獻

　　“7·23”動車追尾事故發生后，許多溫州當地的市民自愿無償獻血，這讓我們深深感動。其實，不光是在遇到突發事件時，平時我們也會遇到需要獻血的時候，如中國海洋石油總公司就承擔著北京市高溫用血、淡季季節性缺血和突發事件的醫療用血工作。自1995年以來，共有410名員工無償獻血，獻血總量達82000ml。
　　獻血，這是一件非常科學和神圣的工作。您準備好了嗎？您知道自己適合獻血嗎？您了解獻血前后的注意事項及獻血的益處嗎？
　　
　　獻血者應具備的條件
　　
　　年齡：適合獻血的年齡18～55周歲；
　　體重：男性大于或等于50千克，女性大于或等于45千克；
　　血壓：收縮壓12～20千帕（90～140mmHg）；舒張壓8～12千帕（60～90mmHg），脈壓差大于30mmHg；
　　脈搏：每分鐘60～100次，高度耐力運動員每分鐘大于或等于50次；
　　體溫：正常；
　　發育：正常，營養中等以上；
　　皮膚：無黃染，無創面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結無明顯腫大；
　　五官：無嚴重疾病，鞏膜無黃染，視神經炎，高度近視大于600度不宜；
　　甲狀腺：不腫大；
　　四肢：無嚴重殘疾，無嚴重功能性障礙及關節無紅腫：
　　腹部：平軟，無腫塊，無壓痛，肝脾不腫大。
　　
　　什么情況下需延期獻血
　　
　　甲型肝炎臨床治愈一年后，連續三次，每次間隔一個月檢驗均正常者；
　　接受麻疹、腮腺炎、黃熱病、脊髓灰質炎等活疫苗最后一次免疫接種二周后 ；
　　接受風疹活疫苗、狂犬病疫苗最后一次免疫接種四周后；
　　被狂犬咬傷后，狂犬病疫苗最后一次免疫接種一年后；
　　接受動物血清者，于最后一次注射四周后；
　　接受乙型肝炎免疫球蛋白注射者，一年后；
　　拔牙或其它小手術，暫緩兩周；
　　闌尾切除術、疝修補術及扁桃體手術，暫緩三個月；
　　較大手術，暫緩半年；
　　婦女月經期及經期前后三天，流產后未滿半年，妊娠期及分娩未滿一年者；
　　感冒、急性胃腸炎病愈未滿一周者，急性泌尿道感染病愈未滿一個月者，肺炎病愈未滿三個月者；
　　某些傳染病，如痢疾病愈未滿半年，傷寒病愈未滿一年者，布氏桿菌病病愈未滿二年者，瘧疾病愈未滿三年者；
　　皮膚局限性炎癥愈合后未滿一周者，廣泛性炎癥愈合后未滿兩周者；口服抑制或損害血小板功能的藥物(如阿司匹林類藥物)停藥后不滿五天者；
　　近五年內輸注全血及血液成分者；
　　被血液或組織液污染的器材致傷或污染傷口以及施行紋身術后未滿一年者；
　　與傳染病患者有密切接觸史者，自接觸之日起至該病最長潛伏期等方可獻血。
　　
　　下面幾種情況禁止獻血
　　
　　患有乙型肝炎、丙型肝炎等傳染性疾病；
　　艾滋病病毒抗體檢驗確認陽性反應者，或懷疑自己感染艾滋病病毒者；
　　曾從事高危行為的人群，如吸毒史者、同性戀者、多個性伴侶者，服用或注射興奮劑類藥物者；
　　懷疑或診斷為患性病者，如梅毒、淋病、尖銳濕疣等。
　　
　　獻血影響健康嗎
　　
　　大量科學研究證明，一次獻血200或400毫升不影響健康，而且有益。
　　1.從血量上看：正常人總血量約占體重的7%～8%左右，體重50～60公斤體重的人，約有4000～4800毫升血液，一次獻血400不足總量的10%，不會引起不適癥狀；
　　2.從血液循環上看：人體約有20%的血液存在于肝、脾等器官中，遇有失血，其儲存的血液會迅速補充，短時間內使循環恢復正常，不會影響正常的循環和血壓。
　　3.從新陳代謝：同其他生物一樣，人的血液是不斷新陳代謝，一般4個月紅細胞代謝一次。獻血會刺激造血功能，促進新陳代謝，增加新生細胞，利于身體健康；
　　4.從獻血實踐：世界各國平均年齡17～65歲，美國、加拿大等國一次獻血450毫升，德國、荷蘭等國一次500毫升，香港一次獻血量為350～450毫升。
　　５.獻血的益處有：
　　可預防、緩解高粘血癥：科學家們運用血液流變學與血液動力學對血液與獻血的關系作了研究，發現堅持長期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明顯降低，加快血液流速，從而達到緩解或預防高粘血癥。
　　可預防、降低心腦血管病的發生：芬蘭一研究小組對278名42～60歲的男性進行調查，其中獻過血的人5年后患冠心病的比例比未獻過血的少86%；美國一心血管病研究小組的研究亦表明，對獻血l～2次的1532人進行追蹤觀察，結果僅一人發生急性心肌梗塞，發生率為 0.043%，同期對未獻血的2306人中，有226人發生急性心肌梗塞，發生率為9.8%，明顯高于獻血組；
　　男子獻血可減少癌癥的發生率：《國際癌癥》雜志曾報道，體內鐵含量超過正常值的10%，患癌癥的機率就提高，適量獻血可以降低體內鐵的含量，預防癌癥的發生。
　　可促進、改善心理健康：大量研究表明，健康的情緒可通過神經、體液、內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀態，有益于人體免疫力的增強、抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，也使自己的精神得到凈化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實。
　　可延年益壽：國外曾有學者對66歲以上的332人（獻血者）與同年齡、同性別399人（未獻血者）作前瞻性對照研究，結果顯示：獻血組平均壽命為70.1歲，未獻血組的平均 67.5歲；獻血組的存活率為67%，未獻血組的40%；獻血組的死亡率為33%，未獻血組的60%。
　　
　　獻血前注意事項
　　
　　獻血前應盡可能適當休息，保證充足的睡眠；
　　獻血前一天和當天不要吃油膩食物，如肥肉、油炸食物，不要飲酒；
　　不能空腹獻血，應當吃一些清淡食物；
　　獻血前應把手臂清洗干凈，避免穿刺部位感染；
　　獻血前一周內，若有上感、發熱或腹瀉等不適，請暫緩獻血。
　　
　　獻血后注意事項
　　
　　及時按壓針眼5分鐘以上，不要搓揉，針眼24小時盡量不沾水，如果針眼出現紅腫， 24小時