當代大學生心理適應(yīng)的研究探新

一、引言

健康的心理素質(zhì)是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)和載體，如何提高大學生的心理適應(yīng)能力，培養(yǎng)開拓創(chuàng)新的人才，塑造健全的人格，成為學校和社會關(guān)注的焦點。心理學家妮特（P·Janet）認為每個人生階段都是一個適應(yīng)的過程。從高中步入大學，面臨全新的環(huán)境，特別是隨著生活、學習和人際環(huán)境的變化，大學新生容易產(chǎn)生心理不適感，甚至出現(xiàn)適應(yīng)障礙，這就是大學生心理適應(yīng)（college adjust or adaptation）問題。

二、心理適應(yīng)的界定

在朱智賢主編的《心理學大辭典》，對適應(yīng)的解釋是：“適應(yīng)是來源于生物學的一個名詞，用來表示能增加有機體生存機會的那些身體上和行為上的改變。心理學中用來表示對環(huán)境變化做出的反應(yīng)……皮亞杰認為，智慧的本質(zhì)從生物學來說是一種適應(yīng)，它既可以是一種過程，也可以是一種狀態(tài)。有機體是在不斷運動變化中與環(huán)境取得平衡的，它可以概括為兩種相反相成的作用：同化和順應(yīng)。適應(yīng)狀態(tài)則是指兩種作用之間取得相對平衡的結(jié)果。”

三、國內(nèi)大學生心理適應(yīng)的研究現(xiàn)狀

1.大學生心理適應(yīng)的研究對象。大學階段是青年學生個人成長的關(guān)鍵時期，也是人生重大轉(zhuǎn)折點。在對大學生心理適應(yīng)的研究中，主要包括了就業(yè)困難大學生的心理適應(yīng)狀況和大學新生的心理適應(yīng)狀況。大學一年級恰值獨立與依賴、自制形成的關(guān)鍵期。因此，大學新生的心理適應(yīng)受到研究者的重視。高校新生在大學生活適應(yīng)上困難較大。在對新生群體研究的對象中，又分為新生群體、農(nóng)村群體以及根據(jù)家庭動力進行區(qū)分的健康家庭與不健康家庭的大學新生群體。

2.大學生心理適應(yīng)的研究工具。在對大學生心理適應(yīng)的研究中，采用的研究工具主要有袁立新、張厚粲等人編制的《學校生活適應(yīng)量表》(LASS)包括集體適應(yīng)、學業(yè)適應(yīng)、自我接納、同伴關(guān)系和師生關(guān)系五個方面，較全面地反映了學生在校的生活適應(yīng)情況。彭淑珍編制的大學生適應(yīng)能力評價體系包括環(huán)境適應(yīng)、生活適應(yīng)、學習適應(yīng)、心理適應(yīng)等四個方面。陳會昌《青少年心理適應(yīng)性量表(APAS)的編制及其初步常模》心理適應(yīng)性量表包括：身體與體育競賽適應(yīng)分量表，陌生情境與學習情境適應(yīng)分量表、群體活動適應(yīng)分量表和考試焦慮情境分量表。陳天年編制的《大學新生心理適應(yīng)性問卷》包括心理適應(yīng)性的五因子學業(yè)適應(yīng)、人際適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)、生活適應(yīng)和自我適應(yīng)。吳秀碧、賀孝銘編制的大學新生適應(yīng)量表(FARS)用來評定大學新生心理適應(yīng)狀況，該量表將大學新生適應(yīng)問題分為人際關(guān)系、學習方法、職業(yè)目標、獨立生活和資源利用等方面。

3.大學生心理適應(yīng)不良的表現(xiàn)。大學新生心理適應(yīng)不良主要在以下幾個方面：1)社會環(huán)境的不適應(yīng)，表現(xiàn)為離鄉(xiāng)的焦慮，對陌生環(huán)境未知等；2）自我認識的不適應(yīng)。因為大學生在以往的生活和學習中均處于中上游，來到大學后，學習成績已經(jīng)不再優(yōu)秀，內(nèi)心有很大的反差，對于農(nóng)村來的大學新生更是如此。3)學習的不適應(yīng)，表現(xiàn)為學習目標缺失、變得茫然、自制力差、學習方法不適應(yīng)、自學能力不足等； 4)人際交往方面，表現(xiàn)為從人際交往的范圍、深度到交往的方式方法上，都缺乏較為一定的人際交往能力。此外，農(nóng)村來的大學新生在與城市大學生比較后更容易產(chǎn)生自卑感、缺乏社交的技能技巧，表現(xiàn)出退縮等。

4.大學新生心理適應(yīng)不良的相關(guān)研究及影響因素。對大學新生進行心理適應(yīng)不良的相關(guān)研究，并調(diào)查其影響因素，有很重要的教育意義。在研究中存在兩種取向：一是理論探討；二是調(diào)查研究。Wendy等人調(diào)查了511名大學新生的社會適應(yīng)狀況，發(fā)現(xiàn)不同性別的新生在社會適應(yīng)上有明顯差異，男生優(yōu)于女生。研究發(fā)現(xiàn)不同的家庭教養(yǎng)方式也會影響到大學生的適應(yīng)，尤其是學業(yè)適應(yīng)。

四、當代大學生適應(yīng)性研究的不足與發(fā)展趨勢

1.現(xiàn)今分散研究多，系統(tǒng)性研究少，往整體性研究發(fā)展。針對以往的研究多是分散的，研究的內(nèi)容更是但從一個問題出發(fā)探討，忽視了影響因素之間的相互關(guān)系，可能會導致一些問題被片面夸大或者被隱藏。所以在后繼的研究中要將多個對適應(yīng)性影響的因素進行歸納，從整體來分析，把握它們彼此之間的關(guān)系。

2.已有實驗干預研究中，橫向研究多，縱向研究少，以后要有針對性、科學性地進行研究。針對以往的研究將心理健康的量表（如癥狀自評量表、大學生人格量表）等同于心理適應(yīng)性量表來使用，建議在以后的研究中，選擇針對性更強的量表，研究大學生的心理適應(yīng)問題而不是其他的。在研究方法上，采用更為科學的研究方法和統(tǒng)計方法，比如前后測比較觀察實驗的效果、多因素分析、路徑分析、模型建構(gòu)等方法，從整體探討對大學生適應(yīng)性影響因素的研究，還可以探討實驗的科學性等問題。

3.現(xiàn)今重視理論研究缺乏實踐研究，實踐性研究。針對以前對大學生適應(yīng)性的研究中，多是理論的探討，即便是實驗干預很少針對一些有適應(yīng)問題的進行針對性的干預，多數(shù)是籠統(tǒng)性的干預。在以后的研究中，會更加注重對適應(yīng)性研究的實踐性，采用更為針對性的研究對策來實施，使得對適應(yīng)不良的干涉針對性更強，效果更好。

參考文獻：

[1]朱智賢.心理學大辭典[M].北京：北京師范大學出版社，1989.

[2]賈曉波.心理適應(yīng)的本質(zhì)與機制[J].天津師范大學學報，2001（1）.

[3]曾靜，陳文亮.大學新生心理適應(yīng)不良問題及對策研究[J].文獻資料，1997（20）.

（作者單位：菏澤學院經(jīng)濟系）