

魯豫越來越瘦。她長時間歪著腦袋聽嘉賓或自己絮叨已經不是裝天真,而是她那缺少肌肉的脖子支撐不起她那并非碩大只是顯得大的頭顱。我還是喜歡《藝苑風景線》時的魯豫,臉蛋像紅蘋果,眼睛似青澈的深潭,渾身洋溢著青春的氣息,尤其是她無蔽露齒的笑,顯出一個沒有城府的姑娘靠生命的本真打動觀眾。
魯豫亞健康的瘦問題出在哪呢?
有客觀原因,人在電視鏡頭前,尤其是臉會顯得比真實的人寬。不僅魯豫,我做電視節目合作過的女主持人,電影頻道的蔣小涵,經偉,綜藝頻道的董卿、管彤,音樂頻道的盛楠,湖南衛視的謝娜,電視上看起來合適,身材不胖不瘦,但真人版都極瘦,有的可以用“干巴”來形容。蔣小涵對我說:“沒辦法,我要是正常的身材臉蛋,電視會給我夸張成大胖子,所以如果你還想干主持人的話,必須減肥。”
我就奇了怪了,科技那么發達,電視更新換代這么快,為什么在技術上就不能讓電視翻90度角,讓挺胖的人在電視上顯得合適,讓合適的人顯得苗條?這有什么難的,如果這個問題解決了,女主持人擁有正常身材就再不用減肥了。
魯豫不健康的瘦,主觀原因是她信奉烏龜的養生方式,幾乎不吃,卻能高壽。但那樣的龜不吃也不動,處在長眠狀態,而魯豫,每周要干主持人的話,超級腦力勞動,付出遠遠大于龜,再說人有人的命理結構,龜有龜的生命特征,不可比。
魯豫的瘦,還引發出她睡眠不好,腦子轉速沒以前快,這從電視節目上都能顯出來。這是次要的,關鍵會誘發厭食癥,美國歌星卡朋特就是因減肥而得厭食癥最后多臟器衰竭而亡。
我給魯豫開的方子首先在認知上要明確,這樣的“干瘦”不但觀眾看著不舒服,自己的壽命也打折,不能光想著干主持人這幾年,以后呢?路還長著呢!健康長壽快樂是人間正道。
我給她開的第二方子是過一段真正的田園生活,不是偽田園生活,也就是干一些種植養殖的農活,如種西紅柿、茄子、黃瓜,養豬養雞養牛,這種親近土地有收獲的體力勞動會讓她動靜平衡,進出平衡,身心平衡,物我平衡。不論是植物還是動物,這種種生命的感動比什么理論學說都管用,讓自己回到生命的原始。那時,吃糧食蔬菜,是人生最大的享受。楊降在《干校六記》里寫錢鐘書、俞平伯等學究多年的失眠癥在農業勞動中治好了,且身體也壯了。腦力勞動者,情力勞動者,都該周期性地干農活。
第三個方子是聽歌劇瓦格納的《尼伯龍根的指環》,這是一個四聯劇,由《萊茵河的黃昏》、《女武神》、《齊格弗里德》、《眾神的黃昏》組成。聽這樣的歌劇,是超級耗體能的運動,你的情感,你的思想,甚至你的身體,都會卷入這歌劇洪大旋轉的樂流中,如果你聽進去,欣賞完,身心疲憊之后,令你胃口大開。只是應當注意:千萬別拿該劇當伴餐音樂。