Fightin

　　阿顥：24歲，剛剛走出大學(xué)校門不久。2010年才剛剛開始練習(xí)鐵三，良好的身體素質(zhì)使得他第一次參加鐵人三項(xiàng)70.3的比賽就獲得了年齡組第二的好成績(jī)，也是本次濟(jì)州鐵三賽事中惟一一個(gè)上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)的中國(guó)內(nèi)地選手。在30歲前能獲得KONA資格是他努力的方向。
　　
　　從沖線的那一刻就意味著這場(chǎng)比賽已經(jīng)成為過(guò)去了，而我幸運(yùn)地在第一次Ironman的比賽里能順利完成，并且取得一個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)算是很好的成績(jī)。但在這第二名的背后，顯然還存在很多能力的不足，5小時(shí)42分拿到世界任何一個(gè)角落里或許都是不值得一提的，所以在以后的鍛煉中，除了享受Ironman的樂(lè)趣還想得到更好的提高，意味著必須付出更多的汗水—我喜歡我樂(lè)意！
　　從零開始
　　去年一次偶然的機(jī)會(huì)，揮雨在我面前提起了他想玩鐵三這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我當(dāng)時(shí)連“鐵三”是什么都不懂，他就發(fā)了一個(gè)長(zhǎng)達(dá)40分鐘的2010年KONA鐵三的視頻給我看，我看到職業(yè)選手和運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者同場(chǎng)競(jìng)技，無(wú)論男女老少、高矮胖瘦都在堅(jiān)持自己的信念，尤其看到那些年長(zhǎng)者在比賽中的堅(jiān)持，我被深深的打動(dòng)了，這已經(jīng)不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，這是一種精神！我一下子就愛(ài)上了鐵三，并且也開始付之于行動(dòng)。
　　其實(shí)我以前在學(xué)校里很少跑步也沒(méi)有單車，更不會(huì)游泳。畢業(yè)后，偶爾認(rèn)識(shí)了幾名跑友，逐漸就開始加入到跑步的行列中，之后才購(gòu)買了單車并學(xué)會(huì)游泳，就這樣幾乎從零開始踏進(jìn)了鐵三之路。鐵三教會(huì)了我?guī)讟訓(xùn)|西，首先這不是一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)，而是絕大多數(shù)人都能參與的，所以沒(méi)必要被心中的“魔”嚇著；其次，這并不是一件可以不通過(guò)努力就完成的事，運(yùn)動(dòng)這條路沒(méi)有捷徑，必須要合理規(guī)劃安排鍛煉才能達(dá)成；第三，學(xué)會(huì)在鍛煉中享受自己付出和收獲的樂(lè)趣；第四，必須學(xué)會(huì)感恩，在我們訓(xùn)練的背后，身邊的人也在為我們付出很多。
　　鐵三首秀
　　我本來(lái)是打算把第一次鐵三的比賽獻(xiàn)給Ironmanchina的，可中國(guó)站的比賽由于種種原因取消了，我的比賽名額就轉(zhuǎn)移到了濟(jì)州，我的鐵三首秀竟直接出了國(guó)門。
　　我們提前幾天到達(dá)濟(jì)州適應(yīng)了一下環(huán)境和線路，比賽當(dāng)天，當(dāng)裁判倒數(shù)10秒發(fā)槍，我的70.3從這一刻正式開始。我放松心情，盡量增加劃水效率，在不知不覺(jué)中游完1.9公里。進(jìn)入單車區(qū)后發(fā)現(xiàn)，和我同組的幾輛單車都已經(jīng)出發(fā)。單車賽道一開始就是一個(gè)從0海拔到150米海拔長(zhǎng)達(dá)七公里的長(zhǎng)坡，試車時(shí)太小看這賽道了，我基本保持心率不上170，因?yàn)閱诬嚱Y(jié)束后還有一個(gè)半馬在等待我。大概55公里時(shí)我超過(guò)了揮雨哥，我倆相互加油鼓勵(lì)。緊跟著是一段順風(fēng)的平路，保持著40KM/H的速度，把上坡的時(shí)間追回來(lái)一點(diǎn)。當(dāng)看到“中文觀光區(qū)”幾個(gè)字時(shí)我知道馬上就能結(jié)束自行車賽段了，最后300米是小下坡，我早早就溜車先脫好鎖鞋，經(jīng)過(guò)換項(xiàng)區(qū)前看了下時(shí)間3小時(shí)40分，心里開始笑了，這次進(jìn)六小時(shí)應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了。
　　跑步一開始就來(lái)個(gè)大下坡，可恨的是跑出才一公里，騎車路段被我超過(guò)的新加坡小帥哥大步把我超了，可我已經(jīng)沒(méi)能力去追趕，放輕松跑好自己的步伐。跑步路段大大小小的上下坡，前面18公里幾乎連一丁點(diǎn)樹蔭都沒(méi)有。到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，我清晰地看到5小時(shí)42分，此刻我激動(dòng)了，終于來(lái)到人生中第一次Ironman 70.3的終點(diǎn)線，看到朋友們都在終點(diǎn)處等待，我高舉起雙手沖過(guò)終點(diǎn)線。
　　回味濟(jì)州
　　濟(jì)州島是韓國(guó)的旅游勝地，這里的自然文化景觀和當(dāng)?shù)厝嗣駱銓?shí)的民情都令我印象深刻。比賽沿線，自行車的路段是最長(zhǎng)距離的，經(jīng)過(guò)了旅游區(qū)、村莊、鬧市和海邊，很好地把整個(gè)城市和鐵人比賽結(jié)合起來(lái)，使得我們這些比賽選手在比賽過(guò)程中不是那么枯燥，緊張之余可以欣賞這個(gè)美麗的地方。
　　這次在濟(jì)州島的比賽感覺(jué)很不錯(cuò)，賽道較多的上下坡對(duì)于臥來(lái)說(shuō)不太適應(yīng)，但自己的能力已經(jīng)發(fā)揮出來(lái)了，第一次參加Ironman70.3不僅能順利完成賽事，而且還獲得了年齡組第二，已經(jīng)很滿意了。不過(guò)我們必須意識(shí)到與國(guó)外的差距，就以韓國(guó)和日本的參賽人數(shù)為例，這次參賽 的分別有575人和237人，而我們國(guó)內(nèi)內(nèi)地跟香港加在一起也才八十多人參賽，鐵三還需要更多的普及。
　　第一次Ironman的比賽陰差陽(yáng)錯(cuò)地奉獻(xiàn)給了濟(jì)州島，從這里開始就是我Ironman生涯的起點(diǎn)。明年開始就升到25～29歲組了，在這組別里至少要開始大鐵生涯，為了去KONA我還必須付出更多。