

雙足剛經歷了陽光暴曬,現在又要開始接受皮靴的磨煉了。足部其實跟我們身體的其他部位一樣,需要悉心呵護。在這個深秋,給你的足部送去一些溫暖的慰藉吧。
Case1 靴子中腫脹的雙腿
只要穿著裹緊腿部的靴子時間稍長,腿部就會出現腫脹感。
How to
腿部浮腫雖然是一種暫時的現象,但如果無法得到及時的緩解,就有可能演變成為長期癥狀。使用一些可以去除堆積毒素的按摩產品和緩解疲勞感的鎮靜產品吧,它們都能幫你解決腿部浮腫問題。
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① Clarins嬌韻詩柔嫩美足霜 250元/125ml
蘊含乳木果油、山金車菊等天然植物萃取,能有效軟化角質,柔嫩肌膚,同時幫助緩解足部的腫脹和疲勞感。
② Nuxe歐樹全效保養油 540元/100ml
蘊含30%的珍貴植物油,全效護膚,一個步驟就可以同時抗老化、保濕、滋潤、修護,有效淡化細紋及暗沉,令肌膚柔滑細致。
Case2 暴露在打底褲襪下的粗糙雙足,令人無地自容
嚴絲合縫的鞋子,高高的鞋跟,再加上寒冷和干燥的氣候,令雙腳苦不堪言。
How to
如果不想舍棄高跟鞋和冬靴,則需要盡可能避免雙腳受損,做好入秋護理工作。可以在最容易變粗糙的腳后跟處,貼上防護貼,減少雙腳的壓力和摩擦。大拇指下面也應貼好保護貼。晚上睡覺前,用足膜等具有保濕功效的產品給白天受到忽視的雙腳足夠的水分,讓雙足得到充分的休息和護理。
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③ Scholl爽健滋潤保濕足膜 55元/對
20分鐘內,滋潤干燥雙足,效果顯著。
④ L’Occitane 歐舒丹乳木果潤足霜 85元/30ml
蘊含保濕的乳木果油、舒緩的薰衣草精華油及消炎的山金車精華,有效平滑及柔化肌膚,消除足部疲倦疼痛感。任何膚質都適用。
Case3 脫掉靴子后那令人羞愧的氣味
雙腳由于擠壓而產生汗液,在溫度和濕度的雙重作用下,散發出令人羞愧的氣味。
How to
汗液是引發氣味的主要原因,穿上一雙比高筒襪吸汗效果更好的棉襪,穿靴子之前給雙足擦上爽足粉或是具有止汗功效的防臭劑,徹底切斷濕度產生的根源。也可以使用去除鞋子氣味的噴霧或除濕劑解決這一問題。在靴子這樣溫暖潮濕的環境中,很容易滋生細菌,這也是引起足部氣味的原因之一。最好每天穿不同的鞋子,同時保持足部的清潔,以便更有效地抑制細菌的生長和繁殖。
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⑤ Clarins 嬌韻詩舒爽身體油 460元/100ml
含100%純植物萃取與芳香精油的舒爽護理油,能有效對抗壓力與疲勞,舒緩運動后的緊繃感。
⑥ Herbacin德國小甘菊手足龜裂修護霜 65元/12ml
含德國洋甘菊、荷荷芭萃取,讓肌膚舒緩柔潤,保護龜裂部位肌膚,最適合手、足、關節部位肌膚的潤澤保養。
Case4 解決高跟鞋帶來的硬腳跟
承擔身體重量90%的高跟鞋,代表性的副作用便是腳部繭子。面對如同石塊一般的老繭,怎么辦?
How to
干燥的角質逐漸堆積,最后便形成了繭子。如果足部已經生成繭子,可以在足部干燥的狀態下直接用小剃刀去除,也可以浸泡在溫水中,然后用專門去除繭子的工具輕輕去除。由于繭子的角質堆積較厚,難以一次性去除,在每次處理后,涂上保濕產品,對繭子進行軟化。完全去除后,還要涂上抗菌潔凈劑,預防細菌感染,給足部補充水分。
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⑦ Jurlique茱莉蔻深層磨砂膏 260元/40ml
含有來自軟化過的燕麥、杏仁與蜂蜜的豐富活性成分,能溫和軟化并清除老廢角質,促進角質修護。
⑧ Bothm芭司曼香薰浴足鹽 40元/470g
采用礦物鹽、糖、天然植物精華、專用生姜等為主要原料,用于足部泡浴,促進新陳代謝,改善睡眠,有效緩解疲勞,并有效去除深層角質、異味。
Tips
Q:這是靜脈曲張?
A:穿長靴時間過長,血液循環會變得不通暢,小腿發生腫脹,更為嚴重的情況下,為了獲得更多的血液供給,皮膚表面的血管甚至出現突出的現象,這就是靜脈曲張。如果腿上出現這種血管清晰突出、慢性浮腫的情況,就要尋找專業醫生進行正確的診治了。
Q:足部角質會越除越多嗎?
A:去除角質后反而生成更多角質?這是因為在去除角質時用力過猛,導致皮膚和生長著的細胞受損。使用工具去除角質時,容易去掉過多的角質,讓保護膜受損。皮膚自身一旦產生自然的認知反應,反而會生成更多的角質,還有可能引起細菌感染,所以一定要防止用力過猛。(摘自《CeCi姐妹》)