論健康校園建設的意義及策略

劉平清

論健康校園建設的意義及策略

劉平清

健康校園建設關系到廣大青少年的健康成長，因而也關系到國家民族的未來。健康校園建設過程中，應當通過抓陽光體育，來促進體質健康；抓校園文化，促進精神健康；抓習慣養成，促進行為健康；抓衛生服務，促進飲食健康；抓環境優化，促成健康氛圍；抓組織保障，促進措施落實。

健康校園；陽光體育；校園文化；衛生；環境

自1985年以來，我國學生體質健康狀況連續呈下降趨勢。尤其是2000年以來，6～18歲的學生中肥胖生所占比例高達15%，有的學校這個比例甚至突破了30%。更令人擔憂的是，一些原本在中老年人身上才出現的病癥如高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病等，近年來也在青少年身上也時有發生。青少年患中老年病的年齡提前了10到20年［1］。針對這種狀況，國家啟動了青少年體質健康干預工程，出臺了以“健康第一”為總旨的學生體質健康狀況干預措施。各級各類學校也相繼采取行動，通過全力打造健康校園，來進一步促進青少年的健康成長。

一、健康校園建設的重大意義

健康校園建設關系到廣大青少年的健康成長。我國擁有2億多在校學生，他們的健康成長關系到祖國的興旺發達，決定著中華民族的前途和命運。學校作為青少年成長的搖籃，根本目的是塑造和發展人，根本任務是使廣大青少年得到人格和素質的完善。黨中央提出的科學發展觀，核心是以人為本，最終目標是促進經濟社會和人的全面發展。建設健康校園也是貫徹落實科學發展觀的內在需要。

黨中央明確提出了構建社會主義和諧社會的要求。青少年是祖國的未來，是我國現代化事業的后備力量。他們的健康成長，不僅關系到千家萬戶的幸福和安寧，也關系到社會的和諧。學校是為社會培養人才、輸送人才的一種特殊組織，在構建和諧社會中學校更應該多一份責任、多一份關注、多一份貢獻。促進青少年健康成長，功在當代，利在千秋。所以，建設健康校園是全面建設社會主義和諧社會的必然要求。

“發展才是硬道理”，這是我國改革開放的總設計師鄧小平同志提出的著名論斷。一個國家、一個民族、一個單位的發展，既需要硬實力，更需要軟實力。硬實力是基礎，軟實力是關鍵。對于學校發展而言，其軟實力就是一所學校特有的核心價值觀和內在的品質及由此形成的特有文化。如果說硬實力是學校的軀干，反映了學校的辦學現狀和規模，那么軟實力就是大腦和靈魂，體現著學校的追求和理想。全力打造健康校園，是學校軟實力建設的重要內容，它不僅有利于促進青少年的健康成長，有利于全面提高人才培養質量，更有利于實現學校全面、協調和可持續發展。所以，建設健康校園也是實現學校發展目標的客觀需要。

二、健康校園建設策略

（一）抓陽光體育，促進體質健康

體質是指在遺傳變異性和獲得性基礎上表現出來的人體形態結構、生理功能、心理因素的綜合的相對穩定的特征，它體現了一個人的身體發育水平、功能水平、素質及運動水平、心理發育水平及社會適應能力等。《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。”青少年學生正處于生長發育的關鍵期，在這一時期引導他們朝著健康的方向發展，不僅關系到個人的健康成長和幸福生活，也關系著整個中華民族的健康素質。健康校園建設，重點應打造青少年強健的體魄，努力提高青少年的體質健康水平。

為了切實提高廣大青少年體質健康水平，中共中央、國務院出臺了《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》。學校必須認真貫徹落實《意見》精神，牢固樹立健康第一的思想，積極響應“開展青少年學生陽光體育活動”的號召，努力提高師生對體育運動的認識，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念扎根于師生心中。

（1）確保每天鍛煉一小時。中小學應認真執行國家課程標準，保質保量上好體育課。其中，小學1-2年級每周4課時，小學3-6年級和初中每周3課時，高中每周2課時。沒有體育課的當天，應組織學生進行1小時集體鍛煉，實行每天統一安排大課間體育活動制度，認真做好廣播操、開展集體體育活動。高校應加強體育課程的教學改革與管理，把課外體育活動納入日常教學計劃，使每個學生每周至少參加3次以上的課外體育鍛煉。

