高校運動隊教練員成功執教的條件和要求分析

戎 成 （蘇州建設交通高等職業技術學校，江蘇 蘇州 215104）

高校運動隊教練員成功執教的條件和要求分析

戎 成 （蘇州建設交通高等職業技術學校，江蘇 蘇州 215104）

對高校運動隊教練員成功執教應具備的基本條件和要求進行了探討，主要從與運動員的交流、情感、選才育才、心理調節、信息結構的有效性等方面進行了研究。

高校運動隊；教練員；交流；情感；心理調節

1 與運動員的交流

成功執教的一個基本條件就是教練員與運動員之間能夠很好地交流。據研究，超過80%的被訪運動員抱怨信息交流是單向的：82%的信息 （提出糾正錯誤的建議、解釋動作過程、制定規章制度等）是從教練員傳遞給運動員的，只有18%的信息 （反映現狀、告知錯誤產生的原因、表達愿望等）是由運動員反饋給教練員的［1］。教練員和運動員如果缺乏交流，會影響彼此的信任，在某些特殊的情況下，甚至會導致2人分道揚鑣。產生這種矛盾的主要原因是教練員忽視運動員的感受和建議，沒有讓他們充分發表意見。有些運動員，特別是那些老運動員和有比賽經驗的運動員難以接受教練員用教訓人的口吻對他們說話，運動員希望教練員能夠更多地理解他們。

要加強與運動員的交流，建議教練員從以下幾個方面入手：①多與隊員進行目光接觸，這樣可以使教練員精神集中，減少分心的可能性，并能鼓舞隊員的訓練積極性；②使用贊許性的點頭或恰當的面部表情，這可以表明教練員在積極觀察，對隊員的傳達的動作信息感興趣。③積極的交流會使自己對觀察到的信息進行一定的分析，并適當的提出問題。

2 情感因素

在運動員眼中，情感因素作為好教練的特點和前提條件，顯得特別突出，比教練員的專業能力還重要。而教練員則更強調自己的專業水平。教練員不但要在運動機能方面有可行的解決方案，而且還應對競技行為給予積極的刺激。他們應該懂得調整自己的情緒和行為舉止，以便對運動員產生積極的影響。

3 精心選才育才

教練員可以稱之為工程師、雕塑家。從運動員選材、培養、輸送到取得優異的運動成績可以看作為一個龐大的工程［2］。這里需要教練員精心的設計和管理，并始終處于主導地位。首先，教練員要像伯樂選千里馬那樣，根據運動項目的要求，運用科學的方法，借助自己的實踐經驗去爭取找到理想的苗子。選好材是成功的一半，選材之后就會進入艱苦訓練階段。教練員除了提高隊員的身體素質和運動技術水平外，對運動員的思想品德的培養就成了重要的環節。此外，教練員還要負責協調隊伍關系，處理隊員的生活問題。在比賽前后要通過各種渠道獲得對方的信息，以期 “知己知彼，百戰不殆”；比賽時要根據場上的情況及時調整人員和戰術的布置和安排，克敵制勝。同時，教練員要對運動員進行設計和精雕細刻。“玉不鑿不成器”，運動員成才的過程就是雕塑家進行藝術創作的過程。

4 心理調節

教練員要向運動員傳授各種運動和心理調節的方法，運動隊中的工作人員應該相互協調，包括交流從運動員那里獲得的反饋信息［3］。從心理學的角度看，規劃好的心理調節措施要靠運動員自己在比賽中轉化，運動員要在整個比賽過程中與教練員進行語言的和非語言的交流。根據經驗，有些運動員的這種對話能力受到了限制，特別是在比賽失利的情況下。

教練員要在備戰、賽前熱身、賽中和賽間休息及賽后總結時與運動員討論心理問題。教練員要能有效地控制局面，與運動員交流，運用心理干預的方法提高競技成績。此外，教練員還要在賽后與其他工作人員仔細商討運動員個人行為規劃。比如，隊醫和理療師一般是運動員比較信任的人，運動員不但會向他們傾訴問題和不滿，而且還會告訴他們自己的愿望。教練員可以很好地利用這些信息。事實證明，如果隊中的工作人員都具有一定的教育學和心理學知識，就有助于心理干預方法的實施，至少不會產生負面影響［4］。

5 注重信息結構的有效性

教練員在傳遞運動信息時要鼓勵運動員思考，讓他們設法找出解決問題的途徑，這就必須給運動員留出領會信息的時間，這些信息只有在與運動員溝通時才能獲得。與此同時，還應該讓運動員說出他對動作的理解和感覺。

傳遞信息的時機有賴于運動員的狀況 （情緒）和信息的內容。通常在失敗時應該先協調氣氛，然后做出客觀的評價。在這種情況下一般會先要求運動員反映對動作的印象，提出解決方案。現今的訓練不再是簡單的練習，而是一個非常復雜的過程。運動效果受到許多方面的影響，要求教練員具有廣泛的專業知識。教練員必須意識到訓練是一個循序漸進的過程。訓練不會一開始就立刻取得效果，而是要在持續幾年后，直至運動員取得較好的比賽成績才能顯現。

在實際訓練中，教練員必須用簡短、精確，容易理解的語言，告訴運動員去做什么，并提前將知識傳授運動員。訓練必須以比賽為目的，運動員必須盡力去執行它，尋找方法，由此獲得經驗。

6 結 語

成功執教的科學前提取決于運動項目的特性、運動員的身心條件和教練員的個性，需要根據具體情況進一步完善。教練員和運動員應該如何對待成功與失敗；如何使其成為刺激競技行為的因素；什么情況會促進運動員競技成績和個性的發展；這需要運動心理學家的深入研究，也是包括教練員在內的眾多球隊工作人員需要思考的問題。教練員這一職業是體力和智力的有機結合，集多種職能與一身，隨著競技體育的發展，對教練員這一職業提出了更高的要求，教練員不僅要負責球隊的一切事務，而且要不斷學習，不斷創新，通過學習國內外優秀教練員的執教之道，使教練員在思維上獲得啟示，在執教過程中獲得一些有意義的借鑒，從而提高高校教練員的整體水平。

［1］王守恒，徐向軍，王文生，等 .北京市競技體育教練員現狀與發展戰略的研究 ［J］.首都體育學院學報，2004，16（3）：91-94.

［2］田麥久 .運動訓練學 ［M］.北京：人民體育出版社，2000.

［3］石巖，趙陽，田麥久 .建立學習型教練員團隊的理論分析 ［J］.體育科學，2006，26（1）：6-12.

［4］丁偉 .論教練員創新能力的培養 ［J］.赤峰學院學報 （自然科學版），2008，24（2）：88-89.

G812.3

A

1673-1409（2011）11-0127-02

10.3969／j.issn.1673-1409.2011.11.044

2011-09-26

戎成，男，講師，現主要從事體育方面的教學與研究工作。

［編輯］ 洪云飛