飯后喝茶易患脂肪肝

脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，因此，預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。

很多人在吃飯后習慣性地喝杯茶，其實這很不利于脂肪肝的預防。吃葷的之后不要立即喝茶。茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質。這種蛋白質能使腸道蠕動減慢，很容易導致便秘的發生，增加了有毒物質對肝臟的毒害作用，從而易導致脂肪肝的發生。因此，飯后不要立即喝茶，最好過一兩個小時再喝。