籃球運動中團隊意識的重要性

蔡仁杰

（海南大學 體育部，海南 海口 570228）

籃球運動中團隊意識的重要性

蔡仁杰

（海南大學 體育部，海南 海口 570228）

本文提出了籃球運動中團體的特征，即團體行動意識的統一性，團體意識的及時性和準確性，團體意識行動的節奏性，團體內部創造性意識，并對這些特征進行簡要闡述.

籃球運動；團體意識；籃球意識；創造性意識；意識的培養方法

籃球運動中團隊籃球運動的意識是一個具有廣泛含意的概念.從廣義上講，它不僅包括運動員對技術合理運用及掌握比賽節奏等方面的意識能力，而且對戰術的運用情況也被人們以戰術意識都是運動員，這一過程可以簡單越來地用“觀察情況——思維分析——行動反映”去加以表述.而籃球運動中集體意識正是在這個體意識的基礎上，把它們融于集體后，此形成的團體意識，從而使一個集體意識的整體在比賽中去加以整體的體現.

眾所周知，一支球隊的整體性水平的高低，是與隊員們的團體意識能力息息相關的，隨著現代籃球運動的不斷發展，籃球運動員的球場意識在實際比賽中的作用越來越大，要求也越來越高，并以為一名優秀的籃球運動員所必備的首要條件，現今的高水平籃球比賽，要求運動員們在激烈對抗的各種復雜條件下和變幻莫測的情況下完成各種技術動作和配合.因此，一支球隊團體意識強弱會影響全隊的行動效果和水平的發揮，同此可見，在現代的籃球運動中，球隊的團隊意識是全隊的“靈魂”.

1 研究方法

1.1 文獻研究法

查閱資料對籃球運動中團隊意識的重要性的探討，以及在籃球運動中的目的和重要意義.

1.2 觀察法

通過對籃球比賽中各隊的團隊意識進行觀察，以及比較富有團隊意識和缺乏團隊意識的區別和強弱狀況.

2 籃球意識的過程及影響因素

在籃球比賽中，運動員意識到比賽事態和發展過程由觀察感知——思維判斷——行動答應——效果反饋等環節有機構成.

感知是運動員意識到比賽客觀存在的提前條件，沒有感知就不能產生意向和思維，籃球運動員的觀察感知具有選擇性特點比賽中的諸多信息，可能同時進入運動員的視野，但不可能都注意到，何種信息先被視覺感知，取決于它與運動員主觀意識中比賽目標意文的相關程度，與目標意義相關程度高的信息，被首先感知到得可能性大，反之可能性小，具有良好籃球意識的優秀運動員，總是能準確精密發達的結果，因此，運動員的瞬時判斷，思維與決策過程是籃球意識活動的核心，培養籃球意識必須圍繞提高瞬時思維與決策能力.

3 團隊意識的表現特征

籃球運動員是以每隊出場5名隊員并以他們為團隊的基本比賽機制，那么要想贏得比賽的最后勝利，隊員之間必須緊密合作，想到協同，這樣才能使參賽團體同對手展開有力的拼爭，最終達到戰而勝之得結果，應該指出的是，指揮協調這一集體的正是團體意識，而在這種團體意識在比賽中又以什么樣的特點去加以具體表現呢？我們從以下幾方面進行分析.

