自制養生酒

　　生活中，利用藥酒養生也是祖國醫學中的一大特色。現介紹幾則家庭自制養生酒。
　　
　　八寶養心酒。人參、龍眼、大棗、百合、淮山藥各15克，白扁豆、薏苡仁各20克，蓮子12克，冰糖適量，用白酒浸制。每日2次，早晚飲服。
　　該酒具有補心脾、益氣血、定神志的功效，適用于心脾虛弱、氣血不足、食欲不振、失眠健忘、心悸多夢、神經衰弱、久病體虛、脾虛腹瀉、貧血、月經不調、白帶過多等癥，是適宜中老年人及體虛者進補的養生保健藥酒。
　　天王人參酒。酸棗仁、柏子仁、當歸、天冬、麥冬各120克，生地黃、人參、玄參、茯苓、五味子、桔梗各30克，用白酒浸制。
　　此酒有補心安神、滋陰清熱、潤腸通便之功效，其治心腎陰虧血少、虛火內動、心煩少寐、心悸神疲、夢遺健忘、大便干燥等癥。中老年人常飲有強身健體、抗衰延壽之功能。
　　蓮心桂枝酒。蓮心、桂枝、生甘草各3克，茯神、白術各5克。將以上藥切碎，白酒浸泡。
　　該酒具有清心安神、降壓利水之功效，適用于治療心悸怔忡、頭暈目眩、心胸煩悶、氣短乏力、胸脘痞滿、呼吸困難、形寒腹冷、小便短少，甚至下肢浮腫、渴不欲飲、惡心嘔吐、食欲不佳、舌苔白滑、脈弦細等。中老年人亦可作為養生保健酒長期飲用。
　　人參枸杞酒。人參3克，枸杞35克，熟地10克，冰糖50克，用白酒浸制。
　　此酒有益氣健胃、強身健體之功。適于產后、病后、身體虛弱、神經衰弱、老年體質虛弱、脾胃功能減退、神疲肢倦。無病常飲可強身益壽。
　　杜仲米酒。杜仲、枸杞、當歸各15克，糯米20克，白糖50克，加入白酒500毫升，密封，置陰暗處存放1個月后即可飲用。
　　此酒有補中益氣、滋陰補腎之功效。身體虛弱、氣短乏力、面容憔悴者宜服。
　　黃精天冬酒。黃精、天冬各30克，松針15克，枸杞20克，蒼術12克，白酒1000克，泡制幾天后可飲用。
　　有補虛、健身、益壽之功，常用于體虛、食少乏力、腳軟乏力等癥。
　　丹參山楂酒。丹參、山楂、龍眼、當歸、夜交藤、柏子仁、延胡索各5克。將以上藥切碎，白酒浸泡飲用。
　　此酒有安神鎮靜、和血止痛之功效，適用于治療心血虛、心血瘀阻之心悸怔忡、頭昏目眩、失眠健忘、多夢、記憶力下降、胸部刺痛、舌質紫暗、脈象沉澀等癥。
　　【編輯：遲昊】