5年前,王斌因為腦瘤做手術留下了后遺癥,說話寫字都很緩慢,需要多加練習。老伴想引導他,但方法沒用對,結果就演變?yōu)橹肛煟?jīng)常像訓小孩子似的訓他。說起以前的事也多是夸大自己的功勞,數(shù)落王斌的不是。家人很為王斌鳴不平,可他的老伴還委屈得不得了,說家里人向著王斌。老伴以前是個脾氣很好的人,跟同事、家人相處融洽。她現(xiàn)在究竟是怎么了?
心理分析:為老人的性格把把脈
這個案例反映的是老人性格變化的現(xiàn)象。隨著年齡的增長,老人的性格有一個從外傾向內(nèi)傾轉變的趨勢。但并非所有老人都性格大變,有些人即使到了老年,也能對生活的變化應付自如。老人的性格特征一般可分為下列五種類型。
成熟型這樣的老人感到自己的一生是有成就的一生。在離退休時心安理得,以積極的態(tài)度面對現(xiàn)實,積極參加各種社會活動,珍惜每一天,對未來的生活并不感到苦惱。
安樂型這樣的老人也能夠接受退休后的狀態(tài),悠然自得。不過,這樣的老人不太喜歡參與社會事務,社交面比較窄,也容易把自己的生活寄托在別人身上。
防御型這樣的老人不愿別人認為自己老了、沒用了,所以總是忙碌不已,不讓自己有空閑時間,用繁忙的活動來回避自己對衰老和死亡的恐懼;或者在別人需要自己的不停忙碌中產(chǎn)生成就感,借以慰藉年老所帶來的失落感。
易怒型這樣的老人很難接受老年的來臨,對未能達到的人生目標產(chǎn)生怨恨和絕望情緒,并將其原因歸罪于別人,對現(xiàn)實生活不滿。對死亡有較強的恐懼感,嫉妒年輕人。
自責型這樣的老人瞧不起自己,把自己的一生看成是失敗的一生。他們悲觀地面對老年生活,認為自己沒有用,到年老時又成為家人的累贅,有時甚至產(chǎn)生抑郁癥或自殺傾向。
心理處方:老人要學會自我控制
人到老年,能否順利度過,與各自的心理適應模式有很大關系。一般來說,成熟型和安樂型的老年人能夠正確選擇和對待晚年生活,通過上老年大學、參加社會活動和體育活動來充實自己的晚年生活。防御型和易怒型的老年人由于不服老,傾向于做自己力所不能及的活動和工作,往往容易超越身體能力,不利于健康。自責型的老年人,對各種外部信息的刺激都表現(xiàn)得冷漠而沒有興趣,最終會導致自我封閉,難以與外界進行有效的溝通和交流。家人要關心老年人的心理變化,首先是正確認識老年人性格變化并非老年人的罪過,而是該年齡的心理表現(xiàn),是應該得到理解的。其次是針對老年人的性格特點來進行心理引導,在肯定老年人的同時,幫助老年人正確對待自己與他人,使他們更好地適應老年生活。
老年人應該善于自我分析、自我控制、自我監(jiān)督,有意識地克服和改變性格的不良狀態(tài),讓健康的性格伴隨自己的生