閨蜜知我心

還記得美劇《欲望都市》中那四個經常聚會的閨蜜嗎，女主角凱莉與她的三個“閨蜜”夏洛蒂、米蘭達和薩曼莎，她們一起袒露心情，緩解職場上的壓力，一起逛街聊天、說時尚、聊男人、談生活，而在現實生活中職場女性擁有“閨蜜”不在少數，很多休閑時間成為閨蜜相伴的時刻，盡享樂趣的同時也讓生活平添了幾分微妙。

閨密，樂趣還是危機

閨密是女性在青春期心理成長過程中建立的一種親密關系，它是源于個體自我的塑造的需要以及對環境適應中的尋求歸屬感的需要的結合。閨蜜也是女性自我走向成熟、走向家庭前的同黨與伙伴。共同的星座、血型，對食物、寵物和衣服飾品的偏好，以及相似的生活習慣或情感經歷，都可能是成為“閨蜜”的基礎。

從那英永遠在風口浪尖為王菲仗義執言，徐靜蕾在博客上大秀同閨蜜們的幸福生活，到大小S伙同范瑋琪、阿雅將閨蜜團昭告天下，生活中互相慰藉，事業上互相捧場……當女性剛踏入職場，面對新環境中的挑戰與壓力，很容易尋找情感的支持來緩解分擔自己的焦慮與恐懼，但也有很多人會在職場中因交友不慎而傷心痛苦。

職場里尋找密友要格外用心，相對于比較平和的工作環境的女性，在競爭激烈的工作場中所尋找閨蜜就如同賭博，有可能你信任的朋友就是你的競爭對手。可以說職場競爭度越強尋找到親密關系的可能性越小。功利性是競爭模式下的第一需要，在功利第一的企業文化下，即使女伴兩個人都感覺很投機，面對職場欲望，也有可能選擇自我需要，而忘記友情。

“我不會再和同事交朋友，即使對方讓我感覺氣味相投，我也不會再那么做了。”25歲的林賽說道。林賽剛剛離開她的第一份工作，而離開的原因竟然是職場閨蜜的背叛。林賽所說的職場閨蜜是她在公司內的好友。她們在同一個部門，并且同時期進入公司。兩個人除了在工作上是很好的搭檔，下了班也是無話不說的好朋友。平常在公司，兩個人一起吃工作餐，有時下班也會一起找個地方坐坐，逛街。林賽對她像對待她其他的閨蜜一樣，什么心里話都會和盤托出。危機就潛伏在此。

專家解析：

女性要學會把握自己的職場角色，逐漸豐滿自我的獨立性，與同事建立恰當的行為界限，是保護自己不被“錯投感情”而傷害的保護傘。當然并非職場就無真情，如果有很投緣，重義的朋友，通過真誠的互動，在工作中，彼此照顧建立信任，同樣結交知己，安全打開自己的親密界限。

男閨密，兄弟連

小喬是上海一家外企公司的白領，曾興致勃勃地聊起她最新的職場生活。她說，她們公司的女職員最近都在尋找時尚肥皂劇中那樣的“男閨密”。“搬家的時候可以當男人用，傾訴的時候可以當女人用。遇到煩惱、不開心的時候，還可以拉他去逛街。”找個“男閨密”似乎已成為一些職場女性白領最時尚的解壓方式。

“你有男閨密嗎?”“你愿意找男閨密嗎?”“你喜歡什么樣的男人做男閨密?”曾在某網站做出調查的結果顯示多數職場女性期待“男閨密”，且對男閨密的選擇大多傾向于“蔡康永式的”有一點女性化傾向的男人。

專家解析：

“當工作壓力大的時候，很容易情緒波動，出現焦慮和急躁等情緒，尤其是職場女性，時間長了，還容易誘發身心疾病。”心理專家指出，現代職場中，職業女性工作的范圍越來越大，尋找應對方式，有利于自身的身心健康。從心理學的角度上講，女性在價值觀上更加重視感情交流和分享，這樣可使她們的內心得到滿足。因此，當女性面臨壓力的時候，找自己信任的人傾訴可以非常有效地緩解壓力。對于職場女性尋找“男閨密”的時尚減壓方式，心理專家分析說：“異性朋友是正常人際關系交往的一種，男閨密的流行也折射出女人對男人的信任度提高。”專家表示，男人思考問題的角度和女人不同，男人更能從理性的角度分析和思考問題，他們的抽象能力更強些，異性交往可以互補性別角色的不足。

