一種新型“電腦狂暴癥”正在上班族中潛滋暗長。所謂“電腦狂暴癥”,病因一般來自電腦出現故障后產生的沮喪和焦躁,癥狀則主要表現為向電腦發泄無名怒火或將不滿轉嫁給同事甚至其他不相關的人。專家認為,這是現代人過分依賴科技產品的副作用之一。
為此,英國的醫學專家們進行了一項專門的調查,接受調查的大部分人承認,在電腦“歇菜”時他們精神上感到緊張。調查還發現,年輕人更容易產生毀壞電腦的傾向。在25歲以下的調查對象中,四分之一承認曾經對電腦“動粗”,約有六分之一表示他們曾因電腦故障而想向同事或辦公家具發火。類似調查還顯示,50%以上的調查對象會因電腦出現各種故障而抱怨公司的信息系統主管人員,其中有10%會將問題怪罪于公司老板。
心理學家埃德爾曼教授表示,人失去了對電腦的主宰能力而被電腦所控制,這是導致“電腦狂暴癥”所表現出來的焦慮和沮喪的深層心理病因。埃德爾曼教授認為,就對家庭和工作造成的不良影響來說,“電腦狂暴癥”的危害已到了不容忽視的程度。
不過電腦狂暴癥也是可以預防的,其措旋可以簡單歸納成以下幾點,(1)平時要注意放松心情,電腦一旦壞了便找人來維修,此時避免坐在電腦桌前“發呆”,應當盡快轉移視線和注意力,(2)隨時將資料進行備份,電腦一旦出現問題,可將你的損失減到最小,這樣就不會垂頭喪氣,讓自己的情緒驟然失控;(3)不要長時間坐在電腦桌前,每間隔一段時間可以放松一下緊張的心情,比如喝杯茶或聽段音樂、活動一下僵硬的四肢和向窗外遠望幾分鐘等。(4)減少與電腦的接觸,每天使用電腦最好不超過8個小時。
夫妻常接吻胎兒少患病
在眼下甲流席卷全球的形勢下,一些健康專家建議人們盡量避免接吻這種親昵行為,以降低傳染風險。
但是,英國學者近期發現,女性可以通過接吻獲得一種免疫力,減少日后懷孕時胎兒患病的風險。
接吻確實是細菌和病毒在人際間傳播的一種途徑。研究人員發現,在可能通過接吻傳遞的眾多病毒中有一種叫作“巨細胞病毒”。這種病毒平時“潛伏”在唾液中,不會產生什么危害。但是女性如果在懷孕時感染這種病毒,則會對腹中胎兒產生不利影響,比如令新生兒出現耳聾或腦癱等先天性缺陷,甚至造成死胎。
英國利茲大學研究員科林·亨德里說,女性獲得巨細胞病毒免疫力的最有效方法就是通過接吻時的唾液交換。與同一男性接吻6個月可以使女性對巨細胞病毒產生最佳免疫效果。
他進一步解釋說,男女之間的初吻往往都是“點到即止”,由于只有微量巨細胞病毒從男方傳遞到女方,因此不但不會對女方產生危害,而且會像接種疫苗那樣令她體內產生對抗這種病毒的抗體。
隨著兩人之間關系越來越親密,他們接吻的“尺度”會越來越大,通過接吻傳遞的病毒數量也越來越多。女性就這樣不斷建立起對抗這種病毒的堅固防線。
最后當兩人愛情終于“修成正果”,女方懷孕時,她體內的抗體已經足以抵御巨細胞病毒的侵襲。因此,她腹中胎兒被病毒感染的幾率會大大降低。
“五味湯”防甲流
普通人日常防甲流可有妙方?
臺灣中醫大師張步桃介紹了他在臺灣應用多時并取得一定效果的“五味湯”,其主要材料是:黑豆60~120克,甘草10克,魚腥草15克,連翹10克,金銀花15克,加適量清水煲后,可供3~4個人作為預防保健的湯劑適當飲用。