遠離溺水危險

暑假期間，許多同學都喜歡結伴出游，因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發生危險，特別是家長疏于照看的農村孩子。

有不少溺水事故是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的。

黑鏡頭

◎2010年6月24日下午，云南12歲的小學六年級學生董涵淋在玩耍時，突然看到一個陌生的小朋友不小心落入河里，他便迅速跳下水去營救。小朋友被他托起來了，可他卻永遠地離開了這個世界。

水中救生本來就充滿了很多不確定性。人在處于危險境況時都會有強烈的求生本能，溺水時一旦有人靠近就會死死抓住不放，所以，即使是游泳高手，也很容易因為體力不支而發生危險，更何況小學生呢？

◎2011年4月26日中午，六安市金安區馬頭鎮陳臺小學的五名小學生相邀來到河邊玩耍，其中一名學生不慎落水，其他四名學生手拉手去救助，由于他們選擇了錯誤的施救方式，加上力量薄弱，也一同落入水中。五名學生在水中掙扎的過程中，又滑入深水區，不幸溺水身亡。

這五名小學生選擇了錯誤的玩耍地點：事故發生地點離學校和附近村莊都很遠，人煙稀少，又屬采砂區，深潭相連，一旦發生緊急情況，根本無法得到及時救助。危險發生之后，他們又選擇了錯誤的救援方式：手拉手去救人，很容易失足滑落。

這些小學生救人的精神和勇氣很值得敬佩。但是他們都忘了，他們自己還只是小學生。救人也需要具備科學的方法和常識，量力而行，決不能莽撞行事。否則，不但救不了人，還會枉送自己的性命。

那么，一旦發現有人失足落水，我們應該怎么做呢？

◆ 我們要以最快的速度向周圍的人群發出求救信號，比如大聲呼救，讓附近的大人們來幫忙；

◆ 呼救的同時，我們可以迅速環顧周圍環境，找來繩子、樹枝、竹竿等物品（或將衣物打結成繩），投擲給落水者，再與其他人一起拽住另一端將落水者拉到岸邊。

◆ 要量力而行，如果此處水域你比較了解——岸邊地勢平緩而且干燥、靠近岸邊的水也不深，而落水者距離岸邊又很近，這時只要穩定好自己的位置，也可以嘗試伸出一只手去拽落水者。但是，如果落水者是成人，此方法也不可取。

◆ 如果你了解水域、水性很好，現場又沒有其它救人方式，那么你可以脫去衣褲和鞋子，迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，再從落水者后方出手救援，避免被落水者抓住。但這種方法危險性較大，一般不提倡使用。

總之，只有在保證自身安全的前提下，才可以實施救人行動。

說到溺水，大多數人會把目光集中在游泳上。不過，從近年發生的溺水事故來看，真正因游泳溺亡的并不是多數，而在池塘或溪岸邊玩耍才是溺水事故的最大誘因。

請警惕這些危險區域：

遠離居住區和學校、人煙稀少的水域

不明水情及環境的水域，比如河道和野外的水塘、溪流

積水深坑，比如工地的坑洞、廢棄的建筑坑洞、采石場、石灰池

水池、排污渠、窨井，隱蔽的糞坑、蓄水池

事故高發的危險時間段：

節假日、雙休日。尤其是暑假期間，事故最多。

一旦溺水，我們應該如何自救呢？

◆ 不會游泳的同學——

除呼救外，可以采取仰臥的體位，頭部盡量向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重會下降，比水略輕，便可以浮出水面；而呼氣時人體比重比水略重。同時，千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，這樣會使你的身體下沉更快。

◆ 會游泳的同學——

如果在水中發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣緩解，然后慢慢游向岸邊。

落水者被救出之后，該怎么辦？

◆ 要及時救護，首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，然后進行控水處理。單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，使溺水者體內的水從氣管、口腔中排出。

◆ 如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。在急救的同時應迅速送往醫院救治。

◆ 如果你在農村，可以將溺水者橫著俯臥在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又可以控水、又起到人工呼吸作用。

游泳時也不可大意

很多同學都愛游泳，既能解暑降溫、又能鍛煉身體。可是，游泳時不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，也很容易發生溺水事故。怎樣做才能確保安全呢？

◆ 千萬不要獨自一人外出游泳，更不要到不知水情或易發生溺水事故的地方去游泳。要選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

◆ 必須在家長、老師或熟悉水性的人的帶領下游泳。

◆ 要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。

◆ 要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

◆ 對自己的水性要有自知之明，下水后不要逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳。

◆ 在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。