神闕溫灸治療體育專業(yè)學生慢性腰肌勞損的臨床研究

芮飛龍 王 磊

(1.天水師范學院體育學院 天水 741001)

神闕溫灸治療體育專業(yè)學生慢性腰肌勞損的臨床研究

芮飛龍1王 磊1

(1.天水師范學院體育學院 天水 741001)

腰肌勞損是體育專業(yè)學生的常見病,常常影響到學生的比賽、訓練和正常的教學活動。對80名患者隨機分成神闕溫灸組與對照組(物理療法組)進行實驗研究,每組40人。結果顯示：神闕溫灸組療效明顯好于物理療法組,兩組治愈率比較具有顯著性差異。說明神闕溫灸是一種比較好的治療慢性腰肌勞損的方法,值得應用和推廣。關鍵詞：神闕;溫炙;腰肌勞損

腰肌勞損是常見的一種疾病,主要是由于腰部軟組織累積性慢性損傷所致,可造成肌纖維變性,重者可逐漸發(fā)生纖維化,局部觸診時可捫及條索狀或近圓形硬結。往往病勢纏綿、反復難愈。而體育系學生慢性腰肌勞損發(fā)生率尤其高。陳揚[1]等曾對參加2003年全國羽毛球錦標賽的學生進行腰傷調(diào)查,結果顯示腰傷發(fā)病率為53.6%。李麗[2]在對嘉應學院體育系學生的運動損傷調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)有52.46%的學生罹患腰部疼痛。

筆者兩年來對天水師范學院體育專業(yè)學生的慢性腰肌勞損病癥采用艾灸神闕穴的簡單方法,并與物理療法對比,發(fā)現(xiàn)有良好的療效,現(xiàn)總結如下：

1 臨床資料

1.1 研究對象

80例患者均為2009年3月～2009年12月來體育保健實驗室治療腰痛的體育專業(yè)學生。隨機分為兩組,神闕溫灸組40例,其中男生32例,女生8例;物理療法組40例,其中男生34例,女生6例。一般情況經(jīng)統(tǒng)計學處理無顯著性差異,具有可比性(P>0.05)。

1.2 診斷標準

參照國家中醫(yī)藥管理局1994年頒發(fā)的《中醫(yī)病證診斷療效標準》[3],確定腰肌勞損的診斷標準為：(1)有長期腰痛史,反復發(fā)作;(2)一側(cè)或兩側(cè)腰骶部酸痛不適,時輕時重,纏綿不愈,勞累后加重,休息后減輕;(3)一側(cè)或兩側(cè)骶棘肌輕度壓痛,腰腿活動一般無明顯障礙;(4)經(jīng)X線或CT、MRI等檢查,排除脊柱、內(nèi)臟及婦科器質(zhì)性疾患。

2 治療方法

2.1 神闕溫灸組

要求環(huán)境安靜、患者情緒放松、呼吸和緩、意守神闕。施術者將點燃的艾條插入單孔溫灸盒頂管中,再把溫灸盒放在肚臍上方,實施溫灸。施灸過程中,可根據(jù)患者耐受溫度情況,上下調(diào)節(jié)艾條。

2.2 物理治療組

要求環(huán)境安靜、患者情緒放松、呼吸和緩,采取俯臥舒適位,先行 TDP照射10min左右,使患者下腰背部充分放松后,采用疼痛點經(jīng)皮神經(jīng)電刺激治療20min左右,強度以患者耐受為度[4]。

兩組患者均采用每日治療一次,每次治療時間為30min左右,5次為1個療程,兩療程間休息2天。共治療10次兩個療程。

3 療效觀察

3.1 療效標準

根據(jù)國家中醫(yī)藥管理局1994年發(fā)布的《中醫(yī)病證診斷療效標準》[3]。治愈：腰痛癥狀消失,腰部活動自如;好轉(zhuǎn)：腰痛減輕,腰部活動功能基本恢復;無效：癥狀未改善。3.2 治療結果

神闕溫灸組大部分學生經(jīng)一個療程治療,疼痛已明顯減輕,有10例不到10次即提前治愈,結束治療,均納入統(tǒng)計。在治療中也發(fā)現(xiàn)大部分學生在第3次灸法時,就開始出現(xiàn)灸熱氣向腰部痛點傳導,出現(xiàn)典型的熱敏灸感應反映。經(jīng)觸診發(fā)現(xiàn),一旦熱傳感現(xiàn)象出現(xiàn),腰部就會比較松弛,疼痛就明顯緩解。兩組療效情況見表1。