（2）積極開展“陽光體育活動”。鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮。各級各類學校可根據學生的年齡、性別和體質狀況，積極探索適應青少年特點的體育教學與活動形式，指導學生開展有計劃、有目的、有規律的體育鍛煉，努力改善學生的身體形態和機能水平，提高運動能力，達到體質健康標準。教師的健康直接影響著教育教學工作的質量，廣大教師應積極投身到“陽光體育活動”當中，堅持每天鍛煉1小時。

（3）堅持辦好體育文化節。學校應堅持每年舉辦一屆體育文化節，舉辦多種形式的學生體育運動會。做到人人有體育項目、班班有體育活動、校校有體育特色，推動競技性和群眾性體育活動的廣泛開展，激發廣大青少年積極鍛煉的熱情，確保掌握1-2項終生受益的運動技能，養成體育鍛煉的良好習慣。

（4）全面實施國家《學生體質健康標準》。“標準”是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段。學校應認真貫徹 《學校體育工作條例》，切實加強學校體育工作，把健康素質作為評價學生全面健康發展的重要指標，充分發揮《學生體質健康標準》對增強青少年體質的積極導向作用。

（二）抓校園文化，促進精神健康

“文化立校”是現代教育的顯著標志。校園文化是師生的精神食糧，努力構建文明和諧、積極健康的校園文化，不僅可以充實廣大師生的校園生活，促進師生精神健康，也是學校內涵品位發展的落腳點。

（1）創造健康優美的校園環境，發揮校園文化的熏陶功能。健康優美的校園環境就像一部立體的、多彩的、富有吸引力的教科書，對學生情操的陶冶、心靈的美化、靈感的激發、智慧的啟迪、素質的提升都有著十分重要的影響作用。如整潔優美、品位高雅的校舍，能使學生心情愉快，滋生蓬勃向上的力量；體現文化主題的著名科學家畫像、著名教育家名言警語、催人奮進的標語等，在體育活動場所塑造以體育運動為主題的雕像、標語等，能使學生受到文化的熏陶，激起學習求知的欲望，達到精神世界的升華。

（2）加強心理健康教育，開展心理咨詢服務。擁有一個健康的心理，對一個人的一生有著十分重要的意義。當前我國青少年學生的心理健康狀況不容樂觀。據調查，小學生有心理和行為問題的占10%左右；初中生占15%左右；高中生約占20%［2］。2009年上海高校安全事故共造成24人死亡，其中自殺身亡的大學生13人，占本年度大學生安全事故死亡人數的54.17%［3］。2010年上海中小學非正常死亡學生79人，其中自殺死亡學生8人［4］。所以，加強心理健康教育，開展心理咨詢服務，必須作為健康校園建設的重要內容。一方面，學校應根據實際開設心理健康教育課程，對學生進行正面的心理健康教育，促進身心和諧發展。另一方面，學校應通過成立心理咨詢輔導中心，設立心理問題信箱，開通心理咨詢熱線等舉措，開展經常性的心理檢查及咨詢服務。

（三）抓習慣養成，促進行為健康

行為健康是指在日常生活中包括身體健康和心理健康在內的行為舉止、思想、心理活動的文明與健康。隨著社會的發展，人們的生活水平不斷提高，同時也伴隨著一些不良生活方式的增多，導致一些慢性疾病的增加。從一定程度上講，行為決定健康。因此，打造健康校園必須從學生行為習慣的養成教育抓起。

一個人行為習慣的養成非一朝一夕，需要從小抓起，從校園抓起，并常抓不懈。首先應充分發揮教師的榜樣作用。教師是學生的楷模，教師的師德師風、行為規范對學生行為習慣的養成起著潛移默化的作用。因而，行為健康，教師應率先垂范。其次應強化學生行為習慣的養成教育。可充分利用愛耳日、愛眼日、世界衛生日等各種衛生紀念日開展主題宣傳教育活動，普及健康常識，倡導健康生活方式。同時，應開展控煙活動，公共場所禁止吸煙；引導成年人飲酒適度，禁止未成年人飲酒；制定健康行為指導方案，倡導健康作息，保持充足睡眠；提倡健康高尚的娛樂活動，引導青少年養成良好的行為習慣。

