為啥我總是闖禍?

我很容易沖動，常為了一些雞毛蒜皮的小破事兒跟同學起沖突。昨天傍晚，我和幾個同學在小區籃球場打球。因為一個球，我和一個男孩發生了爭執。他開口罵人，我肚子里的火苗一下就躥上了腦門兒，掄起拳頭就向對方打去。大家用力拉開我，他的牙卻已經出血了。媽媽趕來后一邊賠不是，一邊慌慌張張地帶著那個同學去醫院?？粗鴭寢尡蝗藬德淞税胩爝€得賠著笑臉，把錢遞給人家，我心里特難受。我怎么總是闖禍呢？

我的脾氣來得快，去得也快，經常是不顧后果地惹下麻煩，冷靜下來又感到后悔。干嗎那么沖動！因為一個籃球，至于嗎！可是，我好像不受自己控制，一遇到事，就什么都忘了。一哥，你快幫我想想辦法吧！

天宇

開心鬼獻計

天宇，很多和你年齡相仿的男生，都有類似的苦惱。你們特別容易沖動，常因一點小事兒惹出大麻煩。比如，打架、違反校規……冷靜下來，又覺得當時實在沒必要大動干戈。

其實，男生中常見的這種情況，與這個時期他們的身心特點有很大關系。生理上，這個時期的男孩激素水平不穩定，煩躁、易怒的情緒經常會出現；心理上，男生多爭強好勝，對挫折缺少化解的經驗與方法，加上自控能力差，一遇不順心，就容易采取極端的手段。結果，不但不能解決問題，反而惹來更大的麻煩，甚至造成不可挽回的后果。有些青少年的暴力犯罪，就是由一時沖動造成的。所以，男生學會處理自己的沖動情緒，也是門很重要的功課。

男生們應該先對“勝利”有一個正確的認識。很多男生認為，發生沖突時，惟有將對方打倒，才算勝出?？墒鞘聦嵶C明，拳頭常常會讓矛盾加深、沖突加劇。大打出手往往暴露的是人的脆弱和不理智，而不是勇氣。實際上，真正的勝利并非僅僅表現在外在，而是來自于內心。真正的勝利者，則是全面考慮問題，用冷靜和智慧來化解沖突。所以，真正的男子漢，不僅要有勇氣，更要有智慧。

如果你意識到自己正被“沖動”控制，就要迅速找到一些方法讓自己退步抽身。不妨試一試空間距離的調整。感覺自己無法控制自己時，要盡快離開當時的環境。假如天宇揮拳前，能給自己一個離開現場的機會，那么理智很快就能回歸，他也就不會闖出大禍了。

或者，當你覺得情緒不佳時，也可以合理宣泄一下。你可以繞著操場跑幾圈，或者狠狠地踢踢球……你會發現，沖動似乎化作汗水，被排出體外了，煩躁的心情也會立即平復下來。

這些都是克服沖動情緒的小竅門，但是要想徹底解決沖動易怒的問題，男生們還要好好地修煉一下“內功”。比如平時，男生應該有意識地培養自己冷靜、智慧的處事能力。對于急事，不要慌亂，要有條不紊地應對和處理；對棘手的問題，不能煩躁、無所適從，而要冷靜地想想更多的解決途徑……堅持這樣做，漸漸地，男生們身上就多了一些極富魅力的閃光點——沉穩與智慧，而沖動的魔鬼也會悄悄遠離。