母親詞典

李建永

老貓炕上睡，一輩傳一輩。我的母親是個不識字的家庭婦女，卻能夠隨口說出許多富有生活經驗和人生哲理的俗諺。十多年來，我把母親的話留心記錄下來，加上我平時收集的一些民諺俗語，有幾十萬條了。有道是：話須通俗方傳遠，語必關風始動人。俗語不俗，它是一個古老民族的智慧結晶。

馬高鐙短

“馬高鐙短”四個字，以前我只從母親口中聽到過。多少年來，我非常留意，希望在哪本舊書里突然看到這句話；也希望跟哪個老人聊天的時候，從他的嘴里說出這句話。然而在數十年的時間里一直未能如愿。今年開春，跟女兒一起去北京通州臺湖國際圖書城淘舊書，女兒汗流滿面地抱過一大摞半價書，跟我說，也許這些書對您有用吧。的確，這幾本磚頭厚的紙頁發黃的半價書，對我來說是頗為珍貴的。“馬高鐙短”一語，正是在這次購得的《諺海》（甘肅少年兒童出版社，1991年版）中找到的。記得從前，總是當我們兄弟幾個聚齊——尤其是遇到點什么事時，老人家就會說：“是親的熱如火，是灰的必有故。我養你們四五個，就是想讓你們在馬高鐙短的時候，互相幫一把，不要困住哪一個。”馬又高，鐙又短，夠不著，上不去。在這個節骨眼上伸手扶一把，或者蹲下身子給個肩膀墊一下，不就上去了嗎？俗話常說：“親弟熱兄拉一把，又有騾子又有馬。”對于兩姓旁人來說，每逢急難之時，往往是“你在火里，他在水里”，看笑話，甚而還可能出現“一人落水，千人撒尿”的局面。特別是我一個人多年在外闖蕩，對“馬高鐙短”這句話感觸尤深。我常想，母親所說的“馬高鐙短”，大約相當于古語中的“脊令在原”吧。《詩經·小雅·常棣》有句：“脊令在原，兄弟急難；每有良朋，況也永嘆。兄弟鬩于墻，外御其務；每有良朋，烝也無戎。喪亂既平，既安且寧；雖有兄弟，不如友生……”詩的大意是：當危難來臨之際，只有手足兄弟才會幫你；而最好的朋友，也不過是發幾聲感嘆罷了。盡管兄弟們在家里也常常發生爭斗，但遇到外來的欺侮時，他們會團結起來共同對付；而最好的朋友，在這種情況下也不會和你攜手戰斗。當亂局和災難過去以后，一切又恢復了往日的平靜，這時候，兄弟就顯得沒有朋友那么親近……而且兄弟和朋友，在感情上出現“裂痕”的時候，也是大不一樣的。俗話說：“兄弟是只桶，打破好箍攏；朋友是只缸，打破沒商量。”同胞兄弟之間即使鬧翻了天，表面上恩斷義絕刀割水洗，但實際上卻永遠掙不斷一個“親”字，因為“兄弟親，手足情，打斷骨頭連著筋”；而朋友之間不管平日里怎樣如膠似漆莫逆于心，一旦撕破面皮，就很難和好如初，也許會從此割席絕交、割袍斷義，無可奈何花落去，似曾相識燕不歸！

頭要涼，足要暖，肚子要不滿

一上火就“頭疼腦熱”，也是一種最為常見的熟病。頭的構成太復雜。《析骨分筋》的“頭部”包括：頭、腦、囟門、額、眉、面、安頁、鼻、口、唇、目、系（目內深處）、眥、顴、腮、頷、頤、耳、頰等多個部分，且各有諸經分屬。“足”的部分也分為跗、足心、足趾，僅足趾就有“足大趾聚毛屬足厥陰肝經，內側屬足太陰脾經；中趾外側屬足陽明胃經；小趾外側屬足太陽膀胱經，小趾下屬足少陰腎經，小趾次趾之間屬少陽膽經”等。常言，“火是病因，風是病根”。由于“寒從足下起，火從頭上來”，因而人們日常保健的要領就是“涼頭暖腳”（需要特別注意的是，“熱頭著風”最為忌諱，所以“頭上有汗不當風”）。俗話說：“不怕頭上受了風，就怕腳底受了陰。”又說：“頭要涼，腳要暖，肚子要不滿。”“肚子不滿”也是一條保健的金科玉律。肚子包括胃、小腸和大腸，但主要指胃。所以醫學上一般把腸病和胃病通稱為腸胃病。《黃帝內經·素問·五藏別論篇》中講：“胃者，水谷之海，六腑之大源也。”俗諺云：“人的肚子，雜貨鋪子。”不過，“雜貨鋪子”里的東西不能堆放得太多太滿。老話常說：“吃飯七分飽，睡覺十分夠。”又說：“吃飯不知饑飽，難過不知多少。”還說：“一頓吃傷，十頓喝湯。”

（秦朗摘自中央編譯出版社《母親詞典》一書，王愷圖）