但是也有很多人對“男閨密”持懷疑態度，不相信男女之間有真正的友誼。對此，心理專家說，異性成為閨密有時是互相排遣寂寞的需要，但刻意把身份模糊化并不切合實際，動機也可能是復雜的，不能一概而論。“異性朋友互相傾訴的若都是較為隱私的話題，時間長了，容易產生感情。對于已婚女性來說，有了壓力，不妨選擇向家人、愛人傾訴，避免與異性朋友長期交往，影響家庭幸福。”心理專家提醒說，未婚女性可采用這種較為另類的減壓方式，但最好將目標放在單身異性身上。“已婚女性應當注意邊界，把握好度。”

職場閨蜜話題安全指數

話題1 美容話題、潮流話題安全指數3

怎么才能去掉黑眼圈、什么睫毛膏最好用、這一季最潮款哪里有賣……類似這樣的話題盡可以放開來大談特談。工作間隙，交流下網絡上看到的明星八卦，哪個女明星的臉是做過整形的，哪個男明星又離婚了等等，這些都無傷大雅，也無傷工作。把自己獨門的減肥方法、美白小招貢獻出來可以有效地拉近彼此的距離。

話題2 情感話題、家庭話題 安全指數2

如何界定兩個女人是否確立彼此的友情，就是看她們是否交換彼此的感情故事。如果你把你過去的感情經歷都告訴了對方，而對方卻從來不提及她和她的男友的羅曼史。那么你要小心了！這些話題不那么安全的原因是，有些部分是你可以透露給閨蜜的，但絕不是你愿意讓公司的人都了解到的。比如你和你男友的性生活是否和諧等等。一旦你們的友情崩裂，你會擔心發生這種事情，即辦公室里所有人都知道你和男友多長時間做一次，或者比這更隱私的事情。

話題3 工作話題 安全指數1

同事之間的相處，工作是第一位的，團隊協作精神是必備的職業素養，只有充分和坦誠地溝通和交流，工作起來才更順暢。而且在工作中贏得好人緣，某些時候還能得到意想不到的方便。但是要注意就事論事。有些話是絕對要爛在肚子里的，比方說你離開上一家公司其實是被炒掉的，一旦被你現在所在公司的HR知道，后果很嚴重。又比如你很討厭你的上司，他是個沒頭腦的家伙等等，這樣的話你只可以和公司以外的人交流。至于你正在和一個獵頭商討去另一家公司的事情，可以負責任地說，你如果說出去，那么不等你成功跳槽，你就會被掃地出門。

測試：你的閨蜜是哪種？

假如你的生日就要到了，讓你的閨蜜選擇一下，看她會送你什么禮物。從禮物的選擇可以看出你們之間的關系。

A 杯子 B 工藝裝飾品C 食物D 衣服E 優惠卡F 她帶你去選禮物

A：你的閨蜜是個注重生活的人，她很細心，很會照顧人。但要注意的是，你得想辦法有自己的空間，不然好友的過分細膩可能影響到你的正常生活。

B：她很敏感，她知道很多朋友的許多八卦消息。對你有著很大的好奇心，跟這樣的朋友交往，要管好自己的嘴巴。

C：你們肯定是老朋友了，以至于不用搞那些虛假的東西和走過場的禮節。這樣的閨蜜最能讓人舒適，兩人在一起也最開心。

D：她對你十分了解，有著不用說就能明白的默契。這不僅是閨蜜，已經是死黨了，你的人生中一定少不了她的存在。

E：她有點不拘小節，個性比較大方，這樣的人很討男人喜歡。請注意不要讓她太多介入你和男友的二人世界。

F：看似她對你很好，只要你高興，喜歡什么就買什么好了。可事實上，她對你并不是那么上心，你們的好，也許只是表面上的親密無間。