感冒鼻塞的快速暢通法

　　熏鼻法：將蔥白一小把或洋蔥頭3～4個切碎煎湯，用鼻吸熱氣。或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。
　　填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔：或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞人鼻孔，效果也不錯。
　　熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴。鼻塞可解。
　　香油蜂蜜涂擦法：可用兩手拇指側面，在鼻翼之側做交叉上下運動按摩，輕輕摁出按摩產生的鼻涕水，用醫用棉簽蘸上香油(芝麻油)涂擦鼻腔，最后用另一醫用棉簽蘸上蜂蜜涂擦鼻腔，此法效果顯著。(廣西　寧在