表1 兩組腰肌勞損患者臨床療效比較

由表1可見,兩組有效率經(jīng)檢驗,差異顯著(P<0.01),表明神闕溫灸組療效明顯優(yōu)于物理療法組。

4 討論

4.1 體育專業(yè)學生腰痛的原因

體育專業(yè)學生多罹患腰痛,從運動醫(yī)學角度看是由于多數(shù)體育運動腰部運動幅度大,再加上變向突然、加速度快,腰部受力變化劇烈,極易造成腰部損傷。站在中醫(yī)的角度看,腰痛起因大多為氣血本虛或勞倦調(diào)護不慎,而致營衛(wèi)不固、腠理不密,復受風、寒、濕邪,乘虛侵襲痹阻于血脈,引起經(jīng)脈失榮、筋骨失養(yǎng)而成。正如《濟生方》認為痹癥“皆因體虛、腠理空疏,受風寒濕三氣而成”。感受風寒濕邪與陽虛之體也往往互為因果,再加寒性凝滯,因此,寒濕痹痛在臨床上往往具有痛有定處、痛勢劇烈、纏綿難愈的特點[3]。

4.2 灸法的依據(jù)

《本草從新》[5]曰：“艾葉……純陽之性,能回垂絕之陽,姜艾性溫,通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕……以之灸火,能透諸經(jīng)而除百病”。一致認為艾灸療法是通過腧穴傳熱以借外來之火資助內(nèi)生之火——陽氣,以溫經(jīng)通絡、祛風除濕、活血止痛。

4.3 神闕的功效

臍乃神闕,為古代丹家所說的“玄關一竅”即“氣舍”,是氣會聚之所。古代氣功家也認為,人體有一個以臍為中心的太極圖,直徑3寸大小,中間有兩個對抱相持的陰陽魚,在此產(chǎn)生陰陽相感,氣血升降出人,生機周流不息[6]。故臍是氣功修煉的敏感點,也是氣功學中的意守之處和定位之點。

李時珍日：“臍者,人之命蒂也。以其當心腎之中,前直神闕,后直命門,故謂之臍。一點真元,屬之命門丹田。”臍為“命蒂”,腎為“坎”。坎,水之意也,腎屬水臟,故曰坎。心為“離火”,心腎相交,水火濟濟。古人將臍看作是腎水與心火的天然混合區(qū),也是氣功修煉的關鍵部位[7]。

臍屬任脈,通督、沖、帶脈。沖任督帶與生殖及經(jīng)帶胎產(chǎn)密切相關,故臍與泌尿生殖系統(tǒng)關系密切。臨床上常通過臍來治療陽萎、遺精、早泄及月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏、帶下、滑胎、不孕等癥[7]。由此可見神闕一穴有提升腎陽,調(diào)節(jié)任督二脈,治療腰痛之特效。

5 總結

通常在灸治腰痛時,多采用背部阿是、腎俞、命門、環(huán)跳、委中等穴,操作復雜,需要有專人操作。而溫灸神闕,學生可自己操作,有更高的實用價值。溫灸神闕治療腰痛,具有療效可靠,簡單易行,易于操作之妙,值得推廣。

1 陳揚,艾冬生等.參加2003年全國羽毛球錦標賽運動員308名腰傷情況的調(diào)查分析[J].中國臨床康復.2006,10(36)：65-67

2 李麗.體育專業(yè)學生運動損傷的調(diào)查與分析[J].嘉應學院學報.2006,24(6)：125-126

3 樊莉,徐振華,朱曉平.熱敏灸治療慢性腰肌勞損臨床研究[J].江西中醫(yī)學院學報.2007,19(5)：61-62

4 李寧,吳濱,王成偉.針灸與物理療法治療慢性非特異性下腰背疼痛的效應比較[J].中國臨床康復.2005,9(2)：186-188

5 鄒文.隔姜灸腎俞穴治療腰肌勞損52例[J].上海中醫(yī)藥雜志.2009,43(4)：32

6 劉宗一.神闕穴探析[J].貴州中醫(yī)學院學報,1997,19(4)：29

7 齊永.臍針療法、臍全息與臍診法[J].中國針灸.2004,24(10)：732-734

Clinical Study of Moxibustion at Shenque Point in the Lumbar Muscular Strain in Physical Education Department Students

RUI Feilong,et al.
(Sports department of Tianshui Normal University,Tianshui,Gansu,471001)

Lumbar Muscular Strain is a common disease in the physical education department students,which will affect race,normal training and studying of the students.In this study,80 patients were randomly divided into two groups：Moxibustion at Shenque Point group(n=40)and control group(n=40).The results show that there existed significant difference in curative effect between the two groups.As a result,Moxibustion at Shenque Point is a good therapy,which is worthy to be popularized.

moxibustion at Shenque point,lumbar muscular strain

芮飛龍(1975-),男,甘肅靖遠人,碩士,講師,研究方向：生理與康復、學校體育教育與訓練。