生氣的境界

馮自海

人與人,性格差異,素養(yǎng)有別,思維錯落,或利益攸關,彼此矛盾,生氣難免。而面對生氣,表現層次不同,境界不同,其跡象和后果也截然不同。

生氣的第一境界是你氣,我也氣。平時,你惹我,我惹你,或他人挑撥,你急我也急,你氣我也氣,你摔罐我摔盆,你初一我十五。為了爭面子,要自尊,彼此互不相讓,愈演愈烈。裂痕越賭越深,情感越傷越重。是同事容易對立,是朋友容易分手,是鄰里容易結仇,是夫妻容易決裂。甚至彼此會嫉恨終生,等落個兩敗俱傷的境地,已悔之晚矣!

生氣的第二境界是你氣,我不氣。這有兩種表現形式:或因我有涵養(yǎng),有氣度,不斤斤計較;或用刺激、嘲笑的方式,故意以不氣的態(tài)度傷害對方。前者往往是穩(wěn)住了自己,忽視了對方。把對方氣歪了,得罪了,甚至已積怨成仇了,自己還忘乎所以,渾然不知。后者是將自己的快感建立在他人的傷痛之上,更易結怨,更易對立。一時圖痛快,傷人過甚而遭報復時,其下場亦可悲也!

生氣的第三境界是我不氣,也不讓你氣。你我矛盾了,沖突了,先做到自己不生氣,再想方設法把對方從生氣的泥潭中拯救出來,達到互諒互讓、和好如初的境界。實現這一境界,必須要學會換位思考,多想對方的處境和苦衷;學會自我反省,多想對方的長處和優(yōu)點;學會顧全大局,不圖一時一事;學會吃虧忍讓,以言行打動對方;學會設臺階,下臺階,不計前嫌。只有這樣,彼此才易化干戈為玉帛,豈不善哉?

生氣的最高境界是你我都不氣。生氣,具有規(guī)律性,又具有突發(fā)性,且生氣的對象、誘因、背景也是復雜多變的。即使彼此有高尚的品格、兼聽的氣度、豐富的閱歷、慮事的縝密、運作的技巧、完善的溝通,也只能在一時一事上容易做到無氣可生,皆大歡喜。而雙方終生相伴,或各自融入社會,與他人相處,達到永遠無怨無氣的境界,那簡直是難于上青天啊!但擁有這一境界的人,哪怕是暫時的,也是幸福的、可貴的、令人敬仰的!

生氣,是永恒的、頻發(fā)的命題,是難以刪除的而又必須破解的命題。佛語:慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱。只要人人以慈悲為懷,用智慧行事,很好把握自己,磨煉自己,不斷提升自我境界,遇事提前筑起避免生氣的防火墻,才能有效遏制生氣,或避免生氣。少氣才會和諧,無氣才會快樂。和諧的人生,才能聚集人氣,事業(yè)亨通,家庭興旺。快樂的人生,才能盡享自然的風光、生活的樂趣和生命的價值!