)目不僅有益,而且必須?；蛘哌x擇早晚慢跑,或者選擇打籃球、踢足球,習(xí)慣羽毛球或乒乓球的也可以和同學(xué)相約球館,來一番久違的較量。當(dāng)然,在悶熱的夏季去游泳館不失為上佳之選。

二、讀讀好書

這不是一句套話。高考之前我們天天和成堆的書打交道,但多數(shù)是習(xí)題,涉及不到思想,根本就不是閱讀?，F(xiàn)在,你可以根據(jù)自己的喜好讀一些好書了。要讀自然、讀經(jīng)典,而不是光飄移在浮躁的暢銷書里。

如果你喜歡讀小說,你可以讀一讀所有人都會(huì)推薦的《三國演義》或《紅樓夢》。另外,我推薦你讀一讀路遙的《平凡的世界》,或者讀一讀王旭烽的《茶人三部曲》,或者是霍達(dá)的《穆斯林的喪禮》,或者姜戎的《狼圖騰》,這些書幾乎是大學(xué)生的入門必讀物。

如果你喜歡讀傳記,我推薦你讀一讀被稱為“20世紀(jì)四大傳記”——著名學(xué)者變革家梁啟超的《李鴻章傳》、著名學(xué)者朱東潤的《張居正大傳》、著名史學(xué)家吳晗的《朱元璋傳》、著名作家、學(xué)者林語堂的《蘇東坡傳》。

如果你喜歡讀勵(lì)志書籍,我推薦你讀一讀李開復(fù)的《做最好的自己》、潘石屹的《我用一生去尋找》以及徐小平的《仙人指路》,或者讀一些臺(tái)灣作家劉墉的著作。

三、看看電影

推薦經(jīng)典老片,比如《勇敢的心》《肖申克的救贖》《燃情歲月》《阿甘正傳》《荒島余生》《放牛班的春天》《活著》《霸王別姬》《鬼子來了》等。

也推薦一些經(jīng)典的愛情浪漫片——高考結(jié)束后是中學(xué)愛情的高發(fā)階段,你需要了解什么是真愛,懂得愛情與自我保護(hù)。推薦《羅馬假日》《云中漫步》《亂世佳人》《甜蜜蜜》等。

四、聽聽講座

選擇自己感興趣的話題,找一些自己感興趣的學(xué)者,聽聽大家之言。要知道,所有的知識和見聞都會(huì)是你人生和發(fā)展的資本。如果有條件到現(xiàn)場聽聽高水平的大學(xué)講座就再好不過了。

五、短期旅游

可以到離家不遠(yuǎn)的風(fēng)景名勝區(qū)玩一玩,找上幾個(gè)同學(xué),體驗(yàn)一把“長者五六人,童子六七人,浴乎沂,風(fēng)乎舞雩,詠而歸”的樂趣。

六、練習(xí)去愛

這兒不是讓你急著去戀愛哦,而是提醒你尋找適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)向父母還點(diǎn)感情債:給父母送個(gè)小禮物,為下班的父母倒一杯水等等。當(dāng)然,更多的是真誠的感情交流。比如,和父母做一次推心置腹的長談;又比如,考完了不要總覺得自己才是需要?jiǎng)e人照顧的人,父母下班之前把地擦干凈,把父母的衣服洗完,倒一杯水或切好幾塊西瓜,或者讓父母回家吃上你做的一頓飯,對父母來說將是多么開心的一件事情。

七、反思自我

當(dāng)過往的事情都成為定格,我們能做的,不止是傷感地緬懷,更應(yīng)該認(rèn)真思考一下,自己在高三這一年的高壓狀態(tài)下表現(xiàn)出來的行為,有沒有什么不當(dāng)之處,其背后原因是什么,并及早進(jìn)行一些針對性的修正和補(bǔ)充。性格內(nèi)向的多參加一些交流活動(dòng),意志力薄弱的可以給自己找一點(diǎn)“苦頭”。反思就是下一次進(jìn)步的開始,就是成功的前奏。

八、寫寫文章

或者寫一寫回憶性的文章,再一次回味高中的生活;或者寫一寫電影的評論、小說的讀后感,練一練壓抑已久的文筆,舒展一下憋屈了太長時(shí)間的思想;或者寫一寫詩歌、寫一寫游記,寫一寫給父母的話。很久以后你才會(huì)明白,你以為你刻骨銘心的很多東西都會(huì)慢慢變淡的,只有記下的文字才能永恒。■