孕后撫摸肚子有什么講究

　　問：
　　我剛懷孕不久，整天都想撫摸一會(huì)兒肚子里的寶寶，但我又聽說孕初期不能亂摸肚子，否則寶寶容易臍帶繞頸，請(qǐng)問是這樣嗎？
　　答：
　　女性懷孕初期，千萬(wàn)不要頻繁摸肚皮，因?yàn)檫@樣會(huì)引起子宮收縮，可能導(dǎo)致嬰兒早產(chǎn)。不當(dāng)手法還可造成臍帶繞頸、胎位不正。這并不是不讓準(zhǔn)媽媽摸肚子，而是提醒準(zhǔn)媽媽要用正確的方式。一般過了孕早期，撫摸胎教就可以實(shí)施。
　　懷孕3個(gè)月后可以進(jìn)行一些來回?fù)崦木毩?xí)。
　　具體做法：準(zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回?fù)崦Ｐ睦锟上胂竽愕碾p手真的愛撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想“小寶寶，媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
　　注意事項(xiàng)：撫摸時(shí)動(dòng)作宜輕，時(shí)間不宜過長(zhǎng)，每次2～5分鐘。
　　懷孕4個(gè)月后，在撫摸的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行輕輕的觸壓拍打練習(xí)。
　　具體做法：準(zhǔn)媽媽平臥，放松腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回?fù)崦⒂檬种篙p輕按下再抬起，然后輕輕做一些按壓和拍打動(dòng)作，給胎兒以觸覺刺激。一般堅(jiān)持幾個(gè)星期后胎兒會(huì)有所反應(yīng)，如身體輕輕蠕動(dòng)、手腳轉(zhuǎn)動(dòng)等。
　　注意事項(xiàng)：開始時(shí)每次5分鐘，等胎兒做出反應(yīng)后，每次5～10分鐘。在按壓拍打胎兒時(shí)動(dòng)作一定要輕柔，還應(yīng)注意胎兒的反應(yīng)，如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應(yīng)立即停止。
　　懷孕六七個(gè)月后，當(dāng)準(zhǔn)媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時(shí)，就可以增加推動(dòng)“散步”的練習(xí)。
　　具體做法：準(zhǔn)媽媽平躺在床上，全身放松，輕輕地來回?fù)崦磯骸⑴拇蚋共浚瑫r(shí)也可用手輕輕地推動(dòng)胎兒，讓胎兒在宮內(nèi) “散散步、做做操”。……