鍛煉

我ｗǒ們ｍｅｎ學ｘｕé校ｘｉàｏ馬ｍǎ上ｓｈàｎɡ就ｊｉù要ｙàｏ舉ｊǔ辦ｂàｎ運ｙùｎ動ｄòｎɡ會ｈｕì了ｌｅ，爸ｂà爸ｂɑ叫ｊｉàｏ我ｗǒ練ｌｉàｎ習ｘí跑ｐǎｏ步ｂù，在ｚàｉ樓ｌóｕ梯ｔī上ｓｈɑｎɡ來ｌáｉ回ｈｕí跑ｐǎｏ五ｗǔ趟ｔàｎɡ。

我ｗǒ先ｘｉāｎ吃ｃｈī了ｌｅ一ｙí片ｐｉàｎ奶ｎǎｉ片ｐｉàｎ補ｂǔ充ｃｈōｎɡ能ｎéｎɡ量ｌｉàｎɡ，然ｒáｎ后ｈòｕ高ɡāｏ高ɡāｏ興ｘìｎɡ興ｘìｎɡ地ｄｅ出ｃｈū發ｆā了ｌｅ。我ｗǒ很ｈěｎ輕ｑīｎɡ松ｓōｎɡ地ｄｅ跑ｐǎｏ完ｗáｎ了ｌｅ第ｄì一ｙī趟ｔàｎɡ，就ｊｉù偷ｔōｕ懶ｌǎｎ不ｂù想ｘｉǎｎɡ跑ｐǎｏ了ｌｅ。爸ｂà爸ｂɑ鼓ɡǔ勵ｌì我ｗǒ說ｓｈｕō：“堅ｊｉāｎ持ｃｈí就ｊｉù是ｓｈì勝ｓｈèｎɡ利ｌì！”

兩ｌｉǎｎɡ趟ｔàｎɡ之ｚｈī后ｈòｕ，我ｗǒ感ɡǎｎ覺ｊｕé腿ｔｕǐ有ｙǒｕ點ｄｉǎｎ發ｆā軟ｒｕǎｎ了ｌｅ，心ｘīｎ臟ｚàｎɡ也ｙě怦ｐēｎɡ怦ｐēｎɡ地ｄｅ跳ｔｉàｏ個ɡｅ不ｂù停ｔíｎɡ，步ｂù子ｚｉ也ｙě慢ｍàｎ了ｌｅ很ｈěｎ多ｄｕō……

好ｈǎｏ不ｂù容ｒóｎɡ易ｙì跑ｐǎｏ完ｗáｎ了ｌｅ，爸ｂà爸ｂɑ扮ｂàｎ成ｃｈéｎɡ記ｊì者ｚｈě采ｃǎｉ訪ｆǎｎɡ我ｗǒ。我ｗǒ喘ｃｈｕǎｎ了ｌｅ半ｂàｎ天ｔｉāｎ粗ｃū氣ｑì才ｃáｉ說ｓｈｕō：“好ｈǎｏ累ｌèｉ呀ｙɑ！”

我ｗǒ一ｙí定ｄìｎɡ要ｙàｏ多ｄｕō運ｙùｎ動ｄòｎɡ，爭ｚｈēｎɡ取ｑǔ在ｚàｉ運ｙùｎ動ｄòｎɡ會ｈｕì上ｓｈɑｎɡ為ｗèｉ班ｂāｎ級ｊí爭ｚｈēｎɡ光ɡｕāｎɡ！