案例：崩潰的兒科醫(yī)生

李杰是廣州一間知名醫(yī)院的兒科醫(yī)生。她從小就是同學(xué)之中的佼佼者，在學(xué)習(xí)、科研、社團(tuán)活動中樣樣出眾，這使她十分自信，認(rèn)為自己什么都能做好，而且，在做事時會不自覺地自我加壓，全身心投入，力求做到完美。然而，畢業(yè)參加工作后，她卻遇到了人生中一道難以跨越的坎。

本來，李杰自認(rèn)為以她的資歷與學(xué)識，門診量一定能節(jié)節(jié)高升，事業(yè)上會取得成功。但這個強(qiáng)烈的愿望卻在現(xiàn)實面前破碎：工作一年多了，她的診室依舊是“門可羅雀”，這讓她困惑不已。

有好心的同事提醒她，對病人要細(xì)心些、耐心些。原來，李杰自認(rèn)為學(xué)識豐富，對待病人就多了一份自大，無法靜下心來安心聽病人訴說，甚至常常感到煩躁，在和病人說過一兩句話后就開出處方，這讓病人產(chǎn)生不信任感，門診量自然無法提高。但固執(zhí)而自信的李杰聽不進(jìn)同事的勸說，依舊我行我素。

讓人心煩的門診量，使一直渴望成功的李杰自信心大受打擊，心理壓力也越來越大，她常常陷于無盡的焦慮之中。與此同時，生活就像和她開起了玩笑：評職稱受挫、與丈夫貌合神離……

面對工作和生活的“全面告急”，一向冷靜的李杰最終無力承擔(dān)這些重壓——崩潰了，她患上了抑郁癥。

心理專家：“A型性格”易患冠心病

專家認(rèn)為，案例中的李杰具有“A型性格”的典型特征。這里所說的A型并不是指血型，而是根據(jù)人相對穩(wěn)定的行為方式做出的分類。

“A型性格”中的A，是冠心病英文單詞的首字母，上世紀(jì)60年代，兩位心臟科醫(yī)師費(fèi)立德曼與羅森曼定義了“A型性格”的特性。大體上說，A型性格的人成功欲望強(qiáng)、執(zhí)著、工作效率高、好戰(zhàn)好勝。這一類型的人非常敬業(yè)，像一只充滿活力的野獸，但其性格中缺點也非常明顯。

首先，他們不會妥協(xié)，比較偏執(zhí)。每當(dāng)別人提出質(zhì)疑，他們就容易感受到壓力，并且變得急躁。其次，他們不善于協(xié)作。在遇到困難時，他們不屑于求助，在他們看來，示弱是件令人羞愧的事，所以他們常常處于一種高度緊張的狀態(tài)。

而長期處于高度應(yīng)激狀態(tài)，身體內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)都會受到影響。血糖上升，出現(xiàn)心肌肥厚，就容易引發(fā)高血壓、冠心病。

發(fā)展趨勢：眾多白領(lǐng)傾向做“非A型”員工

與“A型性格”相對的則是“非A型性格”：在工作中沒那么強(qiáng)勢，比較溫和，會在工作和生活之間找到一種平衡。“非A型性格”員工在工作反應(yīng)能力等方面可能不如“A型員工”那么高，對工作的狂熱程度也沒有“A型性格”那么強(qiáng)，但由于不過分強(qiáng)調(diào)自己，因而更有團(tuán)隊合作精神。

目前，越來越多的白領(lǐng)希望成為“非A型”員工。

在后工業(yè)時代，工作讓人像火箭一樣疲于奔命，身體應(yīng)對已經(jīng)超過負(fù)荷，很多人便希望自己的腳步在適當(dāng)?shù)臅r候停一停，進(jìn)入一種積極的慢生活狀態(tài)。他們的生活目標(biāo)已不再是創(chuàng)造無限財富，而是更看重生活的意義。

曾有一本國外知名雜志對100個全球頂尖企業(yè)家做過一項調(diào)查，主要是了解其在成功之后有什么遺憾，如果可以重新選擇，會做什么改變。結(jié)果有超過50%的企業(yè)家認(rèn)為，他們希望能夠花更多的時間和家人一起，即使沒那么成功也愿意。可見，“非A型”的生活狀態(tài)日益受到人們關(guān)注。