提高兒童注意力的小游戲

　　隨著天氣的日漸炎熱，孩子容易出現(xiàn)身體不適、疲勞、睡眠不足、感覺失調(diào)、自控力差等現(xiàn)象，而這些因素都能導(dǎo)致孩子的注意力不集中，以致在某種程度上影響到孩子的學(xué)習(xí)和生活。
　　提高孩子的注意力，家長(zhǎng)不僅要時(shí)常注意孩子身心的變化，以便及時(shí)矯正，而且還可以從日常的生活、游戲中注意訓(xùn)練和培養(yǎng)。在此，我們搜集了幾則利于提高孩子注意力的小游戲或小方法，希望能給家長(zhǎng)們一些參考，同時(shí)也希望讓您的孩子在即將來(lái)臨的夏季能“注意力高度集中”。
　　
　　復(fù)述游戲
　　
　　讓孩子看圖畫書15分鐘，或看一節(jié)完整的“大風(fēng)車”寓言動(dòng)畫，看完后立即合上書或關(guān)上電視，要求孩子按要求復(fù)述故事。為預(yù)防孩子摸準(zhǔn)您的要求后只看個(gè)梗概就走神，可靈活安排“復(fù)述”內(nèi)容，如可以提幾個(gè)主要的問題；可以要求孩子把剛看過的動(dòng)畫形象畫下來(lái)；可以一家人分飾其中的幾個(gè)角色演繹。如果孩子只能完成全部任務(wù)的一半以下，可讓他重看圖畫書或錄下的動(dòng)畫片。經(jīng)過這樣的訓(xùn)練，孩子就會(huì)逐步理解集中注意力的必要性了。
　　
　　托球走
　　
　　讓孩子把乒乓球放在球拍上，繞桌子行走兩三圈，要求乒乓球不能掉下來(lái)。家長(zhǎng)可以在旁邊給予一些干擾，但不能碰他的身體，比如在一邊說：“要掉下來(lái)啦!”這樣可以為孩子設(shè)置更困難更復(fù)雜的情境，干擾孩子的注意力，而孩子為了贏得比賽，必須要保持鎮(zhèn)定和注意力集中。此游戲可以訓(xùn)練孩子的平衡能力，對(duì)提高注意力非常有效。
　　
　　聽鐘聲
　　
　　家長(zhǎng)和孩子一起，每天專心聽時(shí)鐘的嘀嗒聲，第一天10次，第二天15次，逐次增多，堅(jiān)持下去，就可以養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣。
　　
　　鬧中取靜
　　
　　與孩子一起等人、候車時(shí)，在周圍各種繁雜現(xiàn)象和噪聲中要求孩子背誦一段課文，或出一兩道數(shù)學(xué)題給孩子算，同樣可以提高孩子在嘈雜環(huán)境中的注意力。
　　注意，剛開始時(shí)游戲訓(xùn)練時(shí)間不可過長(zhǎng)，往后可漸次延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間，一定要每天堅(jiān)持練，孩子做得好家長(zhǎng)可以給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。總之，注意力是智力的基本要素之一，是記憶力、觀察力、思維力、想象力的準(zhǔn)備狀態(tài)。它不是先天遺傳的，經(jīng)過后天的培養(yǎng)和訓(xùn)練可以逐步提高。所以家長(zhǎng)一定要在日常生活中，加強(qiáng)對(duì)孩子的注意力訓(xùn)練。
　　
　　責(zé)編　宋