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鷹擊長(zhǎng)空

2011-12-31 00:00:00大震
當(dāng)代體育·扣籃 2011年10期

在今年季后賽中第五場(chǎng)“天王山之戰(zhàn)”,公牛隊(duì)在主場(chǎng)戰(zhàn)勝老鷹,將總比分扮成了3比2。羅斯全場(chǎng)拿下33分9次助攻,老鷹隊(duì)在最后一節(jié)崩盤。但是在此之前,鷹隊(duì)的攻勢(shì)和堅(jiān)韌都讓公牛隊(duì)感覺到了極大的壓力,他們?nèi)窠员ト兀尮j?duì)一度找不到方向。約什·史密斯常規(guī)賽場(chǎng)均拿下16.5分和8.5個(gè)籃板。季后賽場(chǎng)均16分9個(gè)籃板而在第一節(jié)比賽中,上一場(chǎng)比賽發(fā)揮出色的約什·史密斯則上演了全場(chǎng)比賽最精彩的一次進(jìn)球。他持球變向突破鄧,雙手暴扣得手。

1 史密斯持球進(jìn)攻首先觀察防守人的位置,作為左撇子球員,右翼突破并不是他的強(qiáng)側(cè)。

2-3 隨后史密斯依然沒有要變向的意圖,而是減緩了突破的腳步。

4-5 這個(gè)時(shí)候,史密斯開始胯下運(yùn)球,而諾阿此時(shí)還沒有落位,布澤爾還在準(zhǔn)備協(xié)防。很顯然,史密斯沒有想過從左路突破,雖然這是他的強(qiáng)側(cè)。

6-7 但對(duì)手并不清楚史密斯的意圖,他將球運(yùn)至左手之后,有一個(gè)俯沖突破的準(zhǔn)備動(dòng)作。他左腳蹬地十分有力,這也直接迷惑了防守他的鄧。

8 這是全部動(dòng)作的精髓所在,史密斯在對(duì)手被假動(dòng)作騙過之后,立即做出了調(diào)毯馬上做出變向。此時(shí)諾阿從強(qiáng)側(cè)被霍福德?lián)踉诹巳鮽?cè),而布澤爾雖然有機(jī)會(huì)來進(jìn)行補(bǔ)防,卻沒有及時(shí)跟上史密斯。

9 鄧顯然已經(jīng)意識(shí)到自己受到了假動(dòng)作的迷惑,伸手來進(jìn)行搶斷。但是史密斯的運(yùn)球變向非常低,這讓鄧沒有辦法進(jìn)行阻擋。而且此時(shí)鄧的身體也沒有移動(dòng)過來。

10 史密斯在完成動(dòng)作之后完成了突破,他俯沖的動(dòng)作非常低,而且左手有一個(gè)明顯的突破護(hù)球動(dòng)作。

11-12 史密斯在突破之后的后續(xù)動(dòng)作還沒有結(jié)束,他并不想以上籃結(jié)束進(jìn)攻。此時(shí)布澤爾和鄧都被他擋在了身后。所以史密斯在完全突破對(duì)手之后準(zhǔn)備了一組跳步動(dòng)作。

13 他深弓腰腹,將對(duì)手擋在身外,并且做好了原地起跳的準(zhǔn)備。

14-16 此時(shí),布澤爾和鄧都無法在阻擋史密斯,而只能眼睜睜地看著他扣籃得分。

動(dòng)作要領(lǐng)1 做胯下動(dòng)作的時(shí)候,最好保持一段距離,這樣不僅能夠給自己再次變向和進(jìn)攻以足夠的空間,還能避免不必要的失誤。

動(dòng)作要領(lǐng)2 變向動(dòng)作最需要注意的就是低而快,特別是史密斯這樣的高個(gè)子球員,更是需要注意。

動(dòng)作要領(lǐng)3 護(hù)球動(dòng)作不易過大,容易被吹罰進(jìn)攻犯規(guī)。

動(dòng)作要領(lǐng)4 在內(nèi)線將身體形成弓形,可以保護(hù)自己和進(jìn)攻有利空間。

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