寶貝的獨立宣言

0～1歲 嬰兒期

寶寶剛出生的時候獨立意識并沒有那么清晰，他們以為自己和周圍是一體的。由于這時候的寶寶只能看到眼前20~25厘米的物體，這正好是距離媽媽的臉的距離，他們往往會以為媽媽也是自己的一部分。躺在媽媽溫暖的懷抱中，聽著媽媽溫柔的聲音，他們覺得這就是整個世界。

Step1我有自己的語言！

時間標簽：新生兒

成長標簽：獨立意識的萌芽

寶媽：我家寶寶想要睡覺或者餓了的時候，一開始會小聲地喊，喊了幾聲發現沒人理他，就會大聲地哭。等大人一走過去，他的哭聲就停了，原來是“假哭”呀！

專家解讀：在生命的頭幾個月中，當寶寶餓了、冷了的時候，想要擁抱的時候，甚至尿濕了的時候，都會用哭聲和大人交流。一開始他們只是為了及時滿足自己的需要，慢慢地，到了4個月左右，他們發現自己的喊叫和哭聲會吸引大人的注意，便更加主動地和大人交流了。他們會用不同的叫聲來表達自己的需要，期待自己發出信號后得到回應。能用自己的方式和父母交流，這是寶寶們獨立意識萌發的一個表現。

支招

建立良好的親子依戀

為了培養孩子的獨立性，很多父母在認識上有一個誤區：認為剛出生的孩子不能多抱，一旦養成了抱的習慣，孩子就時刻不能離開父母了。實際上，溫柔的擁抱和撫摸給了寶寶們很強的安全感，讓他們對父母、對世界產生了基本的信任。

多和寶寶用目光交流，多和他們聊聊天。如果寶寶在生命初期和父母形成良好的親子依戀關系，他們會更加積極地探索世界，以后獨立性發展也會越來越好。要知道，親密是獨立的第一步。

Step2 我會自己玩了！

時間標簽：3~5個月

成長標簽：獨立玩游戲

寶媽：我在寶寶的小床上掛了一個搖鈴，只要寶寶一蹬腿就能夠到。我在廚房做飯的時候，聽著搖鈴哐啷哐啷地響，就知道寶寶一個人玩得很開心呢！

專家解讀：寶寶們會躺在床上亂揮亂舞，手臂的力量讓他們感到新奇。隨著寶寶手眼協調能力的發展，到了兩三個月大的時候，他們會試著不斷用手用腳去碰掛著的玩具，讓玩具晃動起來。雖然他們經常失誤，但仍然樂此不疲，沉浸在這樣的游戲中。接著，寶寶開始學習用手去抓玩具，到了四五個月的時候，他們已經能夠抓住晃動的玩具。就這樣，他們意識到自己能獨立地做一些事情了。

支招

玩躲貓貓游戲

當寶寶凝視你的時候，爸爸媽媽可以和寶寶一起玩躲貓貓游戲，用手、毛巾或者書本把臉遮住，然后大叫一聲露出臉來。爸爸媽媽可以做出各式各樣的鬼臉，帶著愉快或驚訝的表情，和寶寶一起享受躲貓貓游戲。

等到寶寶的視線可以隨著人移動了，會隨著人的聲音轉頭了，你可以跑遠一點，過幾秒后再跑到寶寶面前。媽媽做家務的時候，也可以時不時地和寶寶玩這個游戲，這樣可以讓寶寶更好地理解“消失”的概念，讓他們明白雖然爸媽不見了，但是很快會回來。

Step3 我舍不得離開你！

時間標簽：4~8個月

成長標簽：應對分離

寶媽：休完產假后，經過一段時間的調整，我很快回到了工作崗位。一切看起來都很好，直到有一天寶寶突然鬧上了，我一出門她就嚎啕大哭，把姥姥都急壞了！

專家解讀：4個月以后，媽媽休完產假去上班，會把孩子托給家里的老人或者保姆照顧。6個月左右，寶寶的分離焦慮開始明顯。如果媽媽僅僅是離開了臥室而去了廚房，他們的不安會少些。如果媽媽出門，離開他們一會兒，他們會哭鬧起來，因為他們不知道媽媽離開自己后會去哪里。這時候他們已經明白自己和父母是相互獨立的，一旦他們無法預測父母的行動，就會感到害怕。

