女兒拋棄我跟爸爸去了

我是單親母親，女兒8歲時就跟著我。學習一直很好的她，卻在前不久的一次高考摸底考試中，成績下降了20多名。我在家長會上當著同學和老師的面，聲淚俱下地責備了女兒。她很傷心，從那天起搬到了她爸爸那里。她爸甚至提出要回孩子的監護權。

所有的單親家長，尤其是單親母親都承受了很大的壓力。這種壓力來自于她們離婚后沒有再婚，獨自帶著孩子，心理上產生的缺失感和落差。她們往往不會反省壓力其實來自于自己的認知，而是會想當然地覺得：因為孩子，我選擇離婚，因為孩子，我才沒再嫁。她們將所有心力都傾注在孩子身上，因此孩子必須要回報：成績必須優異，名次只能上升，不能下降。

殊不知，母親的壓力會直接反射到孩子身上。你的女兒是一名高三學生，高考的壓力本來就很大，外界稍微給一點刺激她可能就會崩潰。女兒成績暴跌肯定很難過，在這種時候你應該安慰鼓勵她，而不是情緒崩潰般地指責。與此同時你應該反省：這段時間，是不是我情緒不好？是不是我給她太大壓力了？

單親母親不容易，但單親家庭的孩子更不容易。作為母親，應該首先做出改變，找到渠道釋放自己的負面情緒。也不妨反問自己：“作為一個母親，我該怎么去彌補孩子沒有父親陪伴的缺失？”

至于丈夫提到的“監護權”，你大可不必在意。孩子暫時跟父親住在一起，你也沒必要擔心和嫉妒。記住：先解放你自己，才能最后贏得孩子。