最好的醫生是你自己

劉希

朋友小雅離婚后，很長一段時間，頹廢成霜打的茄子，整天一副愁眉苦臉，做什么都提不起勁。特別是她前夫的再婚，讓她心存復婚的幻想成為泡影，讓心里僅存的一點愛情的余味都蕩然無存。

在電話里，小雅問我：“你是醫生，幫我看看吧，看我這是哪出了問題？”一連串復仇的計劃在她心里醞釀著，恨恨地向我道來，讓我認不清眼前的她究竟還是不是我那個善良多情的女友，“哪出了問題，我說，你的態度有問題，你得放下哀怨，活出你自己。”我其實想說，你的心理有問題，是我這個外科醫生無法醫治的，怕打擊她的自尊，只能婉轉表述。

在QQ群里，有同學就不經意間聊到她的變化，說她心里有病，該找個心理醫生看看，一個學心理學的同學自告奮勇，當起了她的專職醫生，半個月過去了，同學反映說除了情緒稍有好轉，卻仍不見明顯的變化。

有一位自稱情感大圣的同學，聽罷后說，只有開始新一段愛情，才能醫治小雅曾經的創傷，我們便大張旗鼓地為她尋覓另一半，她見了好幾個男人，條件和資質都不錯，可她卻連連搖頭，說她沒感覺，一個心已死的人，再優秀的男人，在她眼里，都是朽木一塊。

我思來想去，著實弄不明白，心里有創傷，要怎么才能醫治？正彷徨間，小雅的電話打來，聽得出，眼角眉梢都是笑，她剛去四川汶川走了一趟，該不是受到什么打擊精神失常了吧。可小雅的話卻讓我驚喜：“你知道嗎？去了汶川，我才知道人活著多么不易，在失去家人、親人和健康面前，一點婚姻的失敗算什么，一點男人的背叛又算什么。所以，我要好好過日子。你看我，兒子雖不在身邊，但有人免費帶著，我終究還是他的親媽，這一點任何人無法改變；父母健康平安，二老和睦恩愛，任何人無可替代，我30歲，正年輕，不是還有很多美好的事情等著我嗎？”

一時間的大徹大悟讓小雅語無倫次，三年了，這是她第一次豁然開朗，我也為之欣喜異常，在QQ群里轉發我的感嘆：“最好的醫生是你自己。”

最好的醫生是你自己。現代醫學之父希波克拉底說的，最好的醫生就在人體內，他就是健康的免疫系統。當你對外在的傷害和疾病的侵襲，都有了一定的免疫能力，就是無所不勝的強者。

最好的醫生是你自己，物理治療和心理治療都不如你自己找到癥結所在，只有自己心態平和，心理平衡，才能擁有看什么都美的好心情。