（四）抓衛生服務，促進飲食健康

一個人的衛生習慣與其健康有著十分密切的聯系，許多疾病往往是因為一些不衛生的行為所致。衛生包括許多方面，如環境、飲食、運動、心理等。一個人要想擁有健康的身體，就必須注意各方面的衛生。良好的衛生習慣表現在一點一滴的生活小事中，如保持個人清潔衛生，勤換洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲，飯前便后洗手，經常打掃環境衛生，適當參加體育鍛煉。俗話說，“吃出來的疾病，吃出來的健康”，對于生活在校園這個大家庭的廣大師生而言，飲食衛生更不容忽視。因此，抓好衛生服務，促進飲食健康，是健康校園建設的基礎工作。

（1）加強校園衛生服務工作。學校是人群密集的場所，青少年是各種傳染病的易感人群。學校應高度重視衛生工作，切實加強對校園衛生工作的領導，把傳染病防治，特別是突發性、群體性公共衛生事件的預防和及時有效處置作為學校衛生工作的重中之重。

（2）確保飲食衛生。學校應加大投入，大力開展食堂規范化建設，提高食堂規范化管理水平，加強對食堂的監控，確保師生飲食的衛生。同時，應進行食品營養研究，合理膳食搭配，確保師生飲食的科學合理。加強師生用餐引導，利用健康教育課等普及識別三無食品的知識，教育學生不隨便吃零食，逐步養成良好的飲食衛生習慣。

（五）抓環境優化，形成健康氛圍

優美的校園環境不僅能讓學生感受到現代文明，形成正確的生活追求，而且還能凈化情感，凋整心態，舒展心志。清新、整潔、文明的環境，可以讓學生從心靈深處自覺規范自己的言行，養成文明健康的行為習慣。充滿文明氣息的校園景觀、優美的教學環境會對學生產生潛移默化的影響，使他們產生健康向上的思想情感。因此，學校應加強硬件設施建設，確保教育教學的基本條件，另一方面應注重打造優美的自然景觀和人文環境。

（六）抓組織保障，促進措施落實

對于學校而言，校園是相對固定的，而學生就像流水一般來來往往。健康校園建設不能追求一陣風，必須長抓不懈，需要在統一認識、共建共享的基礎上，形成一種長效機制。

（1）加強組織領導。學校應成立專門的領導小組，牽頭制定健康校園各項行動計劃，負責組織實施、協調指導、督促檢查和考核建設工作。校內各部門應加強協作，確保各項措施得到落實。全校師生密切配合，以實際行動投身到健康校園建設，扎實推進健康校園建設。

（2）營造良好氛圍。學校應加大健康校園宣傳力度，充分利用廣播、報刊、影視、校園網絡等手段，加強宣傳教育和輿論引導，營造全員齊抓共管、共同參與的濃厚氛圍。

（3）確保經費投入。健康校園建設需要一定的經費保障，尤其是校園硬件設施、校園環境、體育運動場地設施建設等都需要一定的經費投入。學校在經費安排上應統籌考慮，確保健康校園建設經費。

（4）提供人才保障。學校應根據實際設置醫療衛生服務機構，配備相應的醫療衛生服務人員。學生工作部門要設置心理咨詢服務機構，配備相應的心理咨詢專家或教師，為師生提供心理咨詢服務。加強學校體育工作，學校應配備足夠的體育師資，滿足體育教育教學與廣大師生的體育健身需求。

[1]聞學良.鍛造強健體魄[N].中國教育報，2004-07-29.

[2]高屹，等.北京中小學生心理健康狀況調查[J].北京青年政治學院學報，2008（2）.

[3]趙穎彥.去年21名在校大學生自殺13人不幸身亡[N].上海法制報，2010-03-19.

[4]陸梓華.2010上海中小學生安全報告：79人非正常死亡[N].新民晚報，2011-01-16.

G80-05

A

1673-1999（2011）23-0149-03

劉平清（1966-），男，重慶萬州人，重慶三峽學院（重慶萬州404000）體育學院教授，主要從事體育教育教學與管理研究。

重慶三峽學院教授（博士）資助項目“‘健康校園’建設的長效機制研究”（10ZZ-003）成果之一。