3.1 團體行動意識的統一性

一個參賽團體中，每個隊員的技術身體素質水平是有差異的，而要想使這一團體中不同情況特點的隊員組成一個堅強、有力的整體；則必須通過在激烈的攻、守轉換過程中強調步調一致，配合默契.因此，首先應明確隊員之間獲得的目的，如本隊在快攻時采取控制籃下，進行個人突破為主的戰術打法時，目的是拉大防區的條件，便持球同伴利用防守的空當，當完成個人突破，在實施這一作戰方案的一瞬間，除持球以外的球員進攻方向明確以外；其余4名非持球隊員則不應再他全突破之前盲目涌到籃下，而應再他突破開始后的瞬間選擇合理的進攻位置，再空切籃下，接應或拼搶籃板球，以確保整個戰術配合的有效完成，在這短暫的一瞬間所進行的協調配合，是建立在互相了解各自活動意圖的基礎上，才能得以實現，它可謂是團體意識強的一次具體表現，反之，就可能出現非持球隊員過早就防守隊員帶入籃下，使防守縮小，從而破壞了同伴隊員持球突破的進攻意圖和效果.這種以為自己的行動時可取的，但對全局來說卻是不利，則正是籃球運動中所反對的“不配合整體性，去盲目行動的個人主義.”其次是團體意識預見性.所謂預見性是對攻守剎那間要發生的行為而尚未發生，但之后迅速就要發生的行為.一支集團意識強的球隊，也必然是預見性的強者，如2-3名隊員不約而同進行一次成功的死角夾擊戰術，使對方發生違例，這就是團體意識強的一種具體表現形式.

3.2 團體意識的及時、準確性

籃球運動是一項開放性運動性項目，整個運動過程不論是隊員或是籃球都處在動態的活動狀態中，運動是否能合理地完成技術動作或戰術配合，在很多情況，往往取決于他們對時機的掌握，也就是說，技術動作運用和戰術配合的實質是實際和運用它們的準確性程度.而不是那些動作方法和戰術套路的行動是由他們的意識進行具體的表現.如我們在電視轉播的美國職業籃球比賽實況中可以看到這樣的鏡頭情形，某隊員空中接球轉身投（扣）籃的高超精彩動作，對于這一動作的完成，我們認為，它不在于這一技術動作和配合的套路，而主要是團體中隊員間的那種潛在的配合意識以及通過對時間、空間、速讀、高度、落點等時機的準確運用才使這一配合動作得以完成，所以這正是運用實際恰當、準確的必然結果.

3.3 團體意識行動的節奏性

在激烈的籃球比賽中，能否合理的控制攻、防過程中的節奏是直接反映籃球團體意識強與弱的主要標志之一，對于這種節奏意識不能簡單的理解為比賽速度的快與慢，而控制這種節奏也并非團體中個人意識所能完全支配的，而是整個團體意識驅使全隊的協同一致的行動.當需要慢節奏時，團隊上下則能在后場、前場安全控制球權，靠集體的力量牢牢控制比賽某一刻的主動權.特別應指出的是，這里所說的集團的對比賽快慢節奏的控制，視作調整進攻，貫徹戰術目的的一種手段，而這種手段的最終實現，又是通過比賽過程中團體的整體節奏意識去支配，去完成的.

3.4 團體內部的創造性意識

籃球比賽的魅力不僅在于有著較高的現實娛樂性，而且比賽的結局有時也是變化難測的.這無不與團體內部在比賽過程中的創造性意識有關，而這種創意又來自于運動員們的比賽意識，并通過既定的作戰方案，運動員自覺、積極地區捕捉有利戰機，完成既定作戰方案中未涉及到得內容，這是因為教練員賽前的團體作戰布置，從原則上說是統一團體內部認識行動的必備工作.但是40分鐘的比賽過程中，場上的勢態發展有時往往又不能以人們的意志為轉移，而且有些情況是瞬息萬變的，在這種情況下來用什么樣的技術動作和戰術配合，只能由場上隊員視情況而調整、發揮、果斷地處理、不拘泥于既定方案，這種創造性意識的功效，在很多情況下，也可收到令人振奮的效果，另一方面，團體中創造性意識在推動籃球技術、戰術的方法，水平不斷發展的過程中，扮演了極其重要的“探險家”角色.籃球技、戰術的方法，不同于一般的理論研究，它是由運動員在比賽時間中所創造的某一新技術方法，后經理論規范，才得以成為通用的特定運用方法，由此可見，一個籃球團體內部創造性意識的強弱，不僅表現在統一意識下的行動方法，而且也需要通過不拘泥固定模式的創造性思維意識去充實和完善它.

4 籃球意識的培養方法

根據前人的經驗以及本人的感受，意識比技術更重要.技術不全.可以學會；但意識不強，則很難改變.培養和提高運動員的意識應該是全面的、系統的，應把它放在與技、戰術訓練同等重要的位置上.