支招

輕松面對分離

如果頭幾個月媽媽是寶寶的主要撫育者，上班前要留幾天時間給老人或者保姆適應，上班后也多和他們溝通。要注意的是，最好不要在寶寶不注意的時候偷偷溜走，而要在寶寶的視線中離開，和他們笑著說再見。

Step4我自己會爬了！

時間標簽：7~10個月

成長標簽：獨立爬行

寶媽：4個月的時候，我家寶寶頭已經抬得很好了，能穩穩地待上5分鐘左右，我們往前推她，她腳一蹬就往前爬啦！到了7個多月的時候，她自己就開始往前爬了。

專家解讀：剛出生的寶寶具有先天的爬行反射和行走反射，如果父母輕推寶寶的腳底，他們會試著往前爬，如果托住寶寶的胳膊，他們會試著走幾步。隨著寶寶運動能力的不斷發展，他們獨自探索的視野也越來越廣闊，當背部肌肉和腿部肌肉足夠強壯后，他們開始學習爬行，到了9~10個月的時候，他們爬行的動作越來越熟練，還能自己從爬的姿勢轉成坐。當他們會爬以后，離完全行動自如就只差一步了！

支招

成為寶寶的大本營

在和爸爸媽媽形成良好的親子依戀關系之后，寶寶會把爸媽當成自己的安全基地。寶寶獨自玩耍的時候會不時回頭看看你，遇到不會玩的玩具時會期待你的幫助，遇上陌生人的時候他會通過觀察你的表情來判斷是否安全。

當寶寶看向你時，爸爸媽媽要同時用溫柔的語言和放松的表情告訴他一切都很好，鼓勵他繼續往前爬。當寶寶爬到床沿或者其他危險地帶的時候，要及時攔住他。讓寶寶自由地爬行，要拿開他探索范圍內的危險物品。

1～3歲 學步期

寶寶活動自如以后，獨立的旅途上了一個新的臺階。他們想要自己吃飯，自己穿衣，想要憑借自己的力量把事情做好。與此同時，他們的依賴性也很強。14~18個月的時候，寶寶的分離焦慮達到頂峰，他們難以忍受和父母長時間的分離。到了2歲左右，他們對于分離的恐懼會逐漸下降。

Step5 我自己會走！

時間標簽：12~15個月

成長標簽：獨立行走

寶媽：我家寶寶會走以后，天天拉著我去小區的游樂場玩兒，一會兒摸摸這個，一會兒玩玩那個，每天不玩3個小時絕不罷休。

專家解讀：1歲左右，寶寶們能獨自站立、彎腰并蹲下，一些寶寶可能邁出了人生的第一步。當寶寶學會走路以后，他們的探索就更自由了！寶寶們可能會翻開家里所有打得開的抽屜，把廚房的鍋碗瓢盆挨個摸一遍；在小區的游樂廣場上跑來跑去，把所有的玩意都嘗試一遍。他們把爸媽作為安全基地，開始了一個人的征途！

支招

給孩子安全的環境

有的爸爸媽媽擔心孩子的安全和健康，寧愿孩子老老實實在手推車里待著，也不愿意讓他們東摸摸西看看。這樣的限制讓孩子失去了很多在游戲中學習的機會，也失去了親近大自然的可能性。

在鼓勵孩子自由探索的同時，要注意環境的安全。與其不讓孩子摸這摸那，不如把危險物品收好，放到孩子夠不著的地方。也可以在廚房或臥室開辟一個專門的小柜子，讓孩子在那兒研究自己的小玩意兒。與其攔住孩子奔向室外的腳步，不如展開一次大搜查，看看小區的游樂設施有沒有安全隱患，地面上是否有尖銳物品。

Step6 我能認識自己啦！

時間標簽：15~18個月

成長標簽：認識自己

寶媽：我家寶寶會說很多個詞了，他渴了的時候會說“寶寶喝水”，想要出去玩的時候會說“寶寶玩”，他已經會表達自己的想法了！

專家解讀：一些15個月大的寶寶已經能認出鏡子中的自己了，到了18個月以后，他們會認出自己的照片，有了穩定的自我形象。會說話以后，他們開始談論自己，描述自己的動作，說出自己的需要。雖然還沒有學會用“我”這個代詞，他們喜歡用自己的名字來指代自己。到了2歲左右，寶寶能夠評價自己的行為了，當他們不小心弄壞玩具時，就表現出羞愧的樣子，受到別人表揚的時候會表現出自豪的樣子。

