商界鐵人

IT界近期喪鐘頻敲—前SAP中國區(qū)副總裁黃驍儉、百度首席財務(wù)官王湛生、阿里巴巴B2B技術(shù)部總監(jiān)曹行，先后在游泳時意外喪生。死亡魔咒背后，是高強(qiáng)度工作、巨大精神壓力和長期亞健康狀態(tài)。如何平衡工作與健康，保持旺盛精力？看看跨國公司高管的偏方。

Arianna Huffington

職位：Huffington媒體集團(tuán)主席

偏方：放下所有事情，去睡覺

互聯(lián)網(wǎng)界女強(qiáng)人Huffington非常擅長處理多任務(wù)。她掌管著一個月訪問量2.5億的網(wǎng)站，并且整天謀算著從《紐約時報》這樣的高端媒體挖人。她維持高強(qiáng)度工作的方法與許多高管截然相反—他們大都犧牲睡眠，Huffington卻堅決拒絕。“我保證工作完成的最有效方法，就是立刻放下手頭的事情，去睡覺。”

Gary E. McCullough

職位：CEC(世界第二大職業(yè)教育集團(tuán))CEO

偏方：砍掉一半的時間

曾經(jīng)是美國陸軍上校的McCullough在軍旅生涯中形成了高效的習(xí)慣，這也成為CEC的共識。他最大的秘訣在于，把人們所要求的時間砍掉一半—如果你說要一小時，他只會給你30分鐘，以此類推。“當(dāng)人們要我給點(diǎn)時間，他們通常并不需要那么久。”他認(rèn)為這能迫使人更簡明扼要，他也能提高效率在一天內(nèi)處理更多工作。

Larry Page

職位：Google創(chuàng)始人之一

偏方：炒掉你的助理

重新出任GoogleCEO的拉里·佩奇愿望之一，就是讓這一搜索巨擎重拾創(chuàng)業(yè)初期的敏銳。這意味著組織結(jié)構(gòu)扁平化。佩奇鼓勵員工進(jìn)行開放式工作，減少溝通層級和中間環(huán)節(jié)。2011年接受《連線》雜志采訪時，他和Brin坦言決定開掉自己的助理，因為后者為他們安排了太多不必要的會議。“大多數(shù)人如果想要和我見面，他們不會來問我，而是通過助理。”現(xiàn)在，這些人必須直接找他本人。

Stephen Gillett

職位：星巴克數(shù)碼部門執(zhí)行副總裁

偏方：玩魔獸

科學(xué)家和游戲理論家研究認(rèn)為，多玩線上游戲能夠幫助人們提升領(lǐng)導(dǎo)力，解決問題技巧和鼓勵創(chuàng)新。Gillett就是最好的例子。他在熱門游戲《魔獸世界》中擁有最高的玩家級別，并且是工會（魔獸中的組織）領(lǐng)導(dǎo)。在游戲中，他學(xué)會了更有效率地進(jìn)行決策。“以前我時常焦慮沒有足夠的條件去完成一項工作。現(xiàn)在我只需把它想象成一個游戲中的任務(wù)，很多時候你需要即時處理，只要找到合適的人和資源就可以了。”

Richard Branson

職位：維珍航空董事長

偏方：運(yùn)動運(yùn)動再運(yùn)動

作為維珍航空和其200多家相關(guān)公司的最佳代言人，長發(fā)飛揚(yáng)的布蘭森總是活力四射地出現(xiàn)在任何一個場合。他是一位多任務(wù)處理專家，而其高效率工作的最大秘訣就是：運(yùn)動。在他看來，運(yùn)動每天至少為其增加了四個小時的有效工作時間，也能讓他隨時看起來都那么“酷”。

Carol Smith

職位：時尚雜志《Harper's Bazaar》CFO

偏方：把周一當(dāng)成周日

Carol在周日通常會拿出一部分時間處理工作郵件，考慮工作計劃，這似乎不是個令人愉快的做法，但往往能使周一的工作事半功倍。這個習(xí)慣從很久以前就已形成，Carol在周日會工作至少四小時，處理各種郵件，把積壓的事務(wù)梳理清楚。當(dāng)?shù)诙焖マk公室上班時，感覺就像休假一樣輕松。