讀了一些淡化年齡的故事,不禁感慨叢生。聯想到葉劍英元帥的詩句“老夫喜作黃昏頌,滿目青山夕照明”。進而思索得一題:淡化年齡壽亦長。
法國有位老人,為了圓大學夢,75歲發憤自學,85歲考取大學,90歲成了本科畢業的學士。在他百歲生日時,一些30來歲的同窗好友前來祝壽,紛紛要求他談長壽之道。他侃侃而談,笑言:“人生多美好,年齡只是一個數字,與成功無關,應該淡化它。”
我國南宋詩人陸游,樂觀豁達,童心常駐養天年。他在80歲時寫詩自勉自勵:“花前自笑童心在,更伴群兒逐馬戲”、“八十可憐心尚孩,看山看水不知回”……常憶童年事,常詠童年詩,多做忘年交,保持青春活力。童心淡化了他的年齡,使他活到了85歲高齡。
著名作家、百歲文壇泰斗冰心說:“我之所以能長壽,是因為永遠保持一顆不老的童心。”世界著名的“雜交水稻之父”袁隆平在80歲壽辰給自己寫的體檢報告單上稱“80歲的年齡,50歲的身體,30歲的心態,20歲的肌肉彈性”。他把保持年輕人的良好心態當作養生之根基,并深有感觸地說:“我最大的興趣是和年輕人在一起。年輕人朝氣蓬勃,敢打敢拼,是我們事業的希望。常和年輕人在一起,我就覺得自己還年輕,也充滿了青春的活力……”
時下有些老年人尚不諳此道,或胸無大志,沒有童心、雅趣,不讀書,不看報,不能與時俱進,不能有所作為;或老氣橫秋,倚老賣老,滿足于一天三飽兩倒,未老先衰,萎靡不振;或用放大鏡觀察社會新事物,覺得事事不稱心如意,牢騷滿腹,怨天尤人,心無寧日;或一旦有點病災,便惶惶不可終日,喪失精神支柱,哀嘆來日無多,等待駕鶴西去……無疑,這些心態和表現極不利于歡度幸福晚年。
溫家寶總理說:“我們要有憂患意識,始終保持清醒的頭腦。同時又要樹立信心,信心就像太陽一樣,充滿光明和希望。”這話說得多么好啊!愿老年朋友們常思此理,堅持老有所學、老有所為、老有所樂,淡化年齡,淡化疾病,淡化煩惱,振奮精神,珍惜夕陽美景,快快樂樂每一天!
【編輯:涇渭】