37度之謎

　　有一個很簡單的問題你是否想過：不論人的年齡、身高、體重差別多大，有一個數字是相同的，那就是體溫是37℃左右。不論是黃種人、白種人、黑種人還是棕種人，也不論你住在赤道還是北極，體溫都基本相同。哺乳類、鳥類以及其他的溫血動物都具有恒定的體溫，它們的體溫同樣是37℃上下。寒帶的南極企鵝和熱帶撒哈拉沙漠的駱駝，它們的體溫同樣是37℃上下。為何體溫偏偏選擇了37℃？
　　人體內有一個精密的空調
　　37℃只是體溫的一個大概數字，人體各個部位、每日早晚及男女之間的體溫均存在著差異。正常人口腔溫度為36.3℃至37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.3℃至0.6℃，直腸溫度較口腔溫度高0.3℃至0.5℃。一天之中，清晨2~5時體溫最低，下午5~7時最高。另外，女子體溫一般較男子高0.3℃左右，女子體溫在經期亦有些許變化。
　　人體對體溫的調節是非常精確的，體溫只要比正常值有0.5℃的變化，就會讓你感到不舒服。如果體溫比正常值上升或下降了1℃，你就可能需要趕快去掛急診。那么，人體是怎樣維持體溫恒定的呢？
　　這是因為人體內有一套產熱和散熱的自動調控裝置，它由下丘腦的體溫調節中樞和皮膚內臟的許多溫度感受器組成。當人感到冷或熱時，信號由神經系統傳入，下丘腦的體溫調控“司令部”很快下達指令，使有關系統如肌肉、內臟器官、皮膚、毛細血管、汗腺等全部啟動起來，各司其職，有序地進行體溫調控，盡量使體溫保持在恒定范圍。比如，當環境溫度下降和寒冷刺激時，肌肉就會收縮發抖（打冷戰），使產熱增加；……