一杯水的重量

有一位講師正在給學生們上課，大家都認真地聽著。寂靜的教室傳出一個渾厚的聲音：“各位認為這杯水有多重？”說著，講師拿起一杯水。有人說200克，也有人說300克。

“是的，它只有200克，那么你們可以將這杯水端在手中多久？”講師又問。

很多人都笑了：200克而已，拿多久又會怎么樣！講師沒有笑，他接著說：“拿1分鐘，各位一定覺得沒問題；拿1小時，可能覺得手酸；拿1天呢？1個星期呢？那可能得叫救護車了。

大家又笑了，不過這回是贊同的笑。

講師繼續說道：“在準確無誤的同樣重量下，隨著我拿著它時間的延長，重量也發生變化。其實這杯水的重量很輕，但是你拿得越久，就覺得越沉重。這如同把壓力放在身上。不管壓力是否很重，時間長了，你都會覺得越來越沉重而無法承擔。我們必須做的是放下這杯水，休息一會兒后再拿起，只有這樣我們才能拿得更久。所以，我們所承擔的壓力，也應該在適當的時候放下，好好地休息一下，然后再重新拿起來，如此才可承擔更久。”說完，教室里一片掌聲。

誰都會有壓力，誰都能感受到壓力的沉重，關鍵是我們該如何面對它。也許最好的辦法是別給自己太大的壓力。

正如巴爾扎克所說的那樣，“在人生的大風浪中，我們應常學學船長，在狂風暴雨之下，把笨重的貨物扔掉，以減輕船的重量。”