支招

和寶寶談談他自己

爸爸媽媽可以在游戲的時候和寶寶談談他自己：“這是寶寶的眼睛?！薄斑@是寶寶的頭發。”“寶寶的眼睛很大?！薄皩殞毜念^發真黑。”讓他們認識自己的外表。也可以和寶寶聊聊他們的情緒：“今天不能出去玩了，你是不是覺得很傷心??？”“爸爸回來了，你高興嗎？”

雖然寶寶已經不是那個整天讓媽媽摟在懷里的小家伙了，他們對媽媽的依賴還是很強烈，很容易接受媽媽的意見。“你這樣做得很好?！薄安豢梢猿蕴??！卑职謰寢尶梢越虒Ш⒆涌刂谱约旱男袨椋饾u培養他們的自控能力。

Step7 我自己會穿衣服了！

時間標簽：2歲左右

成長標簽：自己的事情自己做

寶媽：我家寶寶經常把衣服穿反了，或者紐扣給扣錯了。有時候我都等得不耐煩了，就想快點給她穿好，可她堅持要自己把扣子一顆顆地給扣上，不然還會發脾氣呢！

專家解讀：2歲的幼兒他們喜歡自己穿衣服，自己吃飯，在爸媽做家務的時候，他們會跟著滿屋子亂轉，到處幫忙。他們想要擦桌子，卻不明白為什么自己會把桌子上的東西弄得一團糟，想要自己刷牙，不明白為什么不小心會把牙齒給弄出血來。“讓我來”是寶寶最喜歡的一句臺詞了！他們喜歡劃定自己的勢力范圍，不愿意和小朋友們分享自己的玩具，甚至會去搶其他孩子的玩具。

支招

培養孩子的獨立性

爸爸媽媽要相信孩子的能力，將孩子能力范圍之內的事情交給他處理。一開始孩子不會自己刷牙，可以讓他先學會擠牙膏。一開始孩子不會穿衣服，可以讓他先學會扣扣子。讓孩子一步步自己來，不要事事都大包大攬。要給孩子選擇的機會，對于非原則性問題，例如今天是穿紅色的條紋襪還是穿黃色的斑點襪，父母要支持孩子的想法。如果不給孩子選擇的權利，那父母僅僅是為了證明自己的正確，而剝奪了孩子獨立思考的機會。

Step8 我不要！

時間標簽：2~3歲

成長標簽：要表達自己的意愿

寶媽：我家寶寶最近特別不聽話，吃飯的時候滿屋子跑，還挑三揀四，總是和我作對。我得牢牢盯著他才能把一頓飯吃完，累死我了！

專家解讀：2歲的寶寶很有主見，他們總是堅持按照自己的方式來做事。他們會挑戰爸爸媽媽各式各樣的限制，堅持自己做決定。當爸爸媽媽干涉他們玩玩具或者穿衣服的時候，他們甚至會大發脾氣，哭鬧著不肯放棄。而一旦遇上危險的事物，他們也會試探父母的態度，看看究竟是不是真的不可以碰。在吃飯的時候這一點表現得尤其明顯，爸爸媽媽經常會追著一個罷吃的寶寶，只是想要把健康的食物塞進他們的嘴里。

支招

聰明地說“不”

給寶寶一兩個備選，會讓他們覺得自己受到了尊重，他們就會很開心地接受大人的提議。如果寶寶不喜歡吃青菜，那就給他花椰菜或者豆角，這樣也可以補充足夠的維生素。如果寶寶喜歡用拍打來表達自己對小朋友的善意，那就教他學會擁抱。

在寶寶遇到危險的時候，例如用手去碰插座，或靠近正燒開水的水壺，父母要堅決地把他們抱走。在解釋原因的時候，不要用太復雜的語句，要盡可能地用寶寶能理解的語言。制止一定要及時，如果爸爸媽媽事后對著寶寶大喊大叫，寶寶肯定會難以理解。

編后語：

寶貝一步一步，就這么走上了自己人生的舞臺。讓我們多了解他們一些，在他們左右，做他們需要的助手，聽他們宣講自己的獨立宣言！