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叢非從

1

看不慣是這個世界上最匪夷所思的事情了，用通俗的話講就是：TA怎么樣，關(guān)你什么事？

似乎從邏輯上找不出TA對你的必然影響，但我們似乎就喜歡看不慣。比如說，看不慣別人財大氣粗，看不慣別人游手好閑，看不慣別人得瑟，看不慣別人過得比自己好，看不慣別人運氣好……

我們使用看不慣的方式，通常也很滑稽：不屑一顧——你有錢又怎么樣，我根本看不起你；詛咒——“你這樣遲早會吃虧的”“你這樣的人肯定不會成功”“會遭報應(yīng)的”……

可如果我們稍加觀察，會發(fā)現(xiàn)事實常常不是那樣：我們看不慣的時候，自己臉紅脖子粗，該怎么落魄還怎么落魄；而我們所看不慣的那些人，反而會逍遙自在、“不亦樂乎”。

所以我覺得有必要去思考一下人們常說的這句話：你看不慣，是你的修養(yǎng)不夠。

2

看不慣是一種自我中心。這種自我中心就是：我們把自己信奉的價值觀當成了全世界的中心，希望全世界的人都這么做。而且我們把自己信奉的價值觀當成了絕對正確，只要不同意我們的，就是錯的，就肯定會有不好的下場，就該被看不慣。

所以你可以問問自己，你看不慣什么？你所看不慣的背后體現(xiàn)的條規(guī)是什么？當你看不慣別人鋪張浪費、自私自利，你的規(guī)條可能就是“人應(yīng)該勤儉節(jié)約、樂于分享”；如果你看不慣別人的虛偽謊言，你的規(guī)條可能就是“人應(yīng)該誠實、真誠”，并且把你信奉的這些當成了好的。這些是好的，并沒有問題，問題是，你會把別人的價值觀看成錯的、不好的或不如你的好，然后你用“看不慣”這一方式來要求他放棄自己的價值觀，認同你，按照你的價值觀去做。這，不就是自我中心嗎？

有的人看不慣00后們的“張揚矯情”，覺得人應(yīng)該低調(diào)務(wù)實，而00后們又會看不慣大叔大媽們的“死板陳舊”。你看不慣的人也許正在看不慣你。究竟誰對誰錯，誰好誰壞呢？誰該按照誰的價值觀來生活呢？誰的活法才是“應(yīng)該”的呢？

沒有應(yīng)該。每個人所處的時代、家庭、背景都不同，這讓人們養(yǎng)成了不同的生活習慣、行為作風和思考模式。每個人都有自己的命運，每個人都應(yīng)該被允許跟我們不同，都應(yīng)該被尊重。也許你的道德標準教會了你好壞對錯，但道德不是強迫人遵守的，而且道德在不同的文化里也被賦予不同的具體含義。

一個有修養(yǎng)的人不會有這么多看不慣，是因為他懂得尊重他人跟自己的不一樣。他會堅持著自己的價值觀，同時不會把自己的原則當成世界的中心，要求別人都來遵守。

連法律都不會強迫人去執(zhí)行什么價值觀。它只是在違反它的時候，給人予懲罰。你不是神，不是法，你做的，可能只是用看不慣來懲罰他人。然后你開始評判，不符合你標準的就被你在心里指責，再然后，在你身體里就會產(chǎn)生情緒。這些煩躁、生氣、委屈等因看不慣而產(chǎn)生的情緒，折磨的卻是你自己。

3

看不慣還是一種索取。看不慣的本質(zhì)就是對自己自我價值感低的一種憤怒，然后想從別人身上得到一點價值感。如果我們不能證明自己是對的、是好的，起碼我們要證明別人是錯的、是差的。

如果你去聆聽，看不慣就像是在說：“TA這樣太不正常了、太低級了、太錯誤了、太不好了?！薄癟A的這些行為和思考方式都是錯的、不好的，都不如我的高級。”“我就不會像TA那樣。”通過這樣的心理游戲，你就成功地完成了對他人的打擊和否定。

這是人們最喜歡跟自己玩的自我價值感的游戲之一：如果他人不能主動來證明“我”是好的，“我”就必須主動出擊來向他展示“我”是好的，比如說，通過打擊和否定他人來完成。雖然這樣并無法改變事實，但起碼在“我”的心理世界里完成了“我比你好”的建構(gòu)。這樣一來看不慣就成了：我如果不能比你好，我也要假裝比你好。

這種欺騙的奇妙之處就在于，全世界只有你自己相信了這個假裝是真的。這感覺就像是你偷鈴鐺的時候要把自己的耳朵堵上，這樣你就聽不到鈴鐺聲了，而且相信鈴鐺并沒有發(fā)出聲音。

所以那些自我感覺良好的人最容易看不慣。他無法證明自己好，只能通過證明別人的不好來感覺到自己的好。

打擊完了并不消停。還會發(fā)展出一個期待來：期待對方認同自己的活法，以進一步確信自己的活法的確是好的。

4

看不慣就是這樣一種在自己的世界里自演自導(dǎo)的一場心理游戲。最終結(jié)果就是：別人做得不符合我的信條，我就生氣、煩躁、鄙視、詛咒、看不慣，用這樣一系列情緒來折磨自己。

可是即使你對了又怎么樣呢？你還得拿出精力來關(guān)注別人做了什么，做得怎么樣，還得高雅地控制住自己的情緒。你需要分散出這么多精力，而你看不慣的人卻在快樂地做著自己的事。你說結(jié)果會怎么樣呢？

沒有人讓你看不慣，除了你自己。

看不慣只是在跟自己戰(zhàn)斗，在自己的世界里完成了假裝比別人好。只是，你要假裝到什么時候呢？

你可以做一個新的決定。

那些讓你看不慣的人，其實都是來幫助你的，幫助你看到自己正在堅守哪些固有的規(guī)條，幫助你看到你怎么在跟自己玩價值感的游戲。如果你愿意，你可以借著看不慣的時候更加了解自己，然后重新選擇：是否依然要堅守自己的規(guī)條。如果你要堅守，很好，但請允許別人不必也像你一樣堅守，不必認同你的活法。如果不再堅守，也很好，你可以去嘗試另外一種看待世界的方式，向那些你看不慣的人學習一下：他是怎樣在這種價值觀的指導(dǎo)下，依然可以活得很好。