4.1 觀察能力的培養

觀察能力是形成籃球意識的前提，是形成正確籃球意識的條件.有些運動員“意識”不強往往表現在臨場起了不明，頭腦不清，場上運動盲目，致使本人和全隊技、戰術的運用受到限制因此，必須重視觀察習慣和觀察能力的培養.可通過經常觀摩訓練和比賽，豐富自己的間接經驗.在觀摩中積極思維，將觀摩看作是自己的一項實踐機會，有意識地進入角色，并對場上的每一情況變化都作出一個假設性的思維反應，然后再同場上隊員處理該情況所使用的方法和效果進行比較.要注意培養運動員的動態觀察能力，特別是兩個以上動作的組合與銜接.培養運動員用眼角余光觀察的能力.

4.2 注重間接經驗的積累

意識是一種經驗的綜合反應.意識的形成和提高依賴于經驗.作為經營的重要組成部分的間接經驗積累是十分重要的.因此積累間接經驗既是對前人經驗的借鑒，是認識客觀事物的一個捷徑.積累間接經驗，應注重教練的理論傳授，使理性知識得到升華；閱讀前人的經驗總結（有關專業文獻、資料），從中得到啟發，系統學習有關專業理論知識.

4.3 基礎技術訓練與籃球意識訓練相結合

在基礎技術訓練中，不是獨立地練技術動作，而是貫穿籃球意識的內容，把基礎技術訓練與培養籃球意識有機地結合起來.這樣做有助于在練習技術的過程中不斷提高技術運用能力，加快籃球意識的培養.

4.4 戰術思維訓練

球場上的各種信息進入運動員的大腦后，需要運動員經過自己的思維訊即做出判斷，只是判斷迅速準確，才能及時采取適當的技術、戰術動作.因此，要重視戰術思維的訓練.要求運動員開動腦筋，勤于思考.想練結合.這是激發運動員戰術思維的重要訓練手段，對形成和提高籃球意識能力有很大幫助.

4.5 注重節奏

比賽節奏是一種藝術性的配合默契的集體行為.增強隊員的節奏意識，必須使全隊思想統一，使反應和行動產生積極影響.在技、戰術教學和訓練中，應對節奏提出明確的要求.

4.6 教練員的主導作用

籃球意識的培養應貫穿于每次訓練中，教練員起著主導作用.早實施訓練過程中，教練員要把籃球運動的基本規律、本質特點、關鍵環節等，用形象正確的示范、準確簡明的講解傳達給運動員.使他們明確不同情況、不同位置職責的具體要求，同時對訓練中出現的問題及時發現，正確解決，不斷地提高運動員的戰術意識.籃球運動員的意識問題是籃球教訓練中的一項復雜、重要的內容.應在教學訓練的基礎上，從意識地培養運動員的籃球意識，通過看、學、講、練等手段，達到提高籃球意識的目的.

5 結束語

通過以上對籃球團體意識特征的分析，不難看出，意識是一種能力的表現.而團體意識是體現運動員在比賽中能否認識各種關系復雜情況，準確把握時間、空間、位置的關系，以及個人戰術技術能力與團體利益的關系，去爭取的正確戰術行動.而這種正確戰術行動的基礎，不僅是運動員個人的認識反應，而且還是運動員之間對某一情況的認識迅速形成瞬間的意識溝通，并且能在一個戰術行動的過程中明確自己的行動職責和要求，使運動員各自的戰術行動在不同位置，時間和動作作用等方面達到協調一致，有主有次，有章有序的效果.

因此，在不斷提倡科學訓練的今天，把籃球運動團體意識的問題提出來，對促進我國籃球團體水平的提高無疑會有積極的促進作用.在認識這一問題的基礎上，應加強運動員籃球理論知識等方面的學習，使他們能把個人的意識與團體的整體意識相融合，使一支球隊能真正成為一個堅強、有力的戰斗團體.

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1673-260X（2010）03-0104-02