中成藥外敷巧治足跟痛

　　足跟痛是臨床常見的多發病，多見于中老年人，身體肥胖者更易罹患。本病屬祖國醫學“痹癥”范疇，多為肝腎虧虛、精髓不足所致，應以補肝腎、填精生髓、活血通絡、化淤止痛為治。臨床實踐證明，中成藥外敷治療足跟痛癥療效顯著，使用方便，病人容易接受。現將幾種中成藥外敷方法介紹如下，供患者根據實際情況選用。
　　1.中華跌打丸。取中華跌打丸2～4粒，加白酒適量，蒸成膏狀備用。洗凈患處，將藥膏攤于紗布上外敷患處，以熱水袋或裝有熱水的瓶子定時加熱，12小時換藥1次，連用7天為1個療程。可活血化淤、通絡止痛。
　　2.速效救心丸。速效救心丸10～15粒，研為細末，置于1張傷濕止痛膏中央，貼敷于足跟痛處，再用熱水袋熱熨患處，每次20～30分鐘，每天2次，7天為1個療程。可活血通絡、消腫止痛。
　　3.風濕骨痛膠囊。取風濕骨痛膠囊10～15粒，去掉膠囊衣，用黃酒適量將藥調成糊狀，局部常規消毒后，敷于足跟疼痛處，敷料包扎，膠布固定，每天換藥1次，10天為1個療程。同時取風濕骨痛膠囊4粒，每天2次，溫開水送服。可活血通絡、散淤止痛。
　　4.大活絡丸。將患足用熱水浸泡20～30分鐘后，取大活絡丸4～6丸，壓成藥餅，敷于足跟部疼痛處，敷料覆蓋，膠布固定。每天換藥1次，7天為1個療程，一般貼敷2～3個療程。同時取大活絡丸口服，每次1丸，每天2次，溫開水送服。可活血通絡、散淤消腫止痛。
　　5.小活絡丸。每晚睡前用熱水泡足15～30分鐘，然后將小活絡丸2～3粒壓成藥餅，放在1張壯骨關節膏的中央，對準跟骨下壓痛點貼敷，每天換藥1次，7天為1個療程。可祛風活絡、消腫止痛。
　　6.三七傷藥膠囊。將患足用熱水浸泡20～30分鐘后，取三七傷藥膠囊10粒，壓成藥餅，加入食醋適量調成糊狀，敷貼于足跟部疼痛處，敷料包扎，膠布固定，每天換藥1次，7天為1個療程。可活血化淤、消腫止痛。
　　7.麝香鎮痛膏。將患足用熱水浸泡15～20分鐘后，在足跟局部涂抹扶他林軟膏適量，輕輕揉擦局部數分鐘，使軟膏經皮膚吸收，待局部干燥后，再貼上一片麝香鎮痛膏，24小時后揭下，用清水洗凈，涂少許爽身粉即可。一般2～3次可見明顯效果，7～10天為1個療程。可活血鎮痛。
　　8.骨質增生一貼靈。局部常規清洗后，取骨質增生一貼靈外貼于足跟疼痛處，每次貼12小時，間隔12小時，每天更換1次，15～20天為1個療程。可活血化淤、散寒通絡、祛濕除風、散結止痛。
　　9.小金丸。將小金丸適量研為細末，用黃酒調成糊狀外敷患處，用敷料覆蓋，膠布固定，每天換藥1次，5天為1個療程。可活血通絡、散淤消腫止痛。 （上海 何國興）