徒有虛名的“天然減肥成分”

在斯德哥爾摩舉行的國際肥胖大會日前發布一項研究結果顯示,市面上的9種減肥產品并不具備真正的功效,只能起到心理安慰作用。

1.聚氨基葡萄糖 又名甲殼素、幾丁聚糖。許多減肥瘦身產品中都含有這種物質。生產廠家宣稱,聚氨基葡萄糖能使人產生吃飽的感覺,并有助于吸收脂肪。

2.左旋肉堿 這是一種以天然形式存在于人體內的分子。生產廠家稱,左旋肉堿能促進脂肪酸代謝,并有利于“燃燒”脂肪。

3.甘藍粉 一些人嘗試通過連續15天只服用它做成的湯來減肥。

4.葡甘露聚糖 這是一種可溶性膳食纖維。廠家稱,它進入胃中吸收胃液后可膨脹數十倍,產生飽腹感,可用來減少熱量攝入,有助于控制體重。

5.海藻酸鈉 這種可食纖維存在于多種被認為具有減肥效果的海藻中。

6.草本提取物 許多減肥瘦身產品中都含有這種成分。

7.可溶纖維 用于減肥產品已有多年,但沒有任何一項研究能夠證實其功效。有醫學雜志稱,可溶纖維對治療Ⅱ型糖尿病有效。

8.瓜拉納果粉 銷售網站宣稱,這種由瓜拉納果實制成的產品能夠刺激神經系統,促進脂肪的代謝。另有廣告稱,瓜拉納果粉是天然的脂肪“燃燒劑”。

9.腎形豆萃取物 商家稱,服用這種蛋白質有助于阻擋碳水化合物的吸收,降低熱量的攝入,幫助“燃燒”脂肪,同時排除